こんばんは（＾－＾）
昨日はヘルシーな食事だったのに、+０．２Kg。。う～ん。なっかなか思うようにはいきませんねー。

ふみみんさん
良かったね～♪　それもすごい減ってるし～。
このまま月末までいけるんじゃない？
いっちゃえ～～＼(^o^)／

おはようございます('∇')
69.2ｋｇで-0.6ｋｇでした。
や～～っと体重動きました。
月末まであと4日しかないけど68ｋｇ目指して頑張ります。

今日は体重99.4キロ　前日比-1キロ
生理一日目～。リラクゼーション期間に入ります

こんばんは（*^_^*）
今日の体重は、４９．６Ｋｇ。
昨日、仕事から帰ったら、すっごくお腹がすいていて、いっぱい食べた。
そしたら、いきなりすごい睡魔が襲ってきて、Wii fitも１０分やるのが精一杯で、お風呂入ってすぐに寝た。
たくさん寝たから、今日はいつもよりがんばっちゃおうかな？

初めましての方初めまして！
最近停滞期気味＆仕事のストレスで体重あんまり減らなくなってきましたが、言い訳しても体重は落ちてくれないので少しずつでも減らしていきます！

体重56.0　＋0.5キロ
いたり来たりだああX(

でも今月の目標-2キロ達成しました☆
６月に友達とプールに行く予定なので
５月までにお腹の脂肪を減らしてビキニ着たいよｗｗ

おはようございます♪
69.8ｋｇでした。
本当に体重動かない(゜▽゜;）
でも体脂肪が減ってて嬉しかったです。
めげずに今日も頑張る！

おでぶっぶ♪さん
私もスタートは100ｋｇからです。
頑張りましょうね。
よろしくお願いします。

まこりん5さん
はじめまして～('∇')
よろしくお願いします。

おはようございます＾＾
今日の体重99,6㌔です。

まこりん5さん
はじめまして、よろしくお願いします＾＾

はじめまして、タイトルがとても気に入って参加させていただきました！留学４年目にして８キロ太ってしまいました（＞＜。。）４年前の体重に戻るために頑張りたいです！！よろしくお願いします(._.)

こんにちは＾＾

おでぶっぶ♪ さん
はじめまして、よろしくお願いします＾＾

はじめまして
ダイエット初めて一ヶ月半・・・現在100キロです。
ほぼ毎日書き込みできているから、
ココに書き込んでも大丈夫だと思ってきました！
私も目標体重まで絶対あきらめません！ご一緒させてください！
よろしくお願いします＾＾

こんにちは

食べ放題にいったので、昨日は胃もたれでお腹が減らず
今日は55.5キロ（－0.6キロ）でした。
よかったーｗ
戻りました♪

ふみみんさん
増えたり減ったりの時期ありますよね。。
私もよくあるので気持ちわかります！

昨日帰ってから体重計ったら、５０．１㎏。
あちゃぁ～。。。１ｋｇの増量でした。
ふみみんさんの増量なんて、増量のうちには入らないです。
今はおっしゃってるように、維持期間だと思えば良いのかもです。
きっとまたすぐ、なだらかにグラフは下降していくと思います。

おはようございます(´∀`)
69.7ｋｇでした。
減ったり増えたりの繰り返しです。
今月は減らすことは諦めて69ｋｇを維持したいと思います。

きよたさん
はじめまして～。
目標達成まで頑張りましょうね。
よろしくお願いします。

おはようございます＾＾
今日の体重99,6㌔です。

きよたさん
はじめまして、よろしくお願いします。

はじめまして！！今日からはじめます！！
ひとりじゃこころもとないのでみなさん協力おねがいします（＾－＾）
よろしくです！！絶対あきらめないぞ！！

こんにちは♪　ココアでブレイクタイムです(*^。^*)
昨日は、０．５㎏の増量となりました｡ﾟ(ﾟ´ω｀ﾟ)ﾟ｡ﾋﾟｰ　そして夜は・・・。
主人のご両親と一緒にお食事に出かけて、ねぎおろしとんかつ定食をご馳走になり、お腹は満足でしたが、たぶん今日の体重は昨日よりまた増えてるはず・・・。まだ計ってないからわかんないけど。。
今日のお昼は、五目焼きそばだったし。。
これで増えてないわけない！！ですよね。
ま、ゆっくりいきます。

おはようございま～す！
だいぶ暖かくなりましたね(^^)v
素敵な春に向けて今週もがんばるぞー！

おはようございます＾＾
今日の体重99,2㌔です。
昨日の夜の焼肉が影響してますね＾＾；
かなり増えてしまいました＾＾；
今日からまた頑張ろう＾＾

みなさん　こんばんは！

今日は友達と食べ放題にいき
たくさん食べてしまいました…

なので食後　56.8キロ　1.3キロ増し

やばいので、明日から気合いれます！