どの位前のレスかちょっとわからないのだけど、カキコしていいですか。ﾏﾏが買ったんだけど、買ったって聞いたから毎日５分～7分でとりあえずは見た目のお知りは小さくなったよ。今まで痩せていていつも平均４２kg～４５kg（自分では40kgなかって言うけど体調が物凄く悪いときでほとんどたべｔなかったんだそんな時の体重はほんとの体重じゃにでしょ。）で、更年期に入って（うつ病←自分で言ってるんだけど）何にもしないんだ､家事もﾊﾟﾊﾟがやるし食事の支度も全部ﾊﾟﾊﾟがやるの。で、５５～７kgになったっていって大騒ぎしてるんだけど、何せ､元が細いから今まで知ってた人は太ったネッテ言うけど、多分見た目は普通かな。でも、前の細いときを知ってるからうんんん。太ったよねって。思うんだ。お尻とかお腹とか、でも､始めに太ったときよりその運動をしてから少しお尻が一回り小さくなったよ。ホントに。自分でもちょっと欲しくなったくらいだもん。何せ日常何もしないくなったもんだからユウイツ動くラテラルがタマタマ効いたのかもしれないけどね。でも、飽きっぽいので今はあんましやってないみたいだけど、時たま運動って通販見ながらやってるらしい。使ってないなら貰おうと狙ってるんだけど。。。まだ、時たまつかってるらしい。まぁ～ユウイツの運動だから思い出しちゃ使うから回ってきそうにないよ。

初めまして。私は去年の１月にラテラルサイトレーナーを買いましたが、たった１０日で壊れたとゆーか私の場合はどのレベルにしても負荷がかからなくてペダルがめっちゃ軽いとゆー状態になりました(涙)その後、すぐ返品すればいいものの、放置して１ヶ月経っちゃったので修理に出したのですが、場所も取るしもういいやとゆー感じでそのまま返してもらってません(＾＾;)

それよりも実家で母親が買ったディノスのサイドステッパーの方がめちゃめちゃいい!!音もうるさくないし、去年の１０月に購入したんですが，一切壊れてないしラテラルより全然コンパクト！！
いつもリビングのテレビの前に置いて踏んでま～す＾＾

もしラテラルで微妙～と感じた方いらっしゃれば、ディノスのサイドステッパーもチェックしてみてくださいね(＾-＾)

ちなみに私は結構ラテラルの｢ビデオ｣に惹かれて買ったのですが、あんまりあれ意味ないですよ＾＾；見るのはホント最初だけだと思います…。

結構響くみたいで下の人から苦情来るまで全然気が付きませんでしたが響くみたいですね。自分では分からないもです。
それから一切しないくなりましたが(｡ﾟ∀ﾟ)ﾉ☆

ﾘｵさんへ
それでも動かないってやっぱり壊れているのかなぁ？私のは寒い時期だからか知りませんが動かない時あります。でも一番右までｽﾄｯﾊﾟｰをすると動きます。っていうか、動けｺﾉﾔﾛｰの勢いですっごい押し込みますから(｡ﾟ∀ﾟ)ﾉ☆
結構不良品もあるみたいですよ、どうしても動かない際は買い元へ「返品だｺﾉﾔﾛｰ」て勢いで言いましょう！

下記の書き込みは販売アドレスが記載されていたため
ガイドラインに基づき削除させていただきました。

もも（ No.330 2005/1/21 14:20 from:220.247.115.245 ）
ラテラルかいました！
実際使って足の筋にビリビリくるんですよ～。
あんまり負荷を強くするとひざを痛めちゃいます。
結構、本体が重いので持ち運びはちょっと・・・。
ちなみに、私はここでお世話になりました。
欲しかった低反発クッションを１個無料でもらえたので、ちょっとうれしかったりして。（つられました）

(この部分、アドレス削除)

いろんなところで流行ってますねえ。
裸足でするのはおススメしませんよ。
あと、日本語の説明書はイマイチ。
なんか、食事のとり方スケージュール？みたいな小冊子はさらに
不明・・・。

たらさん、ゆうさん、ありがとうございました！
私もやっと動き始めました～。
あんなにビクともしなかったのに、いきなりフワ～っと下がりました。
嬉しくて、ついついたくさんしてしまいます＾＾；
無理しちゃいけませんよね。

みんみん さんへ。負荷を調整するレバー側から内部を覗くと回転する部分をはさむようにプラスチック製の黒いY字型のはめ込みがあるのでそれをマイナスのドライバーか何かで取り除く。次に裏に回転部中心を動かないように固定しているネジがあるので付属の六角レンチで取る。まったく不親切な取り説で商品の品質の悪さが伺える。負荷もさほどかからず大した運動にならない。ホームセンターで日本製の似たようなやつ（コンパクトで高品質）を実際使ってみて有効なら買う価値あるかも。

はじめまして！
私もステッパー部分が全く動かずに困っていたのですが、
同じくゆうさんの書き込みを拝読して、
左ステッパーをゆっくり踏み込んだところ、
ぐぐーっと沈み込むような感覚が…！！！
もうちょっとで返品するところでした。よかった！！
あの不安な日本語の取り説は問題アリですよね。
とにかく動いたので、これからがんばります！

