おはようございます。
うーーーーーーーーん
増えましたね、これは。ショックです。

食事量は増えていないのにな・・・・
察するに。
1　運動量が少なかった
2　便秘といえば便秘
3　チョコをチョコチョコ食べていた（洒落ではなく）
4　朝・昼と食事量がとても少なく、夜は通常

ってことは、空腹で体が飢餓状態だと次の食事で一気に吸収してしまう説は正しいってことか。
お利口になりました・・・・

縄文杉も魅力的だね〜
でも、すっごい歩かないと見れないんでしょ？
たどり着けるかしらぁ？
寮にレンジないの？
焼かないから香ばしさはないけど、お餅はレンジでできるよ〜


のあさん、大丈夫な病院？
私も妊娠中メニエールを疑われて、耳鼻科に回されたけど、検査とか結構した記憶あるんだけど。

病院行ったら検査もろくにしてないけど

症状で・・・

ﾒﾆｴｰﾙって言われた・・・・

こんばんは＾＾私もとりあえず想定内の増加でした（安堵）

働くありさん＞＞修学旅行かなんかでいきましたよｗｗやっぱり戦争の悲惨さが残っている物とか戦時中の生写真とか寄贈された手紙とか．．．戦争の生々しさをリアルに受ける場所で気持ち的に暗くなるんですけど、色々と考えされる所で行って良かったと思っています。
確かに鹿児島に来るならぜひ言ってみてほしい場所ッスね＾＾

後は．．．屋久島の縄文杉とか、種子島の宇宙センターとかですかね？？有名どころはｗｗ


miumさん＞＞大丈夫ッス！！どうせならじわじわ太るより一気に食って一気に太るほうがダイエットのやる気も出るってもんですよｗｗ！！（私はそうして乗り切った．．．）



のあさん＞＞マジに良かったッスねｗｗんー、おもちかぁ．．．食べたいなぁ；；（寮じゃ焼けないから食えない；；）

おはようでやんす♡

みなさん、ﾁｮｺ食べまくったみたいですね♡
のあは食べたけど久々過ぎて受け付けなかったです(゜レ゜)

昨日はおもちとか食べまくったけど朝には戻ってた(*^^)v

とりあえず良かったぁ～～～～

すごい！早い！
若いと代謝がいいのね～
太った分は1週間以内にリセットしないと厄介らしい。
と、エアロビのインストラクターやってる友達が言っていた・・・

しばらくチョコいらないかも・・・

おはようございます☆

昨日の夜はチョコ我慢できたので実家に帰る前の体重に戻せました〜♪
でも今日は朝からチョコ三昧なので測定が恐ろしやです。。

チョコってなんでこんなに美味しいんだろ〜

おはようございます。
微増、ですが想定内です。
　
昨日はとても忙しく、食事もまともに取れないくらいでしたが
だらだらとチョコ関連だけは食べていたので空腹感も満腹感もなく・・・
これが敗因だと実感。

今日はねー 仕方ないかも……
私もチョコケーキとか食べまくってたもん。
チョコフォンデュセットもらったから、近々やるよ〜ヾ(^▽^)ノ

鹿児島はね、知覧に行ってみたいんだ〜
特攻隊の記念館があるんでしょ？ 行ったことある？

こんばんはｗｗ

miumさん＞＞お帰りなさい＾＾やっぱ実家は太りますよね；；でもそんなに増えなかったのなら全然平気ッスよｗｗ私も人の事言えないですしｗｗ

働くありさん＞＞実家のほうが霧島山、寮の方が桜島の灰が届く場所ですけど、今は季節的に風向きが違うので（冬は霧島山は宮崎県、桜島は大隈半島に影響があるんです；；）大丈夫ですｗｗ
でも春夏がこっちに降るので実家のほうが心配ッス；；（寮は結構日常なので対処になれてるんですけどね；；）

