何もつけないたまにチョコ←
今朝食べたものですが、パンにキャベツを盛って、ちょっと塩かけて、マヨをかけてトーストするとおいしいです。
なにもつけない
私はピーナッツとチーズがアレルギーなので何も付けずに焼いてそのまま食べますカロリーを少しでも減らしたいので・・・
私はフレンチトーストにしちゃいます^^たまごと豆乳とお砂糖で作ります牛乳を豆乳にしてます☆朝なので糖分とって一日活動がんばります!!
はちみつのっけてカリカリに焼いて、上からバター(^^)シナモンパウダーふってもおいしい。その逆もおいしい(*^^*)バターぬってカリカリに焼いてはちみつぬってさらに少し焼く★
おぉーソースに青のりですかー たこ焼き風ですね それはおいしそう!私もやってみます
ソースをぬって、青のりをかけてます。とてもヘルシーでうまい!!
プッチンプリン
オリーブ油でカリカリに焼いたじゃこ
オーガニックのピーナッツバターとサンダルフォーのジャムです。
ピーナッツクリームに夢中。
皆さんいろいろな食べ方で参考になります!私はクリームチーズをぬってその上にはちみつかメープルシロップかけて食べます(*´ェ`*)
朝は食べても平気だと思います!!トーストした食パンに「ハチミツ」をかけて食べてます。ハチミツは、ダイエットに良く、砂糖よりカロリーが低く、美容に良いものと聞きました!!
ちりめんじゃこを混ぜた納豆。おいしい。
パン食そのものを辞めた・・・あ゛ぁ食べたいwwバナナの輪切りのせてシナモンふると美味いどそこまでカロリー高ないし
ジャムか、マーマイト。ジャムはカロリー高そうだから心配ですけどマーマイトは体に良いらしいので・・・
納豆トースト、クリームチーズとジャム☆最近はずっとこの2種類ですw
レバーペースト!だいっすきなんです♥子供達には全く受け入れてもらえません。あと、バターをたーっぷり塗って、上から白砂糖をかけた「お砂糖パン」。あー、食べたい!
海苔のつくだに(ごはんですよ、アラ など・・・)とわさびをつけると、とってもおいしいですよ!基本的にパンはあまり食べませんが、食べるときはいつもこれですね☆☆
私はコチュジャンとはちみつを塗って粉チーズをうっすらかけたトーストをたべます!甘辛いので美味しいですよ!
マーガリンが大好きですが、最近は、ヨーグルトをかけたりしています。グリコの「健康」がおいしいです。
練乳&きな粉、おいしいですよ★シンプルにマーガリン&砂糖も★普段は、チョコスプレッドorフルーツ系のジャムですが、さすがに毎日はあきちゃいますね(-.-)私は朝、食パン2枚食べるのでそれぞれ違うスプレッドつける様にはしてます。PascoとかのHP行くと色々なアレンジ載ってますよ♪
ずっと ライ麦パンを食べてたのに 口の中をヤケドして食べられなくなってたまたま白いパン買ってみたら 今頃ハマってますー焼いても美味しいけど 生でそのままも美味しい。身体にあんまり良くないのだけどねー食パンというよりロールパンに近いかも
やっぱバターたまにカロリー高いフレンチトーストしたりする。ダイエットがんばらなな…
甘辛のキンピラゴボウ
私は、半熟の卵焼きをのっけて食べるのが好きです! 学校に行く前の朝ご飯に食べると元気が出ます!
あんこ&バター(マーガリン)♪最高においしい!!
カスタードクリームにチョコソースのトッピングで
バターと「ごはんですよ」 これ最高~★