オレは176cm 98kgです。太ってると両親からよく言われますよ。
さくらさんの身長と体重を見た感じでは、問題ないのでは?
ももこです。 1㎏痩せました。
ここのサイトをみていると、良さそうなものを発見しました。
メリディアなんかは、食欲をおさえてくれるみたいだし、
ゼニガルとかは、油を出してくれるみたいだし、
ここは、良いものがたくさん紹介されていて、
迷ってしまいます。
でも、高い~
まずは、食事制限をしながら、バイトで貯めて、
ゼニガルで油を出した後、メリディアで食欲を押えながら、
維持!!が良いのかな~
って、ダイエットの意欲がわいてきました。
チックさん、ありがとう~
157㎝で40㎏
頑張ったんですね。
私も、負けないように頑張ります。
ももこさん!危ない!
健康的に痩せなくちゃ!三食きちんと食べれば間食なんてしないし、まず生活を改善しよう!
ガリガリなんかより、標準体重の方がモテるし、可愛らしいよ。
服とかも、ノースリーブとかいい感じに似合うしね~
がりがりは、見てて骸骨にしかみえん
私は157cm、47kg。胸がちっちゃくて、足が太い!!
私は157cm、47kg。胸がちっちゃくて、足が太い!!
>ななさん
お久しぶりです。体力作り、いいですね。私もスポーツクラブ、通ってます。でもね、病院では少し運動を控えるようにと言われてて。摂取した分以上のカロリーを消費する感じになっているみたいで、体重もさらに減ってるんです。今、32キロ台。「食べた分、動くんじゃなくて、動いた分、食べるというように発想を変えてみたら」というアドバイスを実行するために、葛藤中です。
それと、私にも彼氏ができたんですよ。いいお付き合いを続けるためにも、元気になりたい。今も自分では元気なつもりだけど、誰からも元気に見えるようになりたいな!
ななさんも、夏バテ、気をつけてね。運動のし過ぎにも、ご用心。あ、これは私のことですね。
>ないしょさん
私、足首つかめます。普通の身長体重じゃないんで、あまり参考にならないと思いますけど。ないしょさんは、やせすぎてませんか?
どうなのかな?私は掴めるケド、手首とか腕はちょっと
他のヒトにも痩せすぎって言われる時があるので、
ダンベル頑張って筋肉つけようかと↑(/>_<)/
ぁ。今の彼氏の175センチ53キロですw
体脂肪は普通です。
p.s.詩織サン元気?(o^-^o) 私は夏バテしやすいんで
体力作りがんばりまっす☆
ちょっとお聞きしたいんですが、皆さん自分の足首を自分の手ですっぽり掴めますか?
自分に手首を掴むみたいに足首を掴むんです。
私は手首は掴めますが足首は完全には掴めません。
それって普通ですか?
わたしわ、150cmの49㌔です。自分でわ、40㌔になりたいです。やせる方法あったら教えて下さい。
20歳の大学生です。
166cm・43㎏です。…胸が小さい…(泣)
さくらさん、162センチで40キロってはっきりいってキモイよ
162センチ、体重は43キロ~42キロをうろついてます。
6月中に40キロに落とすつもりだったのに、失敗しました。
7月はちゃんと40キロと報告できるように頑張ります。
ちゅーいんぐね。後で痛いめあうよ。
誰もが、もう少ししたら辞めるっていってやめられないんだから。
みんな、はじめは、「痩せたらやめる」て言うんだよね!
でも、維持しなきゃいけないから、結局、やめられない。
あと、知らなくて良い事を知って、それがダイエット方法だと思う。
実行する
↓
やめれなくなる
↓
泣く
言えば、こっちが、頭おかしいと言う。
泣いたときに、慰めるんじゃなくて、実行する前に、怖い事をインプトさせるのが、優しさなんでないの?
といっても、聞かない人ばっかりだし、反発しかかえってこないのは、その時点で、病気!
医者に行くべき!
医師から痩せろ!と指導があれば、痩せるべき。
166センチ、49㌔です。
下半身が醜い…
皆さんって何キロから太ったなぁ~って思うんですかね??
私は159cmで57㌔です。。
やっぱ太ってるという分類に入るんですかね。
150cm代で体重が30㌔代はヤバイと思います。
普通は40でキープしといたほうがいいと思います。
「157cm 40kgです」
2ヶ月前は、49kgありました。(・・*)ゞ
デブで痩せなくって悩んでいた時に、ここのサイトで紹介?
知ったのですが、チューイングです。
(噛むんだけど、飲み込まないで出す)
やめれなくなったという人もいるみたいだけど、私は、目標に達したらやめます。
飲み込んだものを吐くのは、疲れるんだよね~
私的には、あと5㎏は落としたいので、頑張ります。
このサイトで、いろんなダイエット方法しって、良かったです。
批判している人もいるけど、それほど深刻でないから言えるんだと思います。
歩いている人達って、もっと体重あるのかな~って
思ってたけど、実際、こうやってみてみると、みんな細くて、
焦ってしまいますよね。
ももこさん、お互い、頑張りましょうね!!
身長、2センチ違いだね。
p(*^-^*)q がんばっ♪
小学6年生です。
身長 152.5㌢
体重 40㌔
家に体重計ないので、よくわかりません。
これは1学期の身体測定の結果です。