リエータ２週間で２キロ減です。
飲み会や外食の機会があったのに、２キロ減なので納得してます。
最初の１週目はスープで、２週目がドリンク。
私はスープをさほどまずく感じず（ドリンクと同じようにお水＋シェーカーにしていました）、逆に夏場なので塩分を感じ取れるのがよかったようです。
ドリンクは甘ったるいので、かなり水分を多くして、氷を入れてシェイクしています。
体重が減ったよりも、下腹部が凹んできたり、大腿が引き締まってきたので、運動と組み合わせて頑張りたいと思います。
一人暮らしで食生活が乱れやすいので、補助的に使うにはとても良いと思いました。

私もキャラメルとパイナップルは苦手です。頭痛くなるの・・・
でも値段もお手頃だし、いいですよ。私は3週間で3キロ落ちました。

質問です！！！！！！リエータって１８歳未満わ駄目じゃないですか？

あたしまだ１６歳なんですけどやっぱりやめたほうが良いんですかね㊦㊦？？

リエータやって半年たちます。スープもドリンクも私にはあっているみたいで、皆さんが言うような不味さは感じません。
157センチ　64キロ⇒51キロ　
夜だけリエータにしたら効果抜群ですよ。朝と昼は普通に食べてます。
まぁもともとの体重を考えたら、当然の結果なのかなぁ。

今日で2・3きろやせました(^O^)ちょっとリエータの味に飽きたときはゴーヤとかサラダみたいなカロリー低いものを代用してます(^-^)仕事でクタクタのときはそういう日も必要かなぁって スープ飲んでみたいけど評判悪いですね(^_^;)

リエータスープ（かぼちゃ）を飲みましたが、まずくて途中で捨ててしまいました。ドリンクも買ったので、今日の夜試してします。飲めるといいんだけど。低脂肪牛乳で割るとおいしいのかな？
ちなみにオルビスのシェイクは私的にはOK!粉ではなく液体を牛乳で割ります。フルーチェが好きな人なら大丈夫だと思います。

↓追加です。
４日間の間に２日間は飲みにも行ってました。
そして運動といえば腹筋と軽いストレッチくらいです。
適当なのに効果が出てすごい☆

今日でリエータ４日目です！
味も問題なく続けられそうなので頑張ります。今のところ－１㌔。
一箱目であと－2.5㌔いけるかなぁ

はじめまして。
リエータカフェ覗いてみたら、アソート専用でまた新味出るみたいですね～
8月にメロン、9月にバニラだそうです。

いつものフレーバーなら楽天やドラッグストアなどでとても安く買えるので、どうしてもそっちを買ってしまうのですが…
この二つの味、特にバニラはすごく飲んでみたーい！
9月になったら新フレーバーだけまとめてアソートで買ってみようかなぁ♪

リエータ始めてもーすぐ④週間です★
体重は67.4㌔から62.8㌔まで減りました！！
こんなに減ったのは初めてなので、とても嬉しいです！
目標は⑧月中までに60㌔にしたいので、まだまだ頑張ります。
決まった時間に飲む、間食をしない、食べる暇を作らない、
これでだいぶ変わりました。
前までは、食べる時間がたくさんあったので^^;
バイト先を自宅から①時間かかる場所に変えたり、余計なお金は
持ち歩かなかったり。。
60㌔目指して頑張ります～♪♪

今日やっと2きろへりました(^-^)昼と夜はすごいですね(^O^)ここではいろんな方の体験がきけるから支えになりますね(*^o^*)ここがなかったら続けてなかったかも(>_<)

８月８日からリエータでダイエット始めました！
今日で５日目ですが、すでに２㌔減です(*´・ω・)ノ
でも、まずはどんなダイエットでも強い意志が必要だと思うので、これを飲んだら痩せる！というわけではないと思うんです（＞＜）
あくまでもこれは、ダイエット補助食品なので『痩せる薬』ではないのですから・・・。
５日で２㌔痩せましたが、昼・夜はこのドリンクの生活（朝は普通に食べてます）だし、岩盤浴にも行ったし、運動も意識してるし、お酒も絶ってるし( ゜A゜；)
ドリンクの味ですが、あたし的にはグッドでした♪

