わたしも毎日か1日置きにしていますが、かれこれ2週間・・何も変わらないみたいです。ないしょさんは20分で200ステップと見ましたがわたしは20分で1000回以上踏んでます・・これは多すぎるのでしょうか？200ステップだとかなりのスローステップになりませんか？やはり一番軽くしてスローてんぽでするのが1番きくのでしょうか？

＞ユズのママ　さん
コントロールバーは、左右に回せます。丸い握りを握ってドライバーのように回します。確か、反時計回りにまわすとロックがはずれてバーを動かせるようになります。希望の負荷の場所まで動かしてから、反対にまわすと固定できます。

去年の１１月にショップジャパンで購入。時々キーキー音がするけど、クレ５５６吹き付けたりして、使ってます。そんなに壊れるものなんですねぇ・・朝・晩気が向いた時にしか使ってないけど、壊れる気配は、今のトコないですよぉ。

体重＆体脂肪の減少は、ラテラルサイのお陰だけではないですが、－３㌔＆－３％ですね。

しぃさん
負荷を調節する（？）レバーがありますよね？
それをFastにして、まず乗ってください。

私も最初動かないって思ってココに書き込みさせて貰ったんだけど
↑のようにして乗ったら、あっけなく動くようになりましたよ。

違ってたら申し訳ないのですが、一度試してみてください。

ラテラルサイトレーナー購入したのですが、ステｯパーが動かない・・・・。
組み立て方？開封してそのまま使えると思ってたんですが。
どなたか、わかりませんか？

＞みきさん
ありがとうございます。
検索してみました。ほんとに、もっと安く買えるところもあるようですね。ただ、安いと故障しやすいのでは・・・？とか、ちょっと心配です。ここでもみなさん不調を訴えている方が多いようですし。
下のほうには正規代理店のショップジャパンでは、規格外の部品交換
のため、発送が遅れているなんてレスもあったので・・・。
高くても、正規代理店で買ったほうが、修理などのアフターフォロー
もちゃんとあるみたいだし、いいのかなー？

逆に、ショップジャパンで買ったけど、すぐに壊れた！って方、
いますか？

おそらくみーたさんと同じ症状だと思います。
どうにもこうにもなりません。。。
どなたか助けてください。

ラテラル運動との相性がいいのか、11月の終わりからラテラルを
ほぼ毎日使って、大体４.５強減です。食事も変わってません。
最初の一か月は大体１０００ステップ（約１５分）、
その後は２０００ステップ（約２５分･･･慣れたのか短くなりました）
で、図書館から借りた本を読みながら頭と体を鍛えています。本を読んでると結構２０００ステップもあっという間です。
TVより集中できるのがイイのかな。
異音はやっぱりしますが、液状オイルでなくグリスという、もっと
粘っこいオイルを使うとしばらくの間しなくなります。液状のをさしてしまうと、もとのグリスが溶け出してしまうので。
プラカバーを取り外して土台とアームの接地面に、ちょっと丈夫な
厚紙のようなものでグリスを押し込んでいます。
でも、クレ556でも改善できるようなので（こっちはまめにさす方
がいいと思います）、プラカバーを外さなくてもひっくり返すか、
上の穴からさせそうですね。
ただ、ひとつ気をつけた方がいいかなぁと思うのは、油を差した
後は、ラテラルを使ってるうちに余分な油が床に落ちて黒いシミを
つくってしまうという点。油を軽く拭いてから使うか、汚れてもいい
マットをしくなどした方がいいかもしれません。
あと、多少乗る位置によっても音の仕方が変わります。後ろの方に
いくほど、テコの原理で圧力が大きくなるのか、音がしがちです。
自分はなるべく前の方に立ってやっています。

うちもキーキーという音は鳴りません
代わりにシュゴーシュゴーっと何かが擦れるような音が鳴ります
負荷調節レバーのある丸い円状の物から出ているようで、そこに給油をしても変わらず。
うーん・・・何が原因なんでしょう

ラテラル...かいました。２／１で、今１０日ほど毎日２０分のトレーニングしてます。「楽**」でとても安く購入しましたが、皆さんの言う「キーキー」音は、いまだありません。しかし、コントロールレバーが「ロー」にしてもステップ踏んでるうちに右に動いて真ん中ぐらいまでになってます。英語版の取説を見ると、なんだか「アンロック」やら「ロック」やらの単語が出て来ていますが、英語読めないんで困ってます。もしかして、ロックができるのでは、と思うのですが、どなたかご存じないですか?

