トーストには何つけて食べますか?

  • ないしょ
  • ( ank00TFitsTwQ )
  • 2009年4月23日 8:52

バターとピーナッツクリームが好きだったんですがダイエット中はカロリーが…。
と思いつつたまにご褒美で食べちゃいますが^^;
普段はジャム少量とカッテージチーズですが、最近はアボカドチーズ・納豆チーズにもはまってます☆
皆さんは何をつけて食べるのが好きですか?



 
AkBの〇〇 2011年7月01日 16:19 ゲスト:( an264D6jB5B7g )

麺よりパン!ごはんよりパン!というほど、パン大好きです!!
毎朝パン食べてます!
パンには、チョコレートクリームとか、ピーナッツクリームとかけっこう高カロリーです(>_<)
それにジャム大好きなのでたっぷりつけちゃって…

2011年7月01日 10:31

超熟の食パンが大好きで、マーガリン塗って食べてます。
ダイエット的には何もつけないのが理想ですが、どうもそのままはパサパサ感が強くてダメです。

ないしょ 2011年7月01日 5:50 ゲスト:( anR6RmNKyWWSk )

・納豆にマヨネーズとカラシを混ぜてパンに乗せて焼く!

・マーガリンをぬり、三温糖を振って焼く!

・マヨネーズを薄く塗って焼く!

・マーガリンぬって味のりを乗せて焼く!

とおりすがり 2011年6月30日 20:32 ゲスト:( anf4Gq4i6F1vY )

味噌豆腐を乗せて少し焼いたの。豆腐が薫製したクリームチーズみたいな感じでうまっす!

お@んじページで載ってた
=味噌豆腐=
絹ごし豆腐をキッチンペーパーに包んで2〜30分みず抜き
キッチンペーパー味噌を塗ってさらにキッチンペーパーでサンドイッチにして、
それでみず抜きした豆腐をまいて冷蔵庫に一晩。
うまいうまい!そしてヘルシー♪

ユタカン。 2011年6月24日 9:31

全粒粉食パンにシュガーフリーのイチゴジャムを付けてます。
シュガーフリー、たったの10カロリーなので、ダイエットには
全然痛くないから嬉しい。笑。

あかりん 2011年6月23日 19:41 ゲスト:( anZFzfIeIZesQ )

あたしわ、バターを付けて食べます・・・。

らんらんるー 2011年6月23日 19:36 ゲスト:( anlLozK8aevTk )

わたしは ライ麦入り食パンに 
なんもつけない!! 
ちょっと焦げたのが好きー 
おいしいですよw

ないしょ 2011年6月23日 17:53 ( anuw0ebI2LFKQ )

毎朝ほぼ トーストなんですけど
毎回 何を乗っけて食べようかとこれがすごく楽しみです。
おもうに トースト1枚分にのっかる分量までなら
好きな物は何でもOKなのじゃないかと最近思うようになりました
人間 手の平に乗る分量が一般的に摂り過ぎてはいけない
食材の適量の目安になるらしいし
アッでも これは朝だけの話ですよ 昼と夜は基本和食でキッチリ栄養摂った上での話ですから
あと4枚切りのパンとか5枚切りを2枚食べるとかはナシです。

お気に入りは焼きたてのトーストに豆入りドライカレーです♪

めんま 2011年6月23日 14:46

こんにちは!

私はブルーベリージャムかチョコ、
メープルシロップです♪

最近食パン食べてないなぁ・・・

ないしょ 2011年6月22日 16:28 ( an65ROCxa3qBs )

NO. 242は何で批判してるのかな?
ここは、おのおの何をつけて食べているかって板ですよね
良くないとか、前後の人の批判する場所ではありません

ないしょ 2011年6月22日 13:52 ( ane7iq34CfZT6 )

10kg太った時に毎日食べていた食パン「危」

ピーナッツバター(本物の)をたっぷり塗り、
そのうえにバナナをスライスしたのを敷きつめ、
シナモンシュガーをたっぷりかけて。トーストする。

今はパンをほとんど食べない。
ホームベーカリーのご飯パンを何もつけないで食べるのが
腹持ちもいいし、ヘルシーかな~。

にし きど 2011年6月22日 10:23

チョコが大好きなので、チョコクリームです!

