ダイエット日記.com: 掲示板

160cm前後で目標体重40キロ台を目指す!!

更新日:2012年3月12日
という方、いらっしゃいませんか?
私と一緒に頑張りましょう!!
毎日体重を報告し、知ってるダイエット法などを教えあい、
共に痩せていきましょう!!
私は
身長162cm
体重54キロです...。

mium 2011年2月28日 8:27

おはようございます♪
おさぼりしていた割にはそんなに増えていなくてほっとしました☆

>のあさん
生理後って痩せやすくなるダイエットチャンス期がありますよね!
私はその時期になると痩せるぞーーってダイエットモードになります☆
生理早くくるといいですね!!

>働くありさん
2時まで飲みなんてすごい!!
しかもサービスに徹していたなんて偉すぎる!!
お疲れさまでした☆
その時間まで飲んでて太らなかったのはほんとすごいですね〜!!

2011年2月27日 22:43

お久しぶりです・・・

お薬のせいか生理がきません(+o+)なのでお薬今日からストップしてます。

働くありさん 2011年2月27日 12:04

皆さん頑張ってますか〜
二時まで飲んでいて、さっき起きましたぁ。

サービスに徹して、食べないようにしていたので太りませんでした。
一安心(笑)

働くありさん 2011年2月25日 7:50

おはようございます。

miumさん。
お子さん、動くようになると精神的に疲れるよね~
ちょっと気を抜くと、想定外の行動したりして・・・
マイペースで頑張りましょうね!!

体重測定ですが、私は朝なんですよ。
miumさんと同じく裸族で。
もちろん、朝食前の空腹状態で。

夜のほうがいいのかな?
1日の食事量なんかもチェックできそうですもんね!!

mium 2011年2月24日 8:29

おはようございます☆
さぼりまくってましたぁ。。
ここに来ないとさらに自分に甘くなっちゃいますね。。
この掲示板のみなさまに感謝です♡
いつもありがとうございます♡
新しい方々もどうぞ宜しくお願いします!
一緒に頑張りましょうね☆

息子が高速はいはい&つたい歩きをマスターして
目が離せなくなった等を言い訳にしてさぼってました。。
毎日定例のお風呂後の体重測定を息子に邪魔され、
ちょっと椅子に座らせ、待たせるだけで泣きまくるので、
体重測定はドキドキですが、旦那さんにみてもらえる土日限定に
することにします!!

私の体重測定のポリシーなのですが、
お風呂から出た後に(今日はもう何も食べない状態で)
裸で計りたいんです。
なのでそのタイミングを逃したらもう測定はしません。。
息子が寝た後わざわざ洋服脱いで計るの面倒なので・・。

毎日顔出せないかもですが、
時々遊びに来ますね☆

働くありさん 2011年2月24日 7:30

おはようございます

順調に減っていたにもかかわらず、連日の外食が一気に祟りました

なんとか目標だけはクリアしてから月を変わりたいものです

働くありさん 2011年2月22日 9:47

おはようございます
 
マンナンさん、なみみこさん、はじめまして。
ほんと、いい加減ダイエットに無縁の生活に戻りたいですよね~

そういえば、かつて、
華奢だね~、薄っぺらっ!
なんていわれたこともありましたよ(泣)

とにかくがんばっていきましょう!!

なみみこ 2011年2月22日 2:27

はじめまして!!
24歳159㎝です。
気付いたらこの2年で10㎏も太っていました…
早く「華奢」って言われるよーに頑張ります!!w
よろしくお願いします。

マンナン 2011年2月21日 20:40

はじめまして^^
長いダイエット人生にピリオドを打ちたく、再スタートさせました!
よかったら仲良くしてください^^

働くありさん 2011年2月20日 13:01

もっちりアソちゃん
こんにちは。

もうすぐじゃんo(^o^)o がんばってこー

もっちりアソちゃん 2011年2月20日 12:24

はじめまして!
わたしゎ158cm52キロです


私もきょぅこのサイト登録
したばかりなのですが
仲良くしてくださいっ

働くありさん 2011年2月20日 7:42

おはようございます

何でだろう?
いきなり痩せてる〜

体重計壊れてるのかな〜

2011年2月18日 10:22

おはようでやんす♡

お散歩昨日してきたよ~~~♡

日中は晴れてたよ~~~(*^^)v

体重は0.1増えちゃいました---

働くありさん 2011年2月18日 9:44

おはようございます

完璧なる停滞期に入ったようです。
いつもならここで挫けるところですが!!!
今回ばかりは 皆さんのおかげで頑張れる気がします。

のあさん、結局散歩は・・・・?
雨だったかな?

2011年2月17日 8:14

おはようでやんす♡
体重はかろうじて右下がりです・・・。

今日はお休みだし、気分転換にお散歩しようかと思ったけど、

寒そうだった・・・(゜レ゜)

真土屋さん♡
ありがとうです。一応知り合いが紹介してくれた病院を検討してみようと思います(*^。^*)


働くありさん♡
そうですね・・・♡

働くありさん 2011年2月17日 7:52

おはようございます

miumさん 
わかります!
生理前って何であんなに食欲が増すのか?
頑張って!!

私は 停滞期に入ったんだと思います。
ここで現状維持すれば、報われる?・・・かな・・・?

真土屋さん、ごめん、意味不明の文章でした。
1分~1分半の間違いだから~
レンジによって違うと思うので様子見で試してみてね。

mium 2011年2月17日 7:44

おはようございます!!
体重が増加傾向にあります。。
生理が近づいているからか食欲がいつも以上にすごくて・・。。
夜さえ控えられれば現状維持はできるはず!!
頑張ります☆

働くありさん 2011年2月16日 19:37

私は病院に不信感がある時はさっさと変えちゃうけどねー いくつか行って同じことなら、そうなんだろーし。


真土屋さん、
レンジでやる時は、深めの器にお湯入れて、餅入れるんだよ〜 かぶる程度でいいから。
やりすぎると溶けるからね。1分〜1分くらいかな〜

真土屋 2011年2月16日 19:30

こんばんは^^

働くありさん>>レンジあります!んじゃあ日曜の朝にでも試してみようかな...ww
縄文杉は私も行ったこと無いからあんまり助言できないんですけど、森からしてすでに「もののけ姫」の雰囲気でてるはずですし、空気も澄んでて疲れるけど気持ち良いと思いますよww
ダイエットにもよさそうッスよねww



のあさん>>きつい時は無理せずにやっていってくださいね(焦)信頼のおける病院が見つかるよう願っときます;;(いいアドバイスもなく、こんなことしか出来なくてすみません;;)

2011年2月16日 9:15

働くありさん♡
始めは前の病院と比べると良かったけど最近は検査するって言ったのに全然血液検査しないし、薬で様子見るだけだから・・・

病院を変えようかと・・・・遠いけど他の科と連動してる病院だから今より安心かな・・・

昨日はある出来事がありさらに食欲不振になったし、しばらく続きそう・・・