ネコセンタイ様へ

今日体重を量ってみたら0.5キロですが戻っていました！この調子で落ちてくれるよう頑張ります（＾ｏ＾）
アーティーチョークのことで質問があるのですが、お茶とサプリですとお茶のほうが（とても？）安いのですが、やはりサプリのほうが濃縮されていてよいのでしょうか？サプリですと1ヶ月6千円かかるので学生の私には値段的に続けられないのですが、代用できる物はありませんか？（＞＜）似た効果？のメチオニンですとSAMeも値段が高く、唯一 L－メチオニン 500mgは続けられそうなのですが私の今の状態で使うのに向いていますか？
とてもワガママな質問だと思ったのですが教えていただきたく質問させていただきました。（＞＜）

もぎゅさんへ(*^^*)

ありがとう。
漢方は私、自分で「これが効くかも！」って処方してもらったものは、ほとんど効果なかったりしたので（やはり緩い作用なのでしょうね）止めていましたが、今回処方されたのは「あれ？」という処方だったのでちょっとビックリしました。

で、薬は実はそこでもらった処方箋は32条がきかないので調剤してもらわず、主治医に相談して、来週処方してもらうか相談する予定です。

私の曲、きっといつか貴方の耳に届くとうれしいです。実はインディーズからはもうすぐシングル出るらしいです。がんばりまーす。

遠州屋さん

商品販売サイトのＵＲＬの貼り付けはガイドライン違反ですので
書き込みのうち一部訂正して再投稿しています。

遠州屋 　（ No.686 2005/1/23 12:48 from:219.116.147.7 ）
ネコセンタイさん

私、４６歳の中年ぶとりに悩む男性です。いきなり押しかけて質問もどうかと思いましたが、現在ダイエット中で停滞期に入り、停滞期脱出の為になにか良い方法は無いかと模索中なので、色々お尋ねしたいと思います。
８７Ｋｇで医者から減量を言い渡され現在８０．６Ｋｇまで減量中、とりあえずの目標は７５Ｋｇ、最終目標は７０Ｋｇを切る事です。
主に明治プロテインダイエット（マイクロダイエットみたいなもの）による食事置き換えと軽い運動でここまでは減らせました、空腹はキツいですが我慢の日々です、デパ地下など恐ろしくて近寄れません（ｗ）。
で、質問なんですが、ネコセンタイさんのお話に有るチロイド＆チロシンというのはエンザイマティック・セラピー社の製品でしょうか？、だとすると脳や内蔵の分解物が含まれているようですが牛由来でしょうか？、だとしたらＢＳＥは大丈夫でしょうか？。
それと、現在ナウ・フーズ社のＴｈｙｒｏｉｄＥｎｅｒｇｙという製品（http://***.**.com/****/）を試しているのですが、これについてのご意見もお伺いしたいと思います。

関係無い話ですが、ウコンはかなり作用が強いらしくて飲みすぎると逆に肝臓を痛めるそうです、肝臓疾患のあるひとが飲みすぎて死んだ事例が新聞に載っていました。

4年前に運動と食事制限をして20キロダイエットしたのですが、それがきっかけで頭痛持ちになりました。
何かいいサプリメントかハーブがあれば教えてください。

ネコセンタイさんへ

こんにちは。以前、スリムファクターズという薬のことでお尋ねしたあやと申します。今回はストレス（過食）に関してのサプリメントについてお尋ねしたく書き込ませていただきました。前にも書いたのですが、ダイエットのほかに、今職場のストレスにも悩まされております。転職するということも考えましたが今の時代はそんなにすぐ次の仕事が見つかるというあてもないので我慢我慢の毎日です。しかし、最近はかなりそのストレスがたまってきているようで、先日は職場で涙が突然こぼれてきそうになったり自分でもどうにかしなければ…と思うしだいです。心療内科でカウンセリングを受けたり、友達にも相談しているのですが、泣けてきてしまうばかりの状態です。セレプシロップ、セロクエルという薬を処方していただいたのですが、ただただ眠くなるばかりです。それで、いつも頭が重苦しく、休日は運動する気力もなく寝こんでいる日も多いです。いまダイエット中なので過食にも効果のあるという面も含めて抗ストレスサプリをサプリンクスさんなどで探しています。アミノ酸系やハーブ系などいろいろありますが何かネコセンタイさんがお勧めできるようなサプリがありましたらどうか教えてくださいませんでしょうか？お忙しいところお願いいたします。