一番下まで踏み込むとペダルが後部安定棒にぶつかります。
これは正しい使い方なのでしょうか？

お返事ありがとうございました。
やはり直りません。
キーキ－音ではなくて、何と言いますか・・・ジャングルでゴリラが仲間に危険を知らせているような声（音）？がするのです。
どの部分から音が出ているのか・・・それもイマイチはっきりしません。
粗大ゴミとして今度の荒ゴミに出すしかないのでしょうか・・・。
ちゃんと使用できている皆さんが羨ましい限りです。

かなり気に入って毎日運動してるんですが
キーキーうるさすぎ！！！
で、いろいろ調べてるうちに潤滑スプレーがいいということですが、
具体的にどのへんにスプレーするんですか？
分解しないといけないんでしょうか？
女の一人暮らしってこともあってこういうことに超うとい私です。

しろぶたさんへ

もっと、ネットでは安く売ってますょ？ャフーからですと、ターボセルと一緒に1万2000円ぐらぃで買ぇます。ってか、私も買ぃました☆　ターボセルはセルラィトの対策にもなり、ラテラル・サイ・トレーナーとょり楽ですし、一緒に使ぅと効果抜群だとか・・　※ターボセルは下着のょぅなガードルのょぅなものです。

先日、ドンキホーテで￥９９９９で売っていたのですが、それはJIS規格外のものなんでしょうかね？
買おうかなーって思ってたんですが。

それは、私もです！慣れて、そぅ感じるだけではなぃでしょぅか？！

負荷が軽くなった気がします。
下のレバーで調節してもあまり
変わらないような気がします。

ほかに調節する方法はないのでしょうか？

みなさん、どのぐらいの期間でどのぐらい痩せたか教えてくれますか？

もう一言。

文系大学講師さん、ひょっとすると、音（キーキー音ではない、とのことですが・・・）がしているのはチェーンではなく、本体から２本出ている、鉄のアームがL字に９０度曲がっている部分の、先端の2センチくらいのねじの部分ではないですか？

ちょうどプラスチックのステップの先端の裏側なので、上からは見えないです。　ひっくり返して、クレ５５６のエクステンションチューブを使わないと、うまくさせません。

私も最初、ドラム周りやチェーンからの音だろう、とこれらの部分にクレをさしていましたがいっこうに直らなかったので、いろいろなところにさした結果、このねじの部分が問題だったことがわかりました。（本当はねじの下の部分のどこからか音がしていて、そこに到達するのには、その上部のねじからさすといいのかもしれませんが・・・）

音、直るといいですね。　私も夜中にやるときに部屋中に響き渡る音がして、階下の人に気が引けました。（結局、音がしてもやっていましたが）

参考になれば。

↑のハンドルネームで以前ポストしたものです。

アームが折れてしまったのですが、オークションで当時最安値で買ったので、正直クレームには応じてくれないだろーなーと半ばあきらめ気味に買った先に電話してみるとびっくり、交換に応じてくれました。（返金も選べました）。

何でも、私が入手したころ（昨年１１月下旬です）のラテラルサイは構造的に問題（溶接部分が現在出荷中のものより約半分だったみたいです）があったようで同様の問題が多くおき、交換にはどうやらシステマティックに対応しているようです。　mikoさんがいっている、ショップジャパンのJIS規格外の話も同じ問題でしょうか？

物自体は、大変気に入っていたので、アーム折れの問題は解決したと判断し、交換することにしました。　これでやっとまた映画を見ながらラテラルサイができる！と喜んでいます。

予想外に対応がよかったのでほっとしてますが、よーく考えると、壊れて文句が来るまでは、欠陥があることがわかってても先方から連絡がないのはひどいな、と思うようになりました。

まあ、それでも正規の金額で買っているわけじゃないからいいとするか、と思っています。

よかった、よかった。