ネコセンタイ様
初めて書き込みします。このサイトを知り、色々見てる間にチョット心配になってきたので、聞いてください。
私は、今まで色んなダイエットをしてきましたが、いまいち効果も効き目もなく、失敗ばかりでした。
あるサイトで「痩身一号」という商品を知り服用して２日目、最初は喉が渇いたり、軽く押しつぶされるような程度であまり気にならなかったのですが、３日目から喉がすごく痛くて動悸も激しいような感じです。
このサプリを飲んで食欲も抑えられたし、少し痩せました。
でも、海外のサプリは危険だとかいう記事を見て恐くて今は（まだ少し喉が痛いので）一旦やめてます。
まだ結婚もしてないし、今後の妊娠に影響の事とかを考えると恐くて。。でも、痩せたいんです。
やはり、これは副作用のせいなのでしょうか？この商品はダメですか？
喉が治ってまた飲みだすのはやめておいたほうがいいですか？
私にあったサプリはないのでしょうか？
本当に痩せたいんです！ネコセンタイ様、よいアドバイスをお願いします。
ちなみに、私は２３歳で160㌢60㌔です。
色々聞いてしまってすみません。どうか、助けてください。

ネコセンタイさんへ

いろいろご指導頂きありがとうございました。早速ケルブ、フーカスのいずれかを注文したいと思います。今までテレビやネットで良いとされたサプリを試してきましたが、やっと自分にあったサプリに出会えたようで嬉しいです。このサイトでネコセンタイさんに親切に教えて頂いて感謝してます。ありがとうございました。また悩んだり疑問に思うことがあると思いますが、自信を持ってダイエット頑張りたいと思います。

じゅんさんへ

その検査数値ですと全体的にみて思わしくないレベルなので、肝機能改善系のダイエットは効果を期待してよいと思います。ですからHUANは継続されてよいと思います。摂取時期についてはそれほど神経質になられなくてよいと思いますが、メチオニンのサプリ摂取は過剰摂取に注意するべきなので、摂取時期より摂取量に注意するべきではないかと思います。
海外サプリのように一日500mg以上ののメチオニンのサプリ摂取は体に変調をきたすおそれがあるので注意が必要ですね。
ケルプとフーカスはヨウ素系サプリということでは同一ですから、どちらかにした方がよいと思います。あげられているサプリはメリロートをあわせて含んでいるようですが、メリロートは浮腫み・水太りに効果がある反面、過剰摂取の場合、肝機能障害が報告されているので、肝機能改善ダイエットの方向性と矛盾してしまうのではないかと思います。ケルプ、フーカスいずれでもよいと思いますが、なるべく単体サプリにこだわったほうがよいのではないでしょうか。これらヨウ素系のサプリは比較的効果が出るのは早いので、二週間あたりを区切りに効果の有無を判断してよいのではないかと思います。

ピンキーさんへ

いろいろと大変だったようですね。思わしくないことは重なるもので、私も身内の不幸などあったときほど、ダイエットをはじめ健康状態が思わしくなかったりして、100パーセント身内の不幸を悲しめない自分に苛立ちを感じたりしたものでした。人間は恋愛のような幸せな事態だけでなく、そうした不幸な事態に備えるということまでも含めて、何が起こるかわからないそのときのために健康やダイエットをするものだと思います。何とか理想的なサプリとダイエット方法を確保していただきたいと思います。
経験からいうとサラシア緑茶は急激なダイエット効果はあまりないとはいえ、体重増を食い止めるのには意外な効果があります。
また私は胃潰瘍と急性胃炎の持病があるのでコーヒーを禁じられているのですが、緑茶もサラシアくらいの濃度になると覚醒効果がコーヒー並みで、そういう目的でも重宝して飲んでいます。やや高めなのが玉にキズなのですけれどね。
ゼナドリンはNRG版にせよEFX版にせよ、効く効かないは別として、ダイエッターがいつかは通らなければいけないサプリだと思います。効果の可能性は五分五分だと思いますが、注文された以上効果を信じて試されるのがよいと思います。リダクティルは基本的には劇薬ですから、効果がなかったのはある意味不運中の幸いというべきでしょう。リダクティルのような医薬品は下手に効果があって手放せなくなってしまった場合、それはそれでつきあい方が厄介なことになるのですね。