こんにちわ。私も毎日色々悩んでいるので皆さんにアドバイス頂きたいと思います。まず……
①極度の便秘症であること。
　今は、市販の便秘薬を毎日大量に飲んでいます。（マグネシウム系を６錠、センナ系を１５～２０錠）センナ系はベクニスという名前のものを使用しております。センナ系は腸をぼろぼろにする、ということを最近知り止めよう！と思ってマグネシウム系のみにしてみました。そうしたら、お腹がすごくはり、体は異常にむくみそれでも５日間は頑張ってみたのですが、一向に良くならず症状が悪化していくだけだったので我慢できずまた飲んでしまいました…ベクニスを少しでも減らしていこう、と頑張っているのですがちょっと減らしただけでもう出ません。体はむくんでいくばかり…
②すごい冷え性
　足と手は、氷のようです。
③異常にむくむ
　おトイレに全然行かないんです…行っても尿が少しも出ません。しかし、水を良く飲みます。すぐ喉が渇くので一日２～３ℓは飲んでしまいます。そして、胃がパンパンになり運動するとお腹がぽちゃぽちゃなってしまいます。排泄されないので、体の中に水分だけがどんどん溜まっていくようです。

今日、ネコセンタイさんが推奨してらっしゃる「七ふく」を購入して来たいと思っています。少しでも、体にいい物を取りたいので。私は下剤を乱用している状態なので、生理も全然来ないんです。下剤のせいで体が冷えているんだと思います。ホルモン注射をすると生理が起こるのですが、根本から治したいので、ここに投稿させて頂きました。ラシックス、という利尿剤も使用してみたいのですが最終手段のようで…排泄を促す薬（学生なので、価格は安いものがありがたいです）でお勧めな物はありますか？便秘の方は、今まで色々試してきたんですが全く効果が見られないんです（プルーン、りんご、おから、お水を良く飲む、牛乳、ヨーグルト…数え切れません）尿量を多くして、むくまないようにしたいのと便秘を改善したいです。むくみは朝でも夜でもあります。特に夜はひどく、ふくらはぎを押すと妊婦さんのようにべこっ！とへこみ戻らない状態です。よろしくお願いします。
一つ気がかりなことは、下剤をこんなに使用しているとサプリをとっても栄養分は全部排泄されているんじゃないかと思い、不安なのですが…ネコセンタイさん、どうぞよろしくお願いします！！

ネコセンタイさん

ウコンに関するお返事、どうもありがとうございました。体脂肪が多いほど、ダイエット効果が無いんですか...今日、近くのコンビニで売ってたDHCのウコンのサプリを買ってきちゃいました。春・秋・紫ウコンの3つの成分を濃縮してあるそうです。安かったし、しばらく飲んで様子を見てみますね。

ネコセンタイさんへ

早速のお返事有難う御座いました。以前の私を知らない人は、今の私にギャップというものを感じないのでしょうが、昔の私を知る人間は皆、今の私の状況を心配してくれます。今は体重が増えたので、どうだか分かりませんが、つい数ヶ月前までの異様に痩せた体で、無理して働いている私の姿に儚い印象を持ったらしく、支えになってくれようとした人もおりました。でもどうしても私にはその人を受け入れる事が出来なかったのです。私が摂食障害に陥ったきっかけは異性関係ではなく、交通事故が原因で鬱病になり、体重が減少したことからでした。これってＰＴＳＤ？って思ったりもしましたが、ＰＴＳＤという病気がどういうものか分からず、それを調べる気力もなくそのままになってしまいました。
少しでも心に元気が戻って、好きな人でも出来ればちょっとは私も現状を打破できるかもしれませんね。でも惚れっぽくない私にとって恋をする事は難しいことかな｡｡｡(苦笑)

