こんにちは(^^)

２児のママ☆さん
メロン味は本物のメロンの味じゃなくてどこかのお菓子で食べたような味です。
メロンミルクみたいな感じ。甘いですよ！
私はどの味もまあまあおいしく飲めてるんでラッキーでした♪

◆ありす◆さん
初めまして！私もドリンクの合間に時々ケーキを使用してます。
いちごミルク味、まだ試してないので今度食べてみますね(^^*)甘いの好きなので大丈夫かな。

今日はこれから抹茶味のドリンク飲みます！お昼からも頑張りましょう(^^)

おはようございます！

◆ありす◆さん、
昼夜逆転生活なんですね。
でも、減ってますもんね♪
効果出てるじゃないですか！

何か食べてしまうと、いろいろ食べてしまいそうなので、
私は置き換えのみです。

今日で一ヶ月が経ちました！
トータル５．４㎏減です♪
生理後なので、今のうちに落ちろ～！
という心境です(笑)
今日も頑張りましょう☆
.

＞２児のママ☆さん

お返事ありがとうございました＾＾
今日は仕事が休みなので、
晩御飯は普通食を食べています。
なので、週５でプロテインダイエット中です。

私は仕事が毎日夕方から深夜までなので、
いつも朝７時頃寝て、午後３時くらいに起きる昼夜逆転生活をしています。
昼夜逆転生活は痩せにくいと良く言われますが、
仕事上しょうがないので、負けないように頑張ります☆
頑張れば夜型でも効果でると思ってます♪

ところで、みなさんはプロテインダイエットの食事の時、
他に何か食べていますか？？
私はケーキがかなり甘くてかみごたえがないため、
一緒にトマトやアボカドなどの野菜を少し食べています。

こんにちは！

メタボリックぽにょさん、
はじめまして！
もちろん大歓迎です～♪
昼を置き換えで始められるんですね。
一緒に頑張りましょう！
よろしくお願いします☆

お迎えに行って、少し昼寝をしてました。
頭が少しスッキリしたかな。
子供たちと一緒におやつを食べました。
我慢しすぎはよくない。

こんにちは。男ですかいいですか？今日からプロテインダイエット初めます！みなさんの書き込み見てたら励みになりました。ストレス貯めるのもあれなんで昼間一食でやってみます。

こんにちは♪
今日は暑い～。
昨日から調子が悪いのか、体がだるいです...。

◆ありす◆さん、
はじめまして！
もちろん大歓迎ですよ～♪
私も慣れてきたら、
他の商品にもチャレンジしてみようかな、と思っているので、
参考に聞かせてもらえると嬉しいです！

一緒に頑張りましょう♪
よろしくお願いします☆

初めまして★
この掲示板って、プロテインダイエットのケーキでもＯＫですか？？
みなさんシェイクの方ばっかりみたいなので・・・
ちなみに私はシェイクは苦手で、買ったことはあるのですが、
続きませんでした・・・
マイクロや、グローバルも、シェイク系は全部ダメで。
そこで発売されたＤＨＣのケーキを見て、
すぐにコレだ★と食いつきました（笑）
夜置き換えで、２週間くらい経ちましたが、
減ったり増えたりしながら、今－２キロくらいです。
少し増えても、そのうちまた減るわ♪とあまりストイックにならないように
心がけています。
ケーキもなかなかおいしいですよ～
いちごミルク味はものすっっごく甘いですが・・・汗

ただいま～。

彩香さん、
ありがとうございます♪
一ヶ月が経ったんですね～。
おめでとうございます。
２．８㎏もいいペースですよね。
私はメロンが苦手なのですが、飲めるかな～。

朝昼兼用デザート付でがっつり食べてきました！
学年行事で少し動きましたが、カロリー消費になってるかな？

こんにちは♪

２児のママ☆さん最低値更新おめでとうございます(^v^)
私は最近グラフが横ばいなのですが、普通食の夕飯を食べ過ぎないようセーブして
頑張ってみようと思いますo('_'*)o

プロテインダイエットのキャンペーン、9日で終わったのかと思ったらまだ続いてましたね！
メロン味がおまけにつくそうですね～☆
メロン味、鮮やかな黄緑が少し怖いのですが結構おいしいと思います(^^)