鹿児島にですかｗｗ！！来てください来てくださいｗｗ何も無いところだけども（笑）


のあさん＞＞ストレスになってないというのは凄く理想のダイエットですもんねｗｗ
体調にも気をつけてやっていきましょう！！




今日はバレンタインデー．．．高校生の友チョコはダイエッターには恐ろしいッスね；；
鼻血でるんじゃないかと言う位の量のチョコを一気に食べてしまった（恐怖）
．．．明日、大幅アップしている可能性絶大．．．

おはようでやんす。今月入って2.9減りました～♡

無理しないﾀﾞｲｴｯﾄ実行中です。あまりｽﾄﾚｽになりません。どんなに夜遅くても食べたりしてます～♡

明日は休みだし調子悪かったら病院に行きます～～～(*_*)
早く血液検査してくれって感じ・・・

しなかったら病院変える予定

おはようございます

おかえり～
やっぱ増えちゃいましたか～
お母様に元気な姿見せてナンボだからね、いいのよ、親孝行娘！！

鹿児島でも使うのね。
鹿児島といえば、火山灰の影響は大丈夫な地域ですか？
天候も心配ですね・・・
国内旅行なら行きたい土地№1が鹿児島なんだよね！！

おはようございます☆
帰ってきました〜！！太りました〜！！（笑）
でも思ったより太らなかったし、
母の美味しい手料理が食べれて幸せだったので
今回の増量は良しとします☆
また今日から頑張ります！！

みなさん頑張っている様ですね〜☆
私もついて行きます♪
『継続は力なり』ですね！！

鹿児島の人ッスｗｗ静岡県民が使うっての初めて知りました；；
『めっさ』って何故かは知らないんですが、よく使いますねぇ＾＾；んー、何でだろ？；；

お祝い事は楽しんでなんぼッスよｗｗ

真土屋さん、静岡の人？ めっさ、って静岡県民使うよね？

今日 友達の息子さんが大会で優勝した祝宴が近々あるので またまた
危機ですが、それはそれで（　´∀｀）

こんばんはｗｗ

ノアさん＞＞なるほどｗｗ結構良いこと尽くめなマニアっすね＾＾お腹が鳴っているときに脂肪燃焼されているというのは初知りでしたｗｗ！！

働くありさん＞＞ぅわ！！めっさ羨ましいッス！＞＜体重減らして、思う存分楽しんできてくださいｗｗ



今日は断食効果で２キロ弱の減ｗｗ明日から食うからどれだけ戻さずに出来るかが最大の試練ッスね；；

おはようございます。
何か一気に減ってました。
早い時間に夕食だったのと生理が終わりつつあるからだな。

来週はフレンチディナーの約束があるので今のうちに減らしておこう。

なんと、グルーポンで8000円ディナーが3000円！友達がとってくれたのさ〜

真土屋さん♡
空腹が心地よいと思ってる人だよ～

だからといって全く食べないわけではなくて
お腹空いたら食べるからおいしく感じれるし、おもたいものを食べなくなるらしい・・・

お腹が鳴ってるときは脂肪燃焼してるらしいから痩せるみたいだね☆

そういえば食事と食事の間が空くと吸収されやすいっていうけど私には当てはまらないし････

ちなみに昨日すごーーーーく食べて2キロ増えたけど朝には戻ってた♡

のあさん〉〉空腹マニアってどんなマニアっすか！？


働くありさん〉〉...キツい！！聞いただけで絶望感がっ；；
もう嫌がらせとしか思えない修行(？)ッスね＾＾；

鍛えられるんじゃなーい？
お寺がやってるから、朝早く起きて座禅とかしちゃうらしいよ〜

で、空腹絶頂の時にわざわざ繁華街歩かせるらしい。鬼の所業よね〜

『ほり・とけい・ききんぞく』って看板があるんだけど、ほっとけーき に見えてくるって噂。
嫌がらせみたいに看板卵色だし(x_x;)