もぎゅさんへ

この病に関して長く苦労されているもぎゅさんからすれば、ひどくプリミティブな意見なのかも知れませんが、私の周囲の摂食障害者の何人かは対人関係、とくに異性関係で障害に陥ったのが明らかなタイプでした。傍からみていて、この障害に関しては、強い処方薬の力は限界があるし、依存症を形成するだけだ、と思いました。私は以前、西洋医学は一つの考え方に過ぎないので正しいとは必ずしもいえないと思うに至った、と言いましたが、摂取障害的な精神病薬の処方を観察していて一層その思いは強くなりました。「正常」と「異常」をきっぱりとわけ、「異常」が治れば「正常」に戻れる、というのが西洋医学でこの単純な図式から実に複雑な技術を生み出したのですが、正常か異常かについては根源的にはそんな簡単なものではないはずです。東洋医学的考え、つまり世の中のほとんど全員が大小の病におかされているということ、また外部の強制力（手術・医薬品）によるのでなく、体内の自然治癒力を引き出すものでなければ治らない病もある、と考えたのです。
私がすすめたというわけではありませんが、或る友人は極力処方薬を減らし、漢方薬にだんだんウエイトをおいていきました。漢方に理解がある医師ではなかったようですが、「医師のいうことは必ずしも信じなくていい」という私のアドバイス（いま考えるとちょっと背筋が寒くなる）に従っていきました。しばらくの間症状に変化はありませんでしたが、処方薬でも同じだったのだから、ということで彼女の気持ちは楽になっていったみたいですね。彼女の過去の人間関係は詳しくはわからないのですが、そのうち昔の彼氏との手紙のやり取りがあったみたいで、彼女もなんとなくふっきれた、みたなことをいっていましたね。でも客観的な症状はその間も継続していました。彼女は嘔吐の少ない過食だったので、病気にかかる以前よりは肥満していましたねえ。大体これが一年前くらいの話です・・・そして、いまどうしているかといえば、症状は表面的には完全に消えています。私のように太めが好きだから、というわけでもないのでしょうが（苦笑）彼女とお付き合いしてくれる男性が現れた、のですよね。この病はこんなことで治る（あるいは潜在化する）のか、と思い、症状の重かった頃の彼女を思いだして唖然としました。もしかしたら病に悩む彼女をみて、魅力に思うことがあったのでしょうかね。体重も減少した、だけでなくバストだけが太ったまま、という体型になりましたよ。けれど漢方薬はいまでも飲んでいるみたいですね。大なり小なり病があって、それが潜在化しているか顕在化しているだけだ、という私の言葉が結講効いているみたいで、これからも飲み続けるみたいですね。
なんだか変な長話になってしまいましたが（笑）私の周囲の或るエピソードとして、気に留めてくだされば幸いです。役に立たなかったら失礼いたしました。

あゆみさんへ

よくアメリカなどで肥満者は管理職になれないんだとかなんとか、日本のメディアはろくに分析もせずいいますが、それは客観的基準としてスタイルのことが或る面より取りいれられただけのことで、社会の「ムード」として他人の体型をうるさくいうということとは全然別なのです。その一方で訴訟社会なので他人の体型のこというだけで訴えられたりしますし、「体型の自由」はアメリカ憲法上、大論争になっています。そこまで肥満者の権利を大真面目に重視するのがいいか悪いかは別として、「痩せている」のが正常で「太っている」のが異常なんて、別に決定的な基準に従って決まっているわけではない、ということの重みは感じてから（無神経な方々は）他人の体型のことを言ってほしいものですね。カナダ人の御友人は、なかなか深い感覚でそういうふうにいわれたのだと思います。こういうところは日本を含めたアジア人はどうも思っていることをみんな口にだす傾向がある（つまりコミュニケーションが下手）と思ってしまいますね。いままでの自分に思い当たるところがたくさんあるのはもちろんのことですけどね。
サプリの話に戻りますけど「スタッカー2」もCutsも気休めというほど「弱い」サプリではない、と思います。ですから同じカフェイン系のCutsとの併用に関して、過剰摂取に気をつけながら使われるのがよいと思います。またケルプなどの海外サプリの英語表記についてですが、そちらの方から日本の通販会社にアクセスし、サプリおよび製造会社の英語表示を知ることはできないでしょうか。もしアクセスができないのなら逐一お教えするということでも全然かまいませんが・・・。
確かにカナダはフランス語圏のエリアもあるので、なかなか大変ですよね。

沙知代夫人さんへ

ウコンとダイエットの関係は最近言われだしたことなのですが、つまり肝機能アップによる代謝向上、肝機能改善ダイエットの一種ということになります。しかしながら、肝機能を改善するものがすべてダイエットを可能にする、ということにはなりません。ウコンに関して、一部にいわれるような劇的な代謝向上があるのは限られた人だといわざるをえないと思います。しかも体脂肪の多い傾向の人ほどウコンのダイエット効果がない、という傾向があり、これはタウリンやマリアアザミなどの肝機能改善サプリについても同様です。これに対して、アーティチョークやメチオニンは成功率がずっと高くなりますね。
しかしながらウコンやタウリンなどで痩せた人がいるのは事実です。試される価値がないわけではないでしょうね。
ウコンの肝機能改善成分（もしかしたらダイエット成分）はクルクミン酸という成分です。これが一番多く含まれるのは秋ウコンですね。ですからもし購入される際は秋ウコンがよいと思います。