ネコセンタイさん、詳しく教えて頂きありがとうございます。また、いくつか質問があります。何度もすみせん。
去年の11月の健康診断で、総コレステロール140　HDLコレステロール56　中性脂肪222　LDLコレステロール50　GOT５１　GPT５５　でした。（前日も飲酒してしまいました）　今、運動も取り入れてますのでHUANは続けてみようかと思いますが、チロイド・レシチンがもうすぐなくなるためネコセンタイさんのお薦めのサプリに変えようかと思ってます。ネットで検索したら　メリロート+フーカスというのがあり、ケルブとそのフーカスどちらを購入しようか迷ってますが、いかがでしょうか？それとも両方一緒に服用した方がいいのでしょうか？前回書き忘れてましたが、主人がカルニチンとアルファリポサンを飲んでるのでそれも時々飲んでます。漢方は私にはあまり効果がなかったうえにネコセンタイさんに教えて頂いた副作用らしきものがでてるので服用するのをやめようと思います。副作用が1～2キロですんでよかったです。ありがとうございました。ケルブやフーカスなどのサプリはどれくらいの期間で効果のほどが出るのでしょうか？HUANは空腹時がいいと書かれてたので運動前でなく朝起きてすぐと夕方の空腹時にスプーン1杯づつ飲んでますが、運動間がいいのかどうかで迷ってます。
勇気を出してネコセンタイさんに質問できて良かったです。いろいろ頑張っているつもりですが、効果が全く無くとても悩んでいたのですが元気が出てきました。詳しく解りやすくに教えて頂きありがとうございます。

ネコセンタイ様
大変ご無沙汰しております。昨年はお世話になりました。叔父が亡くなったり父の具合も悪かったり仕事が忙しかったりとバタバタしておりここに来ることが出来ませんでした。ダイエットも思うように出来ず痩せて太っての繰り返しです・・・。なかなか自分に合うサプリ類が見つからず以前購入したリダクティルは私には合わないようでした。本日サプリン○クスでゼナドリン購入しました。本日でセール終了でしたので・・・。アルコールは相変わらず飲んでおります(^^ゞ何としてでも痩せないと体がだるくて仕方ありません。痩せにくい上どんどん太っていくようです・・・。今はＬ-カルチニン、緑茶の入ったサプリヘルシア緑茶飲んでます。浮腫みも酷いので何とかならないものかと・・・。マッサージもやってますがいまひとつです。以前ザントレックス3を飲んでましたら物凄い嘔吐でそれ以来やめました。元々は身長158cm、体重４６～最大49kgでした。

じゅんさんへ

まず漢方薬のボウイオウギトウと大柴胡湯（タイサイコユでなくこのタイサイコトウだと思います）に関して次の問題があります。ボウイオウギトウは水太り対策の漢方として有効ではあるのですが、甘草（カンゾウ）を含むので、長期的に摂取した場合、偽アルドステロン症という副作用を引き起こす場合がよくあります。この副作用の一つに体重増加ということがあるので厄介なのです。この点、まず摂取をいったん中止したりして様子をみることが必要ではないかと思います。
大柴胡湯は脂肪肝対策プラス便秘解消対策の漢方で確かに減量に効果があると漢方辞典には書いてあります。問題は脂肪肝状態（が原因の肥満傾向）にあるのかどうかということ、また便秘解消でしたら、七ふく等、より優れた日本製の漢方薬もたくさん存在します。お酒をたくさん飲まれるからといって肝臓に問題があるとは限りません。これはメチオニンサプリであるHUANに関してもいえることですが、この点すなわち肝臓の状態を血液検査などで把握されてから大柴胡湯を試されるのがよい、と思います。またたとえ肝機能関連のダイエットに踏みきられる状態であっても、メチオニンサプリや便秘解消の漢方などが現代の日本にはあるので、杓子定規に漢方辞典に従って柴胡湯を常用する必要性は必ずしもないのではないかと思います。
少なくともHUANと大柴胡湯は肝機能への作用ということで効果が重複してしまうので、同時に飲まないほうがよいと思います。そしてチロイド・Lチロシンに関してですが、甲状腺関連のダイエットということでしたら、できればヨウ素の単体サプリ（ケルプやフーカス）からはじめられるのがよかったと思います。しかし服用を始められたのですから、もう少し摂取を継続してみて様子をみられるのがいいと思います。
結論から言うと、甘草を含むボウイオウギトウに問題が存在する可能性があるので摂取を一時中止するなど様子を見ること、また大柴胡湯やHUANなどの肝機能関連のものに関しては、肝臓の状態を把握されてから使用を再検討されるのがいいのではないでしょうか。

