去年岩盤浴に毎日通ってた時期がありましたけど、岩盤浴はお肌は綺麗になるけど、やせません！冷え性も治りません！タダのリラクゼーションです（・ё・）
そして半身浴でも同じような効果があるので、ビンボーひよっこは半身浴してます。

岩盤浴は月２位でいってます！サウナよりかは、
顔がのぼせて赤くならず効率的に汗がかけ気持ちが
よいです。血行が良くなり若干首筋が細くなりました。
下腹は腹筋つけないと汗かいただけでは引っ込みません
けれど汗流して気持ちがんばってます！

私は週１で通ってますよ＾＾
おかげで冷えはよくなってきました＾＾

先日初めて岩盤浴に行きました！
約1時間くらいで、今までに出たことがない汗がすごく出て来ました！
体重は、水いっぱい飲んだのにも関わらず６００ｇ減っててビックリでしたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
それだけ汗の量がすごいんでしょうね。
顔も、化粧水つけてないのにツルツルで鼻が光ってました。

これからも行こうと思うのですが正直金額的に安くないですよね(;´▽｀A``大阪は２，３０００円が普通みたいで。

皆さんはどんくらいの頻度で行ってますか？
また効果はどうですか？

今月から１年ぶりに週１で通ってま～す♪
やっぱ気持ちイイです(*^ ^*)
体験した人にしか分からない心地良さと思う～

岩盤浴めっちゃｲｲで！！！
最初はあんまり汗かかへんかってんけど
二回目からはめっちゃかいて、週２～３でかよってて
２週間で2キロ減！！！代謝もよくなった気がするし、
健康的なダイエットになると思う！！！

いつも一人で行っています。一人の人、結構いますよ。寒い冬にあんなに汗がかけるなんて、贅沢だなぁ～と思います☆

岩盤浴カナリ興味あります！
最近、家の近くにできたので行ってみたいなぁ～って思ってるトコなんですけど、
みなさんは一人でも行ったりしますか？？

私も週１で通ってまーす☆
あの汗は体験した人にしかわからないですよね(*´∀`)ﾉサラ②でホント気持ちいい!!
つなまよさんのトコロは生姜入りハーブティーですか。いいですね、汗がすごそう＾∀＾
私のところはレディースデイにソイジョイ？みのさんの食べ物がもらえます。
週１で通っちゃうのは学割がきいて800円だからってのもあるんです☆
お肌もホントよくなるし行ってみる価値あり!!ですよね♪

私もハマッてま～す(＾＾)／
岩盤浴でかくサラサラの汗はクラスターの小さな水に近く、天然の保湿剤の役割をするそうです。私の行ってるサロンでは最初にそういう説明があり、入浴後のシャワーは個人の自由です。私も後の予定によって汗を流して帰ったりそのままで帰ったりしていますょ。
出た後の何ともいえない心地良さはたまりましぇ～ん(*^ ^*)
ストレス解消にもなってる気がします♪

私も岩盤浴に嵌ってます！！
いつもいってるお店が最近、入浴前に生姜入りハーブティのサービスをするようになってました！これを飲んでから入ると、1回目から汗がダラッダラでて大変気持ちよかったです(ﾉ´∀｀*)皆さんも是非飲んでから入浴されることをオススメします！

今日行ってきました！！！
うちも岩盤浴にはまってしまってます(￣ー￣;
うちは基礎代謝が400キロカロリーほどUPしました♪♪

あとあの汗！
どこからこんなに汗が出るんだろうってくらい汗。
しかもその汗がサラサラであとのシャワーとかいらないの！
せやから肌の調子がすごくいい★
岩盤浴に通い始めて基礎代謝もだけど、毛穴の黒ずみがなくなりましたよ＾＾
いやぁ、岩盤浴はマジでオススメします！！！
絶対行くべしです！

いやぁ～～岩盤浴はまってます。
今ほんとにダイエット中だし、、、でもご飯おいしいし、、、
運動嫌いだし！！！！

てな事で岩盤浴。
寝てるだけでもともと代謝の良い私は洗面器は軽く一杯いくくらい汗ドバーーーです

通っていけばいくほど汗はどんどん増えていきます！！
しかも何より最高なのが、お肌！！
岩盤浴後は全くなにもしないで汗は自然乾燥させてなにもつけないで家に帰って寝ます。
なんにもしないほうがつるつるで翌朝も調子良いですよ☆

私も昨日久しぶりに行ったんですけど前は３クール余裕だったのに昨日は２クールでちょっとフラ②しちゃいました↓岩盤浴の前に歩いたからかもだけど。。。
でも汗はいーっぱいでて気持ちよかったです(*^.^*)
冬は汗かかないから岩盤浴で汗かいて新陳代謝が上がるといいですよね♪

最近肌寒くなってきましたね。
久しぶりに岩盤浴に行ったら、始めのうちなかなか汗が出ませんでした。私は春ごろから月２，３回通ってるんですが、寒い季節はやはり岩盤浴でも汗をかきにくいものなんでしょうか？
でも２クール目からはびしょびしょに汗をかけました。汗をかかない季節だからこそ、久しぶりの汗で気持ちいいです♪

No.144さん
傍から見てると自分に反対する人間はすべて岩盤浴業者と決め付けてかかって、掲示板の趣旨を変えてしまっているのはあなたですよ。
どうぞ出て行ってください。

五味常明さんというお医者さんが書いた岩盤浴の本が、私の行くお店にあったので読みました。
ほんのさわりしか読んでませんけど、なんとなく気持ちいいから通っていた岩盤浴の仕組みがわかって面白かったですよ。
本の名前は忘れちゃったので今度行ったときにメモしてきますね。

＞私はここから出て行きます。

そんな宣言をするほど何回も書き込んでる方はどこ関係者なんでしょうか^^;

No143さん
いつも、夜中に書き込みご苦労様です。
この手の掲示板に利害（岩盤浴）関係者が入って来ると趣旨が変わってきますね。一連の報道で大変なのはわかりますけど、こんな所へ来るより他にやるべきことがあるのではないでしょうか。
私は、ここから出て行きます。岩盤浴関係者の方々もここから出て行きこの掲示板を本来の趣旨に戻しましょう。

132さん

週刊誌は、お金を出せば根も葉もない記事を書くんですか？
知りませんでした。
週刊誌は、テレビや新聞が腰が引けて報道しないような記事でも調査して裏が取れれば書くものだと思っていました。

これは人前では言わないほうがいいですよ（笑）

都会だとやっぱり場所だけに料金が高いんですね。それでも家賃を考えると安いかもしれないですけど・・・。私は郊外に住んでいるので、80分(着替え時間も含む)1200円です。

温度が選べるのはいいですよね。私は初めて行ったお店が暑すぎて、苦痛なくらいでした。でも隣の女性はいびきをかいて寝ていたので、個人差って大きいって思いました＾＾
後日、もう少し家から近いところに出来たお店が高・中・低と選べるので助かってます♪