マヨネーズと砂糖
トーストはブルーベリージャムが好きです★でも、納豆キムチはきになる!!納豆は体にもいいし☆キムチもローカロリー★あと、ミルクハニージャムというのが売られていて、気になっています。ダイエット中だからおあずけですけど。。。
スライスオニオンとトマト・アボカド・パストラミハム・とろけるチーズのせてケチャップ少々のせて焼くとめちゃくちゃおいしいよん♪
納豆キムチ最高!
honey =)
とろけるチーズをのせて焼いた後、メープルシロップ。バターはお好みで。甘味と塩味のハーモニーww
ピーナッツ、イチゴジャムを塗って食べてます。朝ごはんに、ですけどちなみにたっぷり塗って。
納豆が食べられたらなぁーといつも思う。。。
焼いたトーストの上にクリームチーズをぬってその上からブルーベリーのジャムを塗って食べるとめちゃくちゃ美味しい!!あと納豆とマヨネーズとチーズをのせて食べるのも好き。
熟れたアボカドを塩・オリーブオイル・レモン汁を加えて混ぜ合わせ半分焼いたトーストの上にのせてもう少し焼く。オリーブオイルの代わりにマヨでもうまい。アボカドカロリー高いのになぁ。
トースト + ハムエッグ + レタス + 玉ねぎ + 塩 + マスタード + (時々マヨ)オープンサンドにしてます。この朝食にしてから、午前中集中できるようになりました。カッテージチーズ+ジャムもいいな~今度試してみよー!!
食パンにケチャップぬって、その上にチーズをかてて、最後にマヨネーズをかけるのを食べてました。最近はたべてないなー
火山灰
生食パンに マーガリンをたっぷり塗ってその上から グラニュー糖をまぶして食べるのが好き~焼かないおいしさ!
マヨネーズのせて焼くと美味しい。
ヘタだけたべちゃいます…
黒ゴマのペースト あれ美味しいよね朝から歯が真っ黒になるけど 笑
何もつけないおいしいよ
普段は何もつけないように心がけています。ちゃんとダイエットする前は、毎回マーガリンたっぷり塗っていました。おすすめはチーズトーストのアレンジで、下にマスタードを塗ったり、コショウをふってスパイシーにしたものです。
↓わかるー 砂糖不使用のブルーベリージャムアレは美味しいね普通にトーストも美味しいんだけどホットサンドにするとさらに美味しいよねー マヨ入り卵を詰めたりしてー
砂糖不使用のブルーベリージャムはもう最高♪
小麦マフィンにハンドメイドの伊予柑マーマレードをてんこ盛りでトーストして食べましたーかなり美味しかったですよー
私は粒あんとたっぷりのホイップクリームが好きです
食パンをカリッっと焼いてべたべたマーガリンをたくさん塗ってあずき缶のあずきをたっぷり塗り広げて出来上がり☆うまいですよww...あっダイエット中なのに!!!
ライ麦トーストに ハチミツを細く回しかけて その上にココアの粉を振りかけてからトーストするとココアが少しパリっとなって 美味しかったよーどうしてもチョコが食べたくなった時には1日1枚までならいいと思う。
皆さんいろんな美味しい食べ方されていますね。参考にしてみようと思います。私はチーズのせて焼いて食べるのが好きです。
マイユの粒マスタード。満腹感があります。
イチゴジャムしかない。
昨日の残りのカレーを乗せてトースト
何もつけません。キャベツを温野菜にして塩コショウで味付けしたものをパンを半分に切ってサンドして食べることはあります。