カトさんへ

特にこれといった情報ソースといったものはありません。専門的・一般向け双方の医学書とインターネットが基本です。私は素人なので、素人判断でアドバイスするのが怖く、肝心なところはなるべく専門書の考えに従い、難しい状況になれば医師の診察・判断に従うようにすすめることにしています。甲状腺以外のことに関しても同様ですね。

No2346改めじゅんです。ネコセンタイさん、カトさんありがとうございました。
私は40歳で仕事（事務職）をやめたとたん８キロ太り今153cm56キロです。2年前からジムに通ってますが、あまり体重が減らなかったため休んだりしてました。でもまた頑張ろうと思い去年の12月から朝５時に起きてウォーキング50分、今年からジムに週5日行ってます。お酒は大好きで結構強く毎日飲んでます。でも夜ご飯は取らずおかずを少しつまむ程度です。サプリは半年前からボウイオウギトウとダイサイコユ（漢方薬局の先生が私の場合一緒に飲んだほうが効果があるといわれ）今年からHUANとチロイド・チロシンを飲んでます。まだ飲み始めたばかりですが、少し体重が増えてビックリしてます。
このようなサプリを同時に飲んでいいでしょうか？また、効果が出るのはどのくらいからでしょうか？もし、他にいいサプリがあれば教えていただきたいのですが？最近はちょっと落ち込んでサノレックスが私にはあわないと思ってても飲んでみたいとまで思ってしまいます。ご指導宜しくお願いします。

＞ないしょさん
多くの場合、甲状腺腫があっても治療の必要はない、と専門医がおっしゃっていました。具体的には、甲状腺腫がみられる人の９５％の人が経過観察のみで済む、とのことです。
ですので、ないしょさんの場合も、甲状腺ホルモンのバランスに問題なく、治療の必要性はないと医師が判断したのだと思います。

＞ネコセンタイさん
甲状腺についてお詳しいようですが、それらの情報のソースがあれば教えていただけませんか？
今回、甲状腺の問題が発覚して、いろいろ勉強中でして、是非参考にさせて頂きたいです。

ゆうさんへ

マジンドール（サノレックス）は基本的にシブトラミンと同じセロトニンとノルアドレナリンを強化する医薬品です（薬の強さのレベルは全然異なります）主な副作用はつまりこの両方のホルモンが強すぎることにより生じるものですね。とくにセロトニンが高まり高セロトニン血症になると行動が緩慢になり昼間でも眠くなってしまいます。ノルアドレナリンの過剰はその逆で性格が過剰に積極的、攻撃的になってきます。結論からいえば精神状況が非常に不安定になってしまうということが副作用ということになるでしょう。食欲抑制剤はそもそも神経薬の性格をもっているのですから必然的にこうした副作用を伴うといわざるをえないと思います。そしてマジンドールはその量的なレベルが非常に強いということですね。

ないしょさん（No２３４６）へ

先天的に甲状腺に問題があったり、以前血液検査で甲状腺機能に異常がみられたという場合がない限り、サプリ摂取で急激に甲状腺疾患が生じるということはほとんど考えられないはずです。本当の甲状腺疾患（機能過剰）はパセドー病といい、食べても食べても体重がどんどん減少していく病気です。その反対の機能低下症を橋本病といい、逆に食べなくてもどんどん肥満してしまいます。このレベルの甲状腺疾患に陥るというのは、よほどのレベルです。
しかしこういうことは考えられます。以前、北日本のいくつかの地域で問題になりましたが、ヨードを過剰に摂取している地域で、甲状腺疾患が多発しているということがありました。「過剰」といっても、基準摂取量の数十倍という極端な量を長期にわたって摂取する食生活をおこなっていた地域です。こうした食生活の体質をひきずっている場合は、甲状腺に変調をきたす可能性があるといえます。私は血液検査に異常がなければ大丈夫だと思います。チロイド・Ｌチロシンの主成分はヨウ素（ヨード）ですが、医師にヨウ素の摂取を注意されていなければ、サプリでの甲状腺強化成分の摂取は問題ないと思います。どうしても心配でしたら、サプリの成分を医師に説明し、指示をあおぐのが賢明ではないかと思います。
ＨＵＡＮに関しては、甲状腺関係のことで特に問題が生じる可能性はないといえると思います。

