トーストに焼いたベーコンと
目玉焼きのせてマヨネーズとか
かけて食べるのがうまい!!!
パン買うなら「ダブルソフト」かな
超ふわふわなんだよ♪

ブルーベリー＆マーがリンかあんことバターかな♪でも最近ダイエット中だからパンもご飯も食べてないなぁ。ちなみに最近肉ばっかり食ってるけど全然太らんよ↑炭水化物はほんっと太るね！

健康的にライ麦パンにオリーブオイル。
と言いたいところですが、ホイップとかも美味しすぎるから
すっごい食べたくなります笑
今は塗るならバター。ガーリックトーストも好き笑

『バター』を薄く塗ります。

以前は『蜂蜜』でしたが・・・。
塗りすぎには注意してます＾＾；

レッドチェダーと鴨ローストとオリーブを乗せて一緒に焼く

私はパンに蜂蜜をかけ、その上にとろけるチーズを載せて食べるのが好きです。でも、最近はバターとイチゴジャムですね

つけるというよりも、まずバターで食パンをカリカリにやいて
ホイップクリームとシロップをかけてアーモンドを添えて
美味しく頂くのが好きですね(*´ﾟдﾟ｀*)///

チョコレートをつけて食べてます。カロリーが高いですけどね！毎朝、パンを二枚食べてるんですけど二枚ともチョコレートをつけて食べます。

チーズ大好き(*^o^*)
ピザトーストとか最高ですゎ☆

ダイエット的には…テレビで朝食のパン&バターはいいんだとか！朝に炭水化物と脂肪を取って代謝をあげるみたいです♪

私もピーナッツクリームやチーズが大好きです!でももしダイエットするのならば何もつけない方が一番いいんじゃないでしょうか？ジャムとかだけじゃお腹いっぱいにならないしね。。。:(アボカドチーズおいしそう！！
low fatのチーズお勧めします!

麺よりパン！ごはんよりパン！というほど、パン大好きです！！
毎朝パン食べてます！
パンには、チョコレートクリームとか、ピーナッツクリームとかけっこう高カロリーです(>_<)
それにジャム大好きなのでたっぷりつけちゃって…

超熟の食パンが大好きで、マーガリン塗って食べてます。
ダイエット的には何もつけないのが理想ですが、どうもそのままはパサパサ感が強くてダメです。

・納豆にマヨネーズとカラシを混ぜてパンに乗せて焼く！

・マーガリンをぬり、三温糖を振って焼く！

・マヨネーズを薄く塗って焼く！

・マーガリンぬって味のりを乗せて焼く！

味噌豆腐を乗せて少し焼いたの。豆腐が薫製したクリームチーズみたいな感じでうまっす！
↑
お＠んじページで載ってた
＝味噌豆腐＝
絹ごし豆腐をキッチンペーパーに包んで2〜30分みず抜き
キッチンペーパー味噌を塗ってさらにキッチンペーパーでサンドイッチにして、
それでみず抜きした豆腐をまいて冷蔵庫に一晩。
うまいうまい！そしてヘルシー♪

全粒粉食パンにシュガーフリーのイチゴジャムを付けてます。
シュガーフリー、たったの１０カロリーなので、ダイエットには
全然痛くないから嬉しい。笑。

あたしわ、バターを付けて食べます・・・。

わたしは　ライ麦入り食パンに　
なんもつけない！！　
ちょっと焦げたのが好きー　
おいしいですよw

毎朝ほぼ　トーストなんですけど
毎回　何を乗っけて食べようかとこれがすごく楽しみです。
おもうに　トースト１枚分にのっかる分量までなら
好きな物は何でもＯＫなのじゃないかと最近思うようになりました
人間　手の平に乗る分量が一般的に摂り過ぎてはいけない
食材の適量の目安になるらしいし
アッでも　これは朝だけの話ですよ　昼と夜は基本和食でキッチリ栄養摂った上での話ですから
あと４枚切りのパンとか５枚切りを２枚食べるとかはナシです。

お気に入りは焼きたてのトーストに豆入りドライカレーです♪

こんにちは!

私はブルーベリージャムかチョコ、
メープルシロップです♪

最近食パン食べてないなぁ・・・

NO. 242は何で批判してるのかな?
ここは、おのおの何をつけて食べているかって板ですよね
良くないとか、前後の人の批判する場所ではありません