海外のチョコレート・ダイエットでは、3食のうち1食をチョコレートだけにするのがあるらしいですね。
たぬがやったら飢え死にしそうです。

初めまして！私もチョコダイエットに興味があって炭水化物ダイエッターでありながらよく覗いてました(^_^;)。同じ『炭水…』のダイエッターのカフェさんも来ていてびっくり！

私もチョコが大好きなのでお昼ご飯の後に１・２カケ食べてます。どうせ食べるならこのダイエットの摂り方をしたらいいのでは？と思いつつ、皆さんの経過を楽しみにまた覗きにきます♪(^^)

わたしも先週からこの記事を見てチョコレートダイエット始めて見ましたが、なかなか好調です♪　

セブンで７０％のものが１箱で４０グラムいりで１６０円くらいなので、毎日お昼に１箱買っています。ため買いをするとついつい食べたくなってしまうので、わたしは１箱ずつ購入しています。

初めまして☆カフェです。。。
このダイエットにかなり興味あったんで、
今日カカオ86％のチョコレート買って来ました。
カカオマスが高い分、チョコレートで太ることはないみたいだけれど、
私炭水化物ダイエットしてるんですよね。
だから、結局カカオマスが高くても炭水化物ダイエットには不向きでしょうか??
悩んでいるんで、まだチョコレート食べてません…。
どなたかアドバイスお願いしますッッ!!

最近はゆっくりと体重が減ってきています。夜中にお腹がすいて困るので、昼間のカロリーを減らして過ごしています。始めて1週間になりますが、顔の肌が光りを反射してるのに気付きました。ボロボロだった肌が変わってきているようです。ずっとシンプルカカオだったのですが、東急デパートで86％カカオのを見つけて食べはじめたら、シンプルカカオでさえ甘く感じてきました。もっと食べたい衝動にかられますが、50ｇ以上食べたらいけないのでしょうか??チョコレート中毒になりそうです。

はじめまして☆あたしも暴食で悩んでいます…。普段はああんまり食欲がないことが多いんですが、ある日突然爆発します；昨日爆発の日でした。朝昼は豆乳とおでんを少し食べただけなんですが。。。夕方バイト中に爆発しちゃって、カシューナッツ、ぼんち揚げ、じゃがりこ、菓子パン②個、カツサンド、白い恋人⑤個をほんの１時間の休憩中にたいらげました↓↓コンビニのバイトでお菓子に囲まれてるから辛い…(;_;)

今リセットダイエット中（四日目がすんだ）お菓子や菓子パンが食べたくなってきて”チョコレ－ト”という見出しについ入ってきちゃいました。ク－ルダウン中に実行してみようかな～、おからくっき―も作りたい、

シングルカカオとカカオ７０を食べたんですけどシングルカカオはかなり苦かったです…（－＿－；）汗
値段がなんとかなってほしいです…（＞＿＜；）
体重は微妙に減りましたっ!!!

初めまして、２月頭から挑戦してます。チョコはもっぱらシングルカカオ７０をコンビニで買ってます(他に見当たらないんです･･スーパーに置いてないですよね？)少し高いチョコを食べてる事で気持ちが引き締まって暴食が減り、なおかつ食生活に気をつけるようになった気がします。今のところ結果は出てないですけど、この状態を維持すれば痩せそうな気はしてます。とりあえず２週間はがんばるつもりです(^Ｏ^)/！

100パーセントカカオを見つけて購入。
ニガ酸っぱさにビックリしましたが、なぜか癖になりそうな感じです。
これで痩せればいいんだけどね。

私は楠田枝里子さんの本を買って読み、カカオの良さに納得しました。とっても明るく楽しく前向きに毎日チョコレートを味わっている様子に、ついつい楠田さんお勧めのリンツのチョコをネットで１箱注文してしまいました。コンビニで売ってるものより割安になりました。始めてまだ４日ですが、お通じが１日２回になってます。

やり方は↓×3に書き込みましたが、簡単に言えば、栄養バランスのとれた食事を１日3食きちんと取り、カカオ成分70％以上のチョコレートを50ｇ、毎日食べればいいのです。
チヨコレートは、私の質問に答えて下さった方々がいらっしゃるので、少し前の書き込みを見てみてくらはい。

やり方を簡単に教えていただきたいです。
どなたかよろしくお願いします。。。

森永のポリフェノール2倍、食物繊維入りのチョコも、カカオ70もダイコク薬局の100円均一で売っています。お得ですよ。

DOMORIのチョコレート（100％）食べたことある人いますか？
ちょっと高級ということで、100％カカオだけで作られる純粋なチョコレートだけど、苦いだけではないそうですが･･･　食べてみたいです(--;)　ちょっと買ってみようか考え中なんです。

私が聞いたやり方では、3食きちんとバランス良く食べ、その上にカカオ成分70％以上のチョコレートを1日50ｇずつ食べるそうです。食事の摂取カロリーは1600kcalと言われてました。たぬはもともと3000kcalとってたようなので2000kcalに減らしてます。チョコレートは高カロリーですが、カカオ成分には脂肪を燃焼する作用があるらしいです。

昨日より500ｇ減りました・・・・。(もともとデブなのですが)

チョレートダイエット　気になっているのですが　どうやってするのでしょうか？3度の食事とかは普通に食べるのですか？？簡単な流れでも教えてください。m(__)m

森永のＣａｃａｏ７０ってカカオ７０％入ってるのかなぁ?!値段は３００円くらいだったぁ!!!普通においしいです…
やせるんでしょうか…（不安。）

まだ始めて4日めですが、ウェストが2cm減りました(元が結構あるんですが・・・)。体重も少々。チョコレートはこの間教えていただいたコンビニ&西友で2種類見つける事ができました。どちらもLotte商品でした。朝一番で食べてますが、とっても(ココだけの話)お通じがヨイです。このまま痩せてくれるかどうか続けてみます。情報を下さったみなさん、ありがとうございました。

どなたが教えてください。。ココアパウダーでバ○ほーてんとかで、無糖のがありますよね。。あれをお湯で溶いて少しだけ砂糖入れるとかでも体にいいんでしょうか？お腹が空いたらそれを飲んでるのですが・・