ダイエット日記.com: 掲示板

160cmで47kg目指しませんか?

更新日:2022年3月12日
▼仲良い友達はみんな細い・・・
▼元彼の彼女が自分より痩せてる・・・
▼ミニスカショーパンを綺麗に履きこなせない・・・
そんなあなた!
一緒にダイエットしませんか?
160cmもあるとどおしてもすべてのパーツが
大きくなっちゃうと思いますが
極端に40kg~42kg目指すのではなく
美容体系【47kg】目指しませんか?
励ましあいながら毎日の更新を怠らず
一緒にダイエットの壁を打ち破りましょう!
PS/実は一時期65kgまでいきましたが52kgまで戻しました!

Nanae. 2013年12月20日 9:58

51.3

最近食べ過ぎてしまいます。
ちょっと食べ過ぎ? ストレスなのか、何なのか。
反省です。

Nanae. 2013年11月15日 23:29

50.6

お菓子を食べてしまうなあー。

がんばろう!

みなさんいっぱい報告きてください!

デブでなめられていーんですか!

男の人なんて特に!
細い女性、スタイルの良い女性に
本当に優しく振る舞うのです!


みんな励ましあって頑張りましょう♩

しずか 2013年11月12日 10:27

160cm 52kg~51kg
40kg台になりたい
頑張ります ( ´・ω・`)

しろうさぎ。 2013年11月09日 20:25

165センチ53キロうろうろ なにがなんでも40キロ後半になる!
どうしたらいいのかな?(T_T)

Nanae. 2013年11月08日 19:34

51.4
今朝

食べ過ぎた!
夜中の餃子はだめだったなー。
食べすぎ注意報。


そしてそろそろ就活本番にさしかかってきた
そんな中で、


デブはだめ!

50kgはきりたい。

2013年11月07日 19:29

痩せたい~。

towako 2013年11月06日 20:06

162センチ、69キロです。可愛い服が着たい。頑張ります。

Nanae. 2013年11月06日 13:37

50.7
友達のお祝い等で食べ過ぎた!

Nanae. 2013年10月30日 23:42

最近がんばってます

50.3

Nanae. 2013年10月23日 21:00

お久ぶりです、

私も知らないうちに。。。
52kg前後

今日の朝は52.2kg

2013年8月21日 14:39

161cm.52㎏です。
まさに47㎏が理想です。

よろしくお願いします。

キイロイトリ 2013年8月18日 19:58

157cm・43.2です。

スタイルがよくなれるように美的ダイエット頑張りたいです。

頑張ります

なお 2013年8月12日 20:00

163㌢51㌔です!
1ケ月で47㌔目指します。
本気です。

太郎 2013年8月12日 16:25

夢があります!
頑張りたいです!!

158・54です!
やる気をありがとうございます☆

筆ペン♪ 2013年8月12日 11:46

160cm,51kg
47kg目指して頑張ってます。
頑張りましょう

あんず 2013年8月10日 17:21

162センチ55キロ
48キロ目指しています!
健康的な美脚に憧れます(^^)

2013年8月10日 11:39

161cm 51kg
7月からダイエットしてます!

47kgで体脂肪20%くらいが理想~!
よろしくおねがいします!

たか 2013年8月09日 13:25

今日からダイエット開始しました!

只今 53kg 27.6%  です。

月に1kgは痩せて、半年でめぜせ47kg!!!

ないしょ 2013年7月29日 23:56 anUBrlB2yA4FI

はじめまして(*´ω`*)

5/22からダイエット初めて
初めは55kgあった体重が
今では51kgになりました!
まだまだ目標まで遠いですが
1ヶ月-1〜2kg減のペースで
コツコツ頑張ります!

宜しくお願いします(^O^)

pokori 2013年7月29日 18:42

はじめまして!
162cm,58kgです。
47kg憧れます☆

こちらでよい報告ができる様頑張ります!!