パイナップル味が受け付けなくて・・6箱買ったからコレだけオークションで売りました。私はイチゴとバナナが好きです。
これはマイクロに近い味ですし。
前回マイクロで短期間（一ヶ月）6キロ減らしたからリバウンドも早かったので今回は3ヶ月で減らしてます。
やはり、減る速さとリバウンドは比例する??
ダイエット後の維持のコトを考えると時間かけるほうがお得と学びました。リェータとおからクッキーをセットでがんばってます。

わたしはむしろゆるくなったかなぁ(^_^;)体質もあるんだろうけど水はけっこう飲んでます(^O^)夏だし汗かくから水分がたりなくなってるのかもしれないですね(>_<)

リエータ始めて25日めで、2.4kg減です。少しずつですが、順調に減っています。夕食のみリエータというペースの為、つらくないしまだまだ続けられそうです。とは言っても、週末はリエータをしてない状況ですが…それより、便秘になったのですが、皆さん便秘にはなりませんでしたか？

リエータのスープ　激マズすぎて　マジ　食欲なくす。②箱かって　①箱は　ドリンクと交換した。　あのスープだけは　何を混ぜても　無理。苦いし　耐えられない。ちなみに　ドリンクで３～４㌔痩せました。　まだ　続けます。

現在2児の母、子育てで食事のばらつきで　独身時５３キロ（身長１６５センチ）でスポーツ体系だったのが・・・運動不足に１日２食とかで徐々に増え気がつけば、なんと６５キロ。ははは。笑ってる場合ではない、お洋服が９割入らないか似合わない、マタニティー時代の服がベスト？って感じで。開きなおって洋服全部捨てて、大きいサイズのお店で揃えるか。。。悩みました。洋服買い換えるならかなりの出費（冠婚葬祭などのスーツ類もすべてなので）でマイクロダイエットを５箱試し、２ヶ月で５キロ減。そして追加にまた５箱。おかげで現在、５５キロ。食事も５大栄養素をしっかり摂るのと水分１日２～３リットルを併用したので、貧血もなし、病気なしで元気です。せっかくやせた（引き締まった）ので維持したいと思いました。マイクロは維持費が高くなるので、たまたま、ドラッグストアで３９８０円になってたのを見つけたので買って飲んでみました。飲みやすさ・お値段ともに満足です。体重もリバウンドなし。これからは、リエータでがんばります。もちろん食事や水分も併用します。運動はなかなか出来ませんが。今は、肌の調子もいいし、スタイルももどったのでお気に入りに洋服も入り、毎日楽しいです。学生時代の友人にも久々会う機会があり、変わってないね（学生時代と）と言われ調子乗ってます。今は、ヒップが気になるので、ワコールのヒップウォーカーを履いて歩きまわってます。体重も大事ですが、スタイルのバランスを整えることにも火をつけた感じです。リエータはシェークせず深めのグラスに入れて氷・水とマドラーで混ぜ混ぜして飲んでます。おいしいです。

私わ約２週間やりましたが体重減りませんでした…

夜の置き換えでウオーキングも１時間わやってました。
高校生にわイタイ出費でした……涙。

現在2しゅう間で1.4きろへりました あと4.3きろ(^_^;)ほんとにじみな減りですが精しんてきにもふたんが少なくてながく続けられそう(^-^)胸へらさずにやせられるかなぁ(._.)

さくらさん、トト子さんありがとうございました。その後、「だま」はあまり出来なくなりました。ペットボトルをシェイカーの変わりに…気付きませんでした。いい案ですね。
味は、パインヨーグルトが苦手ですね。好きな味だけを買えるようですが、高いので我慢してます(^_^;)
その後地味に0.5kg減で18日めで1.7kg減りました。