ないしょ 2011年6月22日 9:20 ゲスト:( anNN72jNLZXzI )

カロコンアイス(80キロカロのアレです)を薄切りトーストにはさんで、
アイスクリームサンドイッチにして食べます。
むちゃくちゃおいしいですよ!
(あ、もちろん毎日やるわけじゃないです。)

かっち^^v 2011年6月22日 0:45 ゲスト:( an32W4gz5SvcU )

以前はマーガリン&マーマレードでした
一時期はクリームチーズ&グレープフルーツにハマったこともあります
ダイエットを意識するようになり
味覚をきたえる意味で
なにも付けない派 になりました
おいしい食パンはなにも付けなくても十分おいしかった
超熟が好きです

ないしょ 2011年6月21日 17:46 ( anG2bBHo8Q6Mk )

ブルーベリージャムかな?!砂糖控えめでおいしいです!

ないしょ 2011年6月21日 16:38 ( anu4CgXN3HboE )

マーガリンはトランス脂肪酸が入ってるから太る元。体に悪いですよ。どこかの国なんかは食べるの禁止しているとこもありますから。日本はまだ規制されてませんが。私もそれを知ってから冷蔵庫のマーガリン捨てましたよ。

ないしょ 2011年6月21日 13:36 ( an65ROCxa3qBs )

シンプルだけどマーガリンをこってり塗ります
二度焼きして、しっとりさせるより少し焼き加減を強くしてパリパリ触感の食パンに塗ります。

ないしょ 2011年6月21日 11:51 ( anlyl.SgzklEQ )

砂糖をつかわないフレンチトーストをよくします^^
卵をとかし、それに牛乳を80ccいれてよく混ぜます。
食パン(六枚切りを半分に切ったやつ)を十分にひたして、
バターを溶かしたフライパンで焦げ目がつくまで両面焼いてできあがりです。
砂糖使わない分、少しはヘルシーなのかなと思って^^;

ないしょ 2011年6月20日 14:19 ( anuw0ebI2LFKQ )

甘納豆

ないしょ 2011年6月12日 15:33 ( anp5hF43xikMY )

脂肪0ヨーグルト

ないしょ 2011年5月20日 18:57 ( anuw0ebI2LFKQ )

焼来たてのパンに 冷たい31のアイス

M氏 2011年5月13日 20:27

アボカド1/2個を潰して、塩胡椒とオリーブオイル少々→トーストしたパンに塗って食べる。

何かの美容本に載ってました。美味しくて、食べると病みつきになりますよ。

ないしょ 2011年5月09日 18:41 ( an2YRMt3ONRrQ )

全粒粉の食パンにピザ用チーズをちらして
塩を少々パラパラかててトースト。
めっちゃ美味しいです。

まーらいおん 2011年5月07日 17:46 ゲスト:( ane0Yxu.hg.SU )

今、パンはあんまり食べてないけど。。
納豆にマヨネーズまぜたのを乗せて焼くとおいしいです。
確か、ぷっすまで上戸彩ちゃんが言ってました。^^
あと、シュガー&マーガリン。^^

パイナポー 2011年5月07日 15:43

中学の頃まではピーナツバターが一番好きで
それからブルーベリージャムに変わって
時々ハムとスライスチーズをのせてトースト+°
どうしても甘いものが食べたい時はチョコクリームです*

タマリ 2011年5月06日 21:21

マーガリン!

ないしょ 2011年5月06日 20:15

アバクロ  No.165 2011年01月21日 14:16 0kpjomRNREgexFk0LJaUbc
宣伝のため削除しました。

ないしょ 2011年5月06日 20:13

ルイヴィトン、  No.201 2011年03月08日 13:44 eFUOQrY4qacq9H9b1gYMF6

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ないしょ 2011年5月06日 20:11

2011年人気最新品  No.210 2011年04月02日 14:06 /mNJWDWdPxYyxWjDyg6mCo

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ないしょ 2011年5月06日 20:10

2011年★★人気SS★  No.216 2011年04月24日 15:24 9PO3zi9uVAMhqr32GpQXmE
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