ないしょさん（No２３４５）さんへ

ダイエット的に言うと、水泳は体脂肪燃焼には非常にいいのですが、筋肉が非常につきやすいというある種の問題点をもっているのですね。筋肉は贅肉よりも重いですから、体脂肪は減少しても結果として体重増につながることがよくあります。
ですから「何がいいのか」というより、筋肉がつきやすいとの宣伝文句をいうクレアチンやアルギニンのサプリを摂取しすぎないことがまず大切ではないかと思います。もちろん適量のアミノ酸は脂肪燃焼には効果的ですから、摂取そのものがいけない、ということはないのですけれどね。すでに試されていたのでしたら恐縮ですが、私はこういう質問を受けたときに、黒酢のカプセルをすすめることにしています。各種アミノ酸が適量配分されているということで、運動前の摂取に非常に向いていると思いますし、筋肉がつくほどの量ではないのがありがたいところです。

ネコセンタイ　様

どうもありがとうございましたm(＿)m
副作用とは具体的にどんな症状なんですか？
強い薬でちょっと不安なので、やめておこうかと思います。

始めまして。朝のウォーキング50分週5日ほどジムで筋トレなどをしてますが、全く痩せません。皆さんの書き込みから私なりに勉強して今ムサシのHUANとチロイド・チロシンを飲んで1週間になります。カトさんが甲状腺が腫れたとのことで私も心配になりました。今私は43歳ですが、40歳頃医者に甲状腺が腫れてるが血液検査で異常がないので大丈夫だろうといわれました。その当時エンリッチを飲んでました。このままチロイドのサプリを飲んでいいのか心配になってきました。皆さんにいろいろ教えて頂けたらと思います。宜しくお願いします。

水泳をしようと、水着を購入しました。スポーツの際に併用したら、いいサプリを教えて下さい。今までいろんなサプリを試したんですが、あんまりってか効果がみれませんでした。地道に落ちるなかで、これは!!!っていうのを教えていただけたら光栄です。

以前ググルステロンを飲む時間について質問の書き込みをした者です。体調に変化があったのでご報告させていただきます。

ググルを服用し始めたのが今年の1/4で、こちらで質問させていただくまでは朝１錠、質問日（1/16）以降は、夜の服用が効果的とのことでしたので、朝晩１錠づつ服用していたのですが、喉に風邪を引いたときのような痛みを感じるようになり、内科で診察を受けたところ「甲状腺が腫れている」と言われ、甲状腺ホルモンの血液検査を受けました。
2月に喉のエコー検査をして、両方の検査結果から最終的にどういう状況なのか診断が下されることになるのですが、甲状腺が腫れた原因は、やはりググルステロンの摂取にあるのではないかと思っています。

チロシンにしろ、ググル・ケルプにしろ、摂取すれば誰でも副作用なく痩せられるというわけではなさそうなので、服用中の方・服用を検討しておられる方は十分ご注意ください。

ゆうさんへ

マジンドール（サノレックス）に関しては値段が高いということ以上に、完全に医薬品扱いであるため、海外からの個人輸入もできないということが留意しなければならない第一の条件です。いわゆる肥満外来で、BMI数値が35以上でないと処方できないことになっています。最近はその数値を満たさなくても簡単に処方してくれる病院も多いみたいですが、いずれにしても、シブトラミンやゼニカルなど合法的に個人入手が可能な医薬品に比べて、入手が不安定な医薬品で、長期的な減量にはまずその意味で向いていないと思います。そして作用もきわめて強く、セロトニン作用（食欲抑制）ノルアドレナリン作用（脂肪燃焼）もシブトラミン製剤のそれよりはるかに強く、ダイエット効果と同時に副作用にも注意しなければならないと思います。天天素の正体がマジンドールだったわけですが、天天素を試された方はその副作用をよく知っているのではないかと思います。結論からすれば問題の多いダイエットだといわざるをえないと思います。

ネコセンタイ　様

お久しぶりです。
ちょっと質問なんですが、マジンドールダイエットはどうなんでしょう？？
値段も高めですし、悩んでます。
教えてください。お願い致しますm(＿)m

曲美。
これしかないネ。