megumilkさんへ

「天天素」の正体はいまだに不明で、フェンフルラミンではないか、という説もありますね。フェンフルラミンは個人輸入としても違法なものですし、また洒落にならないくらいの副作用があるので、そういう疑いがある以上、なるべく近寄らないようにしているサプリなのですが、リバウンドの原因は何か、ということを考えますと、おそらく医薬品的な意味での食欲抑制効果が薄れたから、というふうに考えていいのではないでしょうか。フェンフルラミンの食欲抑制効果は大変強いですからね。ですからそれに匹敵する、とまではいかないにしても、「近い」といえるくらいの食欲抑制関連のものを考えるのがよい、と思います。アーティチョークは肝機能関連ですから方向性が違いますし、チロシンのマイルドな食欲抑制効果では「近い」とはいえませんからね。
そこで考えられるのはシブトラミン系（メリディア、リダクティル、曲美など）によりセロトニンの濃度をあげつつ、セロトニンの原料である5HTPを加えて強化をはかるという方向性がまず一つですね。それ以外にカフェイン系サプリ（ザントレックス、Zスリム、ゼナドリンEFXなど）の投入も、相当の食欲抑制効果がみられる場合があります。またややマイルドになりますが、グレープフルーツの使用（サプリとしての服用だけでなく食事としても効果ありです。更に匂いを嗅ぐことも食欲抑制効果あり、という報告が多くなっています）なども強いものとしてあげられると思います。
天天素に戻ること（再使用）はあまりおすすめできませんね。とにかくあのサプリに関しては成分を正直に記載して欲しい、と思います。表示されているものだけからはあれほどの効果がある、ということはまず間違いなくありませんからね。

SJRA3226さんへ

こんにちは。SJRA3226さんはお薬に関して知識豊富なのですね！私は３２条交付を受けています。だからかかりつけ医以外は対象にならないことも承知しておりましたが、やはり漢方は専門医に処方してもらった方が賢明ですか。。。何だか高額になりそうな気がして考えてしまいます。
夢とまでいかなくとも、以前の私にはしたい事が色々ありました。でも長い間病気でいるうちに、自分の本来の姿を忘れてしまいました。そんな状況下にある私ですが、本当の自分を取り戻す事が出来る日が来ると信じたいです。SJRA3226さんも素敵な夢を是非実現させて下さいね。影ながら私も応援させていただきます。（SJRA3226さんの音楽聴いてみたいです）

ネコセンタイさんへ

ネコセンタイさんも多少太めの女性の方が好みですか。私の周りの男友達も同じ様な事を言っておりました。体重のわりに腕や脚が細かったせいもあり、以前の私の１６０ｃｍ、４８～４９ｋｇという体型でも痩せている方だと言われていました。そして口を揃えて私の周りの人間は、以前の私を『魅力的だった』と言います。私も頭のどこかでは、今の自分の方が一般的には異常なのだと分かっているのです。でも摂食障害という病気になってからはどうしてもそれを受け入れられません。ずっと前になりますが、ネコセンタイさんの周りにも摂食障害になった人がいると仰っていましたよね？その人たちは摂食障害を克服する事が出来ましたか？だとしたらどんな経緯で治っていったのですか？

