全員痩せる気ねーだろ。
ちぎってオリーブオイルにつけながら食べます。それかグレートバリューのヌーシャテルチーズを塗る。カロリーがクリームチーズの1/3って書いてるので罪悪感も少なめｗあとたまーにどうしても食べたくなって作るのが、食パンの縁にマヨネーズで土手を作ってキャベツの千切りを乗せて真ん中に卵を落として塩コショウしてトースターでこんがり焼く。卵がとろーっとしてめっちゃ美味しくてお気に入り！
最近はトーストは何もつけずに、2枚食べます。そのお供にはブラックコーヒー。時々、パパン（100円で安いし）つけるけどダイエットモードONの今は何もつけず。やっぱりダイエットしなきゃいけないからね、とほほ。
ハムをのせて食べます。
今日初めて納豆マヨパンを食べました。職場の人から美味しいから！とすすめられて食べたら本当に美味しかった！美味しすぎて急いでばくばく食べちゃって、もっとゆっくり味わって食べればよかったと後悔と反省。・゜・(つД｀)・゜・
トーストはあまり食べませんが、パンを食べるなら具だくさんのサンドウィッチにします！！レタスやハムやトマト、キュウリなどをたくさん挟んで、８枚切りくらいの食パンかバゲットで思いっきり食べま～す！！でも、最近はお米派かも？ご飯なら五穀米、もしくは５分粥を食べています。たまにはライ麦パンでも食べようかな！！バターはあまり好きではないけど、アボカドは好き・・・なんでだろｗ
パンっていうか固形物食べません食べたとしてもスープの中のクルトンくらいこの間は実習でフレンチトースト試食させてもらいましたおいしかったです♪
ダイエット中はパンを食べませんがクノールのスープにつけて。
マーガリンにエリスリムをかけてなんちゃってシュガートースト
蜂蜜味噌？
8枚切りのトーストの方がご飯1杯よりもカロリーが少ないので最近よく食べるようになりました☆たんぱく質も摂りたいので、多少カロリーはあがるものの私はハム2枚とスライスチーズ1枚を乗せて食べてます。だいたいこれで200kcalくらいです。
バケットを薄く切って、明太マヨネーズ仕上げにオリーブオイル美味しいですカロリー？し・・知～～らない！
最近マスカルポーネ塗って食べるのがマイブーム
目玉焼きそのままのっけてラピュタの「パズーパン」と呼んで食べることがたまにあります（笑）結構なボリュームでおなかいっぱいになるし、美味しいし満足感半端ないです。ラピュタの洞窟のシーンを見ながら食べると最高です。
最近ご飯ばかりだけどダイエット中にパン食のときはパンに蜂蜜塗ってから焼いてました
軽く焼いた後でピーナツバター塗ってバナナのスライスを乗せてシナモンシュガーふりかけてもう一回焼くシナモンシュガーが少し焦げるぐらいが食べごろ確実に太るから絶対朝しか食べられないし、食べたら昼食はかなり控えめにする
焼いてそのまま食べちゃいます＾＾パンが好きなので気になりません
チーズのせてトーストじゃなくてレンジでチン。ふんわりで美味し。
ピザチーズに塩をちょこっとパラパラしてトースト塩が決め手！ うんまい！
エビチリ
ケチャップとチーズでピザ風マーガリンとハチミツマヨネーズとチーズ美味しいです(^-^)/
きな粉かけてます!!
No.294さんお礼が遅れてしまったけどありがとう！検索してみたらけっこうヒットするんだねーすっごく美味しそうだ
市販のチョコペースト上手い
マーガリン＋グラニュー糖をグニグニ混ぜてマーガリンが冷たいままパンにのせて食べると懐かしい味がする。中毒性がありハマると危険。
りんごバターとはりんごをバターで煮てミキサー撹拌して作るものです
りんごバターってレーズンバターみたいなかんじ？それとも自分ちのりんご園で作ったリンゴをバター塗ったトーストに乗せるってことかな？
あーリンゴいいですねーフィリングにしてバターですか 最高でしょうね今度やってみたいです。