マーガリンにエリスリムをかけてなんちゃってシュガートースト

蜂蜜味噌？

8枚切りのトーストの方がご飯1杯よりもカロリーが少ないので最近よく食べるようになりました☆たんぱく質も摂りたいので、多少カロリーはあがるものの私はハム2枚とスライスチーズ1枚を乗せて食べてます。だいたいこれで200kcalくらいです。

バケットを薄く切って、明太マヨネーズ
仕上げにオリーブオイル

美味しいです
カロリー？

し・・知～～らない！

最近マスカルポーネ塗って食べるのがマイブーム

目玉焼きそのままのっけてラピュタの「パズーパン」と
呼んで食べることがたまにあります（笑）
結構なボリュームでおなかいっぱいになるし、
美味しいし満足感半端ないです。
ラピュタの洞窟のシーンを見ながら食べると最高です。

最近ご飯ばかりだけどダイエット中にパン食のときはパンに蜂蜜塗ってから焼いてました

軽く焼いた後でピーナツバター塗ってバナナのスライスを乗せてシナモンシュガーふりかけてもう一回焼く
シナモンシュガーが少し焦げるぐらいが食べごろ
確実に太るから絶対朝しか食べられないし、食べたら昼食はかなり控えめにする

焼いてそのまま食べちゃいます＾＾
パンが好きなので気になりません

チーズのせてトーストじゃなくてレンジでチン。ふんわりで美味し。

ピザチーズに塩をちょこっとパラパラしてトースト
塩が決め手！　うんまい！

エビチリ

ケチャップとチーズでピザ風

マーガリンとハチミツ

マヨネーズとチーズ

美味しいです(^-^)/

きな粉かけてます!!

No.294さん
お礼が遅れてしまったけどありがとう！
検索してみたらけっこうヒットするんだねー
すっごく美味しそうだ

市販のチョコペースト
上手い

マーガリン＋グラニュー糖をグニグニ混ぜてマーガリンが冷たいままパンにのせて食べると懐かしい味がする。中毒性がありハマると危険。

りんごバターとはりんごをバターで煮てミキサー撹拌して作るものです

りんごバターってレーズンバターみたいなかんじ？
それとも自分ちのりんご園で作ったリンゴをバター塗ったトーストに乗せるってことかな？

あーリンゴいいですねー
フィリングにしてバターですか　最高でしょうね
今度やってみたいです。