身長155cm
体重50.6kg
まずは50kgを切りたい!
わたしは三月三日までに47kg以下になりたいと思います(^^)
よろしくお願いします!
最終的には標準体重の45kg以下になりたいです☆
こんにちわ!
まいぞうのすけsありがとうございますっ!
みんなで頑張っていきましょう!
昨日は、一時間半の半身浴で53.4㌔でした!
今日から朝バナナダイエット開始です!
目標のためにがんばります!
みなさん、一緒に頑張りましょう!
これは私の考えとして受け止めてください。
今までの体系、体重は、すべて今までの自分の生活から出来てしまったものだと思います。私の場合、お腹の脂とか^^
だから、今までの生活を変えれば体系も変わる・・・おのずと体重も変化する・・・はずなのです。
一ヶ月の我慢をできなければ、私はこの先もきっと出来ないと思っています。自分自身にがっかりしない為にも、目標を達成して微笑む一ヵ月後の自分に出会いたいですよね、誰しも。
頑張りましょう、何より自分の為に!
私も3月1日まで-4キロめざしてます!
とりあえず15日までに-2キロが目標です!
毎日結果報告したいと思っているので一緒に
頑張らせて下さいっ
ちなみに私は・・・
高校3年生
身長 150.4㌢
体重 54㌔ です!!
彼とつりあうようになりたい!!
私も一緒に頑張らせてください!!!!
1回4kg痩せて、リバウンドしてしまってから何回決意してもなかなか続かなかったんです...
でもみなさんと頑張って絶対3,4キロはおとします!
よろしくお願いします
私も仲間に入れてください★
みなさんは1ヶ月で何キロ落としますか??
私は、3~4キロ目標にしたいです^^
あたしも一緒に頑張ります☆
ちょうど、女の子の日である3月3日いい感じです☆
よろしくです