ダイエット日記.com: 掲示板

身長165cm前後の方、体重教えて下さい!

更新日:2022年8月13日
私は
身長165.3cmで体重54.3Kgです
自分と同じくらいの身長の方々が
どのくらいの体重なのか知りたくて
書きました。
さらに理想の体重も
よろしければ教えて下さい。

もえ* 2012年2月05日 20:31

身長163.5センチ56.9㌔です!
5年で13㌔太りました(><)
目標体重は筋肉をつけて47㌔です♪

lindsey 2012年2月01日 13:14

164cm56㎏です。ダイエット開始時は75㎏もあり、一応目標は達成しましたが、
できればあと4㎏減らしたいです。欲を言えば50㎏になりたい!
しかし体力が落ちたので、食事はあまり無理せず、運動して調整したいと思います。

ないしょ 2012年1月26日 0:20 anLV7A9DjMbjs

165㎝ 55㎏です。
目標は50㎏!
皆さん一緒に頑張りましょ(´∀`)

♪るなっぴ♪ 2012年1月22日 20:55

私は168センチで55.6kgです。

ぴんくふらみんご。 2012年1月19日 9:44

166cm47kg
理想は50kgです。元々はダイエット(52kg)のために日記をつけ始めていましたが、体重が落ちてから風邪をよくひくので、今は自分のベストに戻すべく頑張っています。自分の中で50が行動しやすく体のコンディションも良い重さだと思っています。