あ！私の報告してませんでしたが、５月１０日から始めて６月１０日の地点で２．８ｋｇ減りました♪
みんな減ってると嬉しいですよね～！停滞期を乗り切って頑張りたいです。

おはようございます！

流雅海音さん、
すごいいいペースで落ちてますね～♪
羨ましい！！
旅行楽しかったです♪
主に土曜に動いていたので、かなり暑かった...(-_-;

最低値更新しました♪
今日は娘の友達のお母さんたちとモーニングに行ってきます(笑)
その後、小学校の学年行事に参加。
昼晩置き換えで乗り切ってみます♪

ストックしてあったDHCプロテインダイエットも残りの一箱を使用中。
そろそろ追加しないとな～。

皆様、お久しぶりです(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
３日からダイエット初めて１．６ｋｇ落ちました。
プロテインダイエットをはじめましたが、
夜置き換えなので結構つらいですががんばっています。

２児のママ☆さん＞
旅行楽しかったでしょうか？
４週間でそんなに落ちたのですかｗ（￣△￣；）ｗ
すごいですねー！
わたしも負けずにがんばります！！

こんばんは～☆

santamonicaさん、
はじめまして♪
ありがとうございます。
私もストイックになれなくて、
２食置き換えなのに、緩やかな減り方...。
ご自分の生活に合わせて、気長にダイエットしていきましょう。
無理は禁物です(＾-＾)
一緒に頑張りましょう！
よろしくお願いします。

はじめまして。
先週からプロティンはじめましたが
飲みに誘われ飲みに行ったり・・・
旦那実家に帰省し義母の手料理を満喫したり・・・
ストイックになれない自分をもどかしく思いつつも
再度今日から始めます！
宜しくお願いします＾＾

２児のママ☆さん、、すごいですね！
見習って頑張らなきゃ！

こんにちは！
ダイエット開始４週間が経ちました。
トータル３．８㎏減です。
今日は調整して、最低値まで戻します！

仕事も行ってきました♪

さぁ♪さん、
はじめまして♪
こちらこそよろしくお願いします！
一緒に頑張りましょうね。

はじめまして★
ｱﾀｼもプロテイン飲んでます・・・
が最近挫折気味・・・です！！
皆さんの仲間に入れてください！！
よろしくお願いします

ただいま帰りました♪
いや～、
だいぶん自制したつもりでしたが、やっぱり増えましたね(涙)

また明日から頑張ります！

お仕事お疲れさまです(^^)私も今終わりました。
実はこれから焼き肉食べに行きます☆食べ過ぎないように気をつけたいところです。

もし明日の朝体重増えちゃったら・・・自分の中で土日はドリンクお休みの日ですが
明日のお昼も置き換えにしてみようかなって考え中です(^^*)

２児のママ☆さんは旅行に行かれるんですね！良い週末を～♪

こんにちは！
今日もいい天気で暑いですね～。
仕事に行ってきました。

彩香さん、
なるほど。
私はあとどれぐらい消費したら、目標達成出来るかな～(笑)

みゅ～さん☆、
身近にダイエットされてる方がいると、
心強いですね♪
リゾットもまた試してみます！
ありがとうございます。

週末は旅行に行くので、顔を出せないかも知れませんが、
みなさん、頑張りましょうね♪

２児のママ☆さん＞
はい、お義母さんは色んなダイエットにチャレンジする人で家に行くと何かとダイエット食品とか器具とかありますｗ細いのに＾＾；

リゾットおいしいです、ドリンク飲んだら私には甘くて、なんで凄くのみやすく、インスタントスープみたいでおいしいですよ＾＾

お仲間が増えましたね(^^)皆さん頑張りましょう！よろしくお願いします。

プロテインダイエットをキャンペーン中に買いだめして、週５で順調に消費すると
８月いっぱいくらいでなくなることが判明しました。買いすぎ？(笑)
全部なくなる前に痩せられればいいのですが(^v^;)
目標体重になったら一旦普通食に戻して、調整で消費して行きたいです♪

プロテインダイエットを飲んでたら汗もかきやすいんですね！
私はまだ実感してないですが、気にしてみようと思います。
そういえば代謝ＵＰ成分も入っていましたね。ダイエット効果に期待です☆