私も今日届いて悪戦苦闘してました。
のりかさんと同じ状態で、返品しようと思ってましたが、
↓の、ゆうさんの書き込み№316を読んで解決！
でも、うちの説明書には、そんな親切なこと書いてなかったですよ～。
やっとステップが踏めましたが、ちょっとヒザが不安・・・

スミマセン。
↓の、リオさんとほぼ同じ状態ですね。

はじめまして。待ちに待って本日やっと届きました。
それなのに、なんだか変なのです。
この商品は、使用する前に何か調整が必要なのでしょうか？
左右ともにペダルがペタンと下がった状態で、踏み込むということが全く出来ないのです。
裏側のチェーン部分を見てみたのですが肝心の所が見えず
何がどうなっているのかさっぱり分かりません。
もしや、不良品なのでしょうか？
通販で買ったのでメールで問い合わせ中なのですが
なんだか気になってココへ書き込みしてしまいました。
何かご存知でしたら、よろしくお願いします。

何回も同じ内容を書き込んでしまい、申し訳ありません。

＞まおさん

回答ありがとうございます！！

負荷調節のレバーを一番右（FAST）に合わせて、ステッパーを動かしてみたのですが…ビクともしませんでした～！！

しかも、ステッパー部分が割れている上にカウンターも壊れていたので、
早速、交換してもらうことにしました！

まおさん、教えていただいてありがとうございました。
またわからないことがあったら、そのときはよろしくお願いします♪

＞まおさん

回答ありがとうございます！！

負荷調節のレバーを一番右（FAST）に合わせて、ステッパーを動かしてみたのですが…
ビクともしませんでした～｡･

まおさんが、
>私はﾏﾝｼｮﾝ生活の為、下の住人からうるさい、ボール付くような音やめてくれと苦情来たし。ので…やってません
と書いていらっしゃいますが、下に響くんですか？
購入を検討していますが、私もマンション生活なので、悩んでしまいました、、

硬くて踏み込めないのは私の同じ経験ありますので同じかどうかわからないので間違っていたらごめんなさい。
強度調節出来る棒がｽﾃｯﾊﾟｰの真ん中にあると思いますがそれを一番右まで持ってきてｽﾃｯﾊﾟｰが動くようなら自分に合う強度を調節してみては？冬は特になかなかｽﾃｯﾊﾟｰが動かない（寒いから？）です。

初めまして。

ラテラル・サイ・トレーナーを購入したんですが、
ステッパー部分がうまく動きません。

足で踏み込めないんです。硬くて硬くて…。上には上がるんですが…。
これって壊れているんでしょうか？

説明書をみても詳しく書かれていなくて…

みなさんのは、簡単に踏み込むことができましたか？

こんにちは。わたしは最近ラテラルサイトレーナーを購入したんです。ビデオも付いていたので迷うことなく購入したんですがショップジャパンで購入していないのでビデオが３０分くらいしか再生しません。正規品のビデオはどのような内容になっているんですか？ちなみに正規品のビデオはブレンダさんが紫の服をきてラテラルをしていたように思います。どうか教えてください～!!!

みんみんさん、ごめんなさいm(__)m　安全バーと言うのを見落としてました・・・それは私のには無かったからわかりません(-_-;)
余談ですが私の姉は購入して１週間で効果がはっきり出てましたよ！１ヶ月後にはウエスト・腹回り・ヒップのトータル２０センチ以上減！！週に２・３日、軽くストレッチをした後に２０分くらい使ってるみたいです。それ以上の効果は今のところ出てないみたいだけど、たまにサボってもリバウンドしないって気に入ってますよ。それを目の当たりにしたので、私も購入しちゃいました。

みんみんさんへ（●＾o＾●）私も某携帯サイトで、安く手に入れたせいか説明書が読みにくく、開封してしばらく格闘しましたよ(^_^;)左右のステッパーがびくともしないんだよね。。。私の場合、まず左足で踏んで右のステッパーをつま先で上げる！？っていう説明通りに何度もトライしたのに、ステッパーはダラダラしたままで。。。諦めかけてた時何故か急に出来たー(*^^)v多分かなりの力を入れて左足を斜め下！！！に踏み込まなければいけなかったんだと思います。急にフワ～っと負荷がかかった感じがして、それだけで達成感を味わってしまいまだ使ってませんが(-_-;)

わたしも、お腹周りがきになって、ラテラル・サイ・トレーナーを買って、使っていたのですが・・・。なぜか、ペダルがあがらない状態・・・・。うーん。故障かな。まだ、あまり使っていないのに・・・。保障付のにすればよかったです（＞＜）

ラテラル・サイ・トレーナーを購入し、開封したまではよかったんですが、説明書があまりにも不十分で？梱包用にペダルに安全バーが掛かっているとか。それを壊して下さいとありますがそれがどこにあるかすらわからず、ペダルを踏む状態まできていません。どなたか組み立て？方分かる方教えて下さい。このままだと・・・お蔵行きになりそう。