体重 63.3kg
体脂肪 34.9%
今週もよろしくお願いします。
体重 58.7kg
体脂肪 28.8%
よろしくお願いします
体重 66.0kg
体脂肪 35.6%
宜しくお願いします。
体重 70.1
体脂肪 28.19 %
体脂肪はhttp://www.kenkodiet.jp/check_fat.htmlで測ったものです。
よろしくお願いします。
体重:52.2キロ
体脂肪:32.7
宜しくお願いします。
体重 46.4
体脂肪 26.0
よろしくお願いします。サボり気味です。
体重 82.3kg
体脂肪 47.8%
よろしくお願いします。
体重 51.7kg
体脂肪 25.2%
よろしくお願いします。
体重 64.7kg
体脂肪 33.2%
宜しくお願いします!
62.8kg
31.1%
1回目…報告…すっかり忘れてました…
でも痩せることは忘れてないです!
こんばんは。
53.7
21.35
よろしくおねがいします。
おはようございます。私も早めに報告させて頂きます。
体重50.1キロ
体脂肪28.1%
増やしてしまいました。
また頑張ってみます。
おはようございます。
ひとあしはやく、第2回中間報告です。
体重55.8kg
今週は全然減らず・・・次回はちょっとやり方工夫して減るようにがんばります!
これにて第1回中間報告会の受付を終了と致します。
大変申し訳ありませんが以降の書き込みはご遠慮下さい。
ご協力を宜しくお願い致します。
また来週のご報告をお待ちしております。
**********************************************************
皆さん、こんにちは^-^
ゴールデンウィークいかがお過ごしでしたでしょうか?
休み明けは日頃のペースを取り戻すのが大変ですが、
今日から気を引き締めていきましょう♪
それでは早速、集計結果の発表です☆
氏名 体減 脂減 BMI
エミリー -1.3 -0.8 32.8
スイビ -0.5 +0.3 20.6
はなみわ +0.1 -0.4 22.4
こすもすさん -0.8 -1.2 31.6
だいきち - - -
りん +0.4 +0.1 25.9
tomo +0.1 -0.1 29.0
ケニーチ - - -
水谷麻央 +0.2 +0.2 24.1
るーちん +2.8 +2.3 24.3
卯の花 -0.9 -0.9 35.2
サチアリ - - -
のりびー -0.5 +0.9 21.0
アメフラシ -0.8 -0.6 21.0
へろさん +0.1 -0.5 22.0
みきこ - - -
恵理 +4.0 +0.4 28.0
プウチャン +1.3 +0.1 25.2
くびれ作るぞ +0.5 -1.5 21.9
かかる +0.1 -0.5 21.2
ずぼら女子 - - -
さくらもっち +0.2 -0.3 30.4
あゆさママ - - -
MIU - - -
ラビー - - -
香奈美 -1.1 - 24.8
ロゼ -0.1 +0.2 19.4
くまこ - - -
ころりんりん -0.3 ☆ 24.6
mijumiju - - -
白熊 -2.0 -2.6 26.2
TIARE -0.1 +0.2 25.9
ゆかた -0.3 -0.2 26.3
◇体重部門◇
第1位 白熊さん
第2位 エミリー
第3位 香奈美さん
◆体脂肪率部門◆
第1位 白熊さん
第2位 くびれ作るぞさん
第3位 こすもすさん
◇◆総合部門◆◇
第1位 白熊さん
第2位 エミリー
第3位 こすもすさん
ランキング上位の皆さんおめでとうございます!!!
いやぁ~久しぶりに出ました!!三冠!!!
白熊さんすごいです!!!ぶっちぎりの三冠☆
5月大会も面白くなりそうですね♪
もちろんまだまだ大会も始まったばかり。
ランキングもどうなるか解りませんからね~♪
業務連絡です。
☆印のついたころりんりんさん。
エントリー時に体脂肪率の数値がなかったので
今回の数値を基準にさせていただきます^-^
ん~全体的に苦戦スタートの方が多いのかな?
というところですかね^-^
前半GWの最中からのスタートだったので
出かけたりとか外食の予定が入りやすい1週間でしたからね♪
それに報告率も70%とかなり厳しい数値。
日頃のペースを取り戻すのが大変ですよね><。
でも、そんなことをいつまでも言い訳に使っていいわけがない!!!!
このまま気持ちをたるませて五月病だって言い張るのも、
一気に切り替えて清々しいこの陽気を取り入れて
新たな生活習慣を確立させるのも、
全て自分自身のやる気次第!!!
誰のせいでもありません。
自分のせい、自分のおかげです。
2014年の5月をどんな1ヵ月にしたいのか
今一度良く考えてみてはいかがでしょう?
それではこれにて第1回中間報告会を終了致します☆
また来週、5月12日の月曜日、朝10時までに
若葉が青々と茂るような爽やかな気持ちでお会いしましょう^-^ノ
おはようございます。
体重43.7kg
体脂肪24.5%
よろしくお願いします。
おはようございます(*^。^*)
体重 52.8㎏
体脂肪 26.8%
エミリーさんGW は楽しかったですか?
今日は集計よろしくお願いします、お世話になります♪♪
おはようございます。
体重56.65
体脂肪29.3
よろしくお願いいたします。
体重 80.0
体脂肪 33.0
連休で実家に帰っていて
アバウトな体重計しかなく
さんざん(;´▽`A``
こんな時もあるさ!でまた頑張ります♪
あんまりほめたりとかしない母に
すっきりしたって言われて、
うれしかった(*^-^)
よろしくおねがいします。
54.9
21.8
GW明けだから
週真ん中報告なのに増えた(泣)
おはようございます。
体重49.8キロ
体脂肪29.9%
でした。
維持できればいいんですけど…。
また宜しくお願いします。