8月までに
8キロ痩せる!

間食しない!
腹八分目!

好きな人に告白するぞ★

7月までに5㌔やせる！
ほんで服買って可愛く着こなす！

とにかく間食をやめる！！

とにかく二重アゴをなくす！一日200g減だっ！？
いい加減 痩せろよ あたし
夏は近いぜ～

過食を繰り返しててもう嫌

あしたとあさっては固形物は食べない

そうすれば２㌔は落ちるかな
こんな自分が醜いよ
でも痩せたい
昔の自分に戻りたい

－１０㌔痩せる！！
服をかっこよく着こなしたい！！
自分に自信をつけたい！！
がんばりますっっ

私は痩せます
同じく５㌔！！！！！
もう間食はしない
諦めたりもしない
小学校の頃のように皆から細～いって言われるまで、ジーパンがカッコよく着こなせるようになるまで私は頑張る
今ここに誓います

私も痩せるー！！！
５キロは痩せる！！
痩せてやる！！
昔に戻して洋服たくさん着たいよー！！
明日から断食ｽﾀｰﾄです。

ファーストプラン…

明日こそ暴食やめて、下剤もやめて、今週中に一度病院行く。
痩せすぎ＆薬の使いすぎで、精神的にも肉体的にもやばいのに、いっつも食べた後鬱になって、いろんな薬飲んじゃって悪循環から抜け出せない。
鬱が酷くて引きこもりだし、最近死にたくてしょうがなくなってきちゃった・・・。
もう一度調子整えないと・・・。

拒食と過食繰り返して十三年・・・。
酷くなるばかり。

本当にそうですよね。私もいつも明日からって言っていたけど、ここで決意！！間食をやめる、腹八分でなく腹五分におさえて、揚げ物禁止、寝る三時間前になったら何も食べない。今月までには52キロになってやる。

いつも「明日から」って言って怠けていたけど、その「明日」が来る日は来そうにありません。
なので、ここで決意します！

無理しない程度に間食をやめる！
半身浴・ストレッチは毎日やる！

私を「デブ」といった人を見返してやる★
絶対に諦めないで、綺麗な身体を目指して日々努力します！

８㌔落としてスタイルよくなりたい!!!!!!
絶対②可愛くなってやるぅ！

夏までに、５ｋ痩せる！

夏までに-3kg!!!!!
特に足痩せ頑張る☆

生理前だけど１週間で－１．２㎏がんばる！

生理後は１㎏痩せる！！！！！

今月中にあと１㌔ヤセルっ来月はもうあと３㌔。。。
48㌔くらいになって今年こそ水着が着たいorz

　夏休み前までに（あと③ヶ月で）最低－⑤㌔は痩せる！！
　体脂肪率も－③％は落とす！！
　
　健康的に痩せる。
　

夏までに、１５キロは痩せる!! 毎日運動をする！！

４月中に５５キロ切る！
７月末までに５０キロになる！
そしてMサイズの服着て、スカートはくぞぉ！

一ヶ月に２ｷﾛずつ痩せて、普通の体系になって、あいつらを見返してやるんだ！８ヶ月後には４８ｷﾛに！
今に見てろ！

295のないしょです

＞296のないしょさん♪
冷凍！それは思いつかなかったです～！ありがとうございます！

私も少し痩せたらジムに行きたいなって思ってます。。。
せめてＴシャツ姿で、腹が胸より小さくなったら。
ジムって細い人多くて、行きにくい…。