美味中毒さんは拒食症らしいので、精神状態も尋常じゃないんですよ。
ダイエットを憎んでるからそういう意見が出るんでしょう。

おまへもドコ行ってもおるやないか（笑）＞ないしょ
ぽつんと嫌な事言うやつやなぁ～と思ってみてました。

ないしょさん＞
美味中毒さんが批評言って何が悪いんですか？
この世の中１０人の人がすべて同じ事を言うわけじゃないんです。
１人ぐらいは批評もする人がいる。
それによって考えさせられたりして、楽しいじゃないですか。
そういう嫌な目でとらえるより。
こういう意見もあるんだなぁ～と考えるほうが大人では？

まあまあ、お二人とも・・・。
ダイエットについては色々ガセネタがあったり、やり方を間違えたりする事があったりするので、不信感を持つ人たちも多いかと思います。ただ、大切なのはちゃんと正しくできてるか、無理はないか、自分に合ってるかではないでしょうか。
チョコレートは確かに高カロリーなので、食べてるだけでは間違いなく太るでしょう。例えば、中鎖脂肪酸の油なるものでトンカツを揚げて食べても太らないなどとTVでは言ってましたが、そんな事はないと思います。なぜなら、中鎖脂肪酸はあくまで「脂肪がつきにくい」油だからです。運動によって消化しやすい油です。コレステロール値も下げると言われています。ですが、カロリーを見るとやっぱり油らしい高カロリー。「食っちゃ寝て」では痩せません。
欧米のチョコレート中毒は、食べる量が50gどころではないのでは・・・?それに、チョコレート・ダイエットを始める人のほとんどは、もともとチョコレートが好きな人たちだと思います。
私の場合を言えば、もともとよくチョコレートを500～600kcal食べていたので、それをカカオ86％にしただけです。カロリーだけで言えば低くなります。それに、ココの過去の書き込みを見ていただければ分かるように、お通じが良くなったという感想も多く、また、私の場合は肌にも良かったので続けています(体質に合わないという方もいらっしゃいますが)。実際に、今のところ少しずつ体重が減っているので「私に合ったダイエット」だと思っています。御自分に「合う」と思う方は続けて「合わない」と思う方は他のやり方を探してみればいいと思います。
本当に確実なダイエットは、3食の食事&間食をしっかりと栄養管理しながらとり、毎日かなりの運動すれば間違いなく痩せます。けれど、ハードな運動をすると食欲が増したり、疲れて何も手に付かなくなったりして、続けていくのが困難です。ダイエットするには、自分で無理なく続けていけるものをやるべきだと思います。痩せればいいんだから、痩せれば・・・。

うざくてすみませんね。でも、なんとかダイエットなんて、
ぜんぶ、半分本当だけど半分は嘘だと思って間違いないです。
業者がもうかるだけ。

美味中毒って人…どの板いってもいるけどなんなん…
批判ばっかり；うっざ～!!

うまくいくのでしょうか。
ずいぶん昔から欧米でお金持ちの奥様にベルギーチョコ中毒が流行っているのは有名ですよね。あと、チョコが高カロリーなのは砂糖のせいじゃなくて、カカオマスに含まれる油脂のせいで、純度が高い方がカロリー高いですよ。

50g食べてます。
正確には50g以上かも・・・。
安いのいっぱい買い占めしてしまい、最近はチョコレート中毒症のように食べたくなってしまいます。
私は結構デブなので、少々多めに食べても平気なのかも知れません。
4kg痩せても誰も気付いてくれないし・・・。

＞たぬさん
チョコは50gきっちり食べてますか？

↓　すいません!!
チョコレートも欠かさず食べてるという事を書いてませんでした。

バランスのいい食事・・・400kcal程度の食事に野菜ジュース
(考えるのがめんどくさくなり)
　　　　　　　　　　　　300kcal以内のおやつ
適度な運動・・・・・・・EMS機器による腹筋など

まじめにダイエットするのに疲れてしまいました。
こんなてきとーなダイエットでも4kgくらい落ちました。

炎症する吹き出物が出ちゃったので中止しました。
ドロステのタブレットタイプは持ち運びに便利でしたよ～
まだ食べずに残ってる・・・・すっごい食べたくなったときの
抑えに使おうと思います

70%で500㌍ぐらい　86%で300㌍ぐらいでしょうか？
私の買ったチョコの話ですが・・
3食は並程度に食べてます。
ちなみに他のサプリと併用ですが。

ﾁｮｺﾚｰﾄﾀﾞｲｴｯﾄ私も始めてみようかなって思ってるんですｯ☆★チョコレート50ｇってだいたいカロリーはどれくらいなんでしょうか??みなさんは三食どんな物を食べてますか(?∨?)

５０グラム、きついですか？？私は５回とかに分けて食べてます。分けたらそんなにきついものでもないと思ってますけど･･人によってはきついんですかね(^^;)それなら無理してまで食べなくてもいい気がします。(なんとなく･･)
体重減らないよ～･･減ってきたっていう人いますか？？

私はノルマにはしていません。
間食をなるべくチョコだけにしているので
上限を50gにしています。
カカオが多いからかそれ以上食べたいと思ったことがありません。
100%は糖分ゼロだけどカロリーが極端に少ないわけではないから
私はおいしく食べられる70%と85%をストックしています。

食べ始めてみると、50gというのが結構キツイです(汗)
必ず50gは食べないといけないのでしょうか？
みなさんはノルマこなしてますか？

度々失礼します。
＞たんとさん
そうなんですよ～！1日の摂取カロリーから引かなくてはいけないというのが
最大の難題なんですよね。私が痩せないのはそれが原因っぽいです(^^;;

前に100%のが病みつきになりそうと書きましたが、やはり甘い方が
食べやすいなぁと思うこの頃。。量が食べられないのです。
100%を食べてる方は自然と克服できているのでしょうか？
85%なら全然ＯＫなんだけどな～。

カカオ70%のチョコを購入。
今日からチョコレートダイエット始めてみまつ。
私の買ったチョコはどうも甘い気が・・(汗)
カロリーも高いし、その分を1日の摂取カロリーから引かなくてはいけないのに、それが一番難しそう。。
％が高ければ効果があるってもんじゃないですよね？
高ければ高いほど良いのであれば100%をチャレンジしてみますが・・

ラブリーさんありがとうございます（・▽・）カカオ７０％以上のチョコわ少し苦そうですね（＞＿＜）でも、本をよく読んでこのダイエット試してみようとお思います！！
ほんとに有難うございました！！！