ネコセンタイさま

そういっていただけると本当にうれしいですね。ここの掲示板に書くことじゃなかったかもと反省はしたのですが、一人でも気が楽になる人がいたらいいかなと。
前にネコさんも言われたことですけど、アジア人の男性で人の体型に対して正直すぎる方、結構多いですよね。悪気のある、ないもありますが、そういうので本気で傷ついて拒食症、過食症に陥っていくケース、整形を繰り返したケースを実際に見たり、聞いたりしたこともあったので、ちょっと気になってしまいました。ちなみに私が韓国人の友人に体重をちょっと落としたほうがいいといわれたとき、一緒に居たカナダ人の友だちはこっちが引いちゃうくらい怒ってくれました、どうして全ての女の子が痩せるようにできてるだなんて思うんだって。その友人も私があまりに急激に太ったのを心配してくれたのだと思いますが、私を弁護してくれた彼の言葉はうれしかったですね。もし自分に悪意で嫌なこと言ってくる人が居たら、たぶんその人は視野も心も狭いアスホールだ、ぐらいに思って気にしないでもらいたいです、好意で言ったとしてもとんだ余計なお世話ですけどね。
あと、個人的にはダイエットは楽しいものだと思ってますよ、私は食事制限はしませんが、たくさんの小さな工夫はして食べてます。夜遅く食べないとか、ポテトとかは朝しか食べないとか普通のことを。気持ちのいいくらいの運動はいっぱいして、その補助にサプリをとります。その期間だけやって、戻したらリバウンドみたいな事を昔したことがあるので、食事制限よりも食事変換だと思ってます。それだけのことで、２キロくらい落ちてきましたね。今まで寒さで室内こもりきりの生活してたのだから当たり前ですが。。。
それはともかくサプリについてなのですがスタッカー２は有名だったんですね！３００円だったからもっと買ってこようかな。。。。Cutsについてはチョッと不安ですが、副作用などはないようなので、気休めぐらいに思っておいてとってみます。メリディアも探してみます。
甲状腺ほるもんですか。。。ごめんなさい。。。これがけるぷでしたっけ。。。本当にサプリとか全然しらなくって。。。なにしろフランス語読んでたのきづかなかったくらいなので。。。できたら英語名とか商品名を教えていただけるとうれしいのですが。
ネコセンタイさんは、女性の魅力を減らすためにやってるらっしゃるわけじゃないですよ。今インターネットとか見るといろいろな情報がいっぱいで、どれを信用したらいいのか分からないことって多いですよね。知識を手に入れることはダイエット成功の必須手段だと思います、それを助けてくださってるので、みんなとても感謝してるはずですよ。本当に資本主義社会の嫌なところで、お金のためだったら平気で毒になりかねないクスリを売る業者も多いですから、消費者がいかに賢くなるかですね。

ネコセンタイさん

先日、テレビを見ていたら、｢基礎代謝をあげるにはウコンを摂るといい｣と言っていました。私は、基礎代謝が1600kcal弱しかないので、どうにかして数値を上げようと思っています。肝機能改善効果もあるし、ウコンを摂ってみようと思うのですが、ウコンには春ウコン、秋ウコン、紫ウコンとあり、どれがいいのか迷ってしまいます。どれがいいのかアドバイス頂けないでしょうか、宜しくお願い致します。

ネコセンタイさまへ
難しい質問にお答え戴き有難うございます♪
私自信、ケルプが配達されるのを楽しみにしているんですが、いろんなご意見を読ませて戴くたび、また混乱してしまい結局何が一番いいのかわからなくなってしまいます。
せっかく、一人一人に的確なアドバイスしてあるのに本当に申し訳ありません。

みなさんはじめまして。
リバウンドの最中で焦ってこの掲示板を見ています。以前見たことはありますが、初めての書き込みです。
去年の１０月あたりから天天素を服用し２ヶ月で１０キロ落としました。しかし服用を止め、さらに正月の気の緩みからだんだんと元の体重に戻りつつあります。
自分の食欲さえもコントロールできないのか、と自己嫌悪の日々で自信がなくなり友人にも会えない始末です。
そこでネコセンタイさんのお勧めする一番効率がいいダイエット法はどういうものでしょうか。アーティチョークとチロシンとカット系サプリをひとまず試してみたほうがよいでしょうか？
現在はファセオラミン（食後）と酢（朝晩）を飲んでいます。
あうあうあ～（ToT）おせーて下さい。

ネコセンタイ様

アドバイスありがとうございました。メチオニンでもう一度がんばってみます。

ネコセンセイ様

＊翠＊です。
早々のお返事＆ご助言本当にありがとうございます！
私もゼナドリンＥＦＸで体調が良くなるとは（笑）思いませんでした。
ネコセンセイ様の他の方のご助言の中にチロシンのお話があって興味を持っておりましたが、ゼナドリンＥＦＸに含まれているとは思いませんでした。
また、イライラもひどく、頭もぼーっとしていたのですが、本当にゼナドリンＥＦＸを飲んでからはまるで別人のように、寝起きも良く、頭もすっきり、イライラもなくなりました。

今までは午前中はほとんど動けず病人のようにゴロゴロして一日の大半を過ごしておりました。
そのせいか、基礎代謝量や筋肉量も平均を下回っており、体脂肪率ばかりが群を抜いておりましたが、これからは体をたくさん動かして基礎代謝量と筋肉量の増加、体脂肪率の減少に努力したいと思っております。
体調をみながら曲美と併用して飲んでダイエット頑張ります！
ご助言本当にありがとうございました。