リエータを味見してみたいのですが、どこのコンビニでバラ売りしているのでしょうか？

私は学生なので家族でごはんを食べています。でもリエータを始めたいんです。一応もう買ってあるんですが・・・。ごはんをつくってくれるお母さんに悪いなあって・・・皆さん家族の反応とかはどうですか？

マイクロを２ヶ月して　６２キロから５７キロへ。
その後、経済的にしんどいので　リエータ　で２ヶ月、５７キロから５４キロへ。身長１６６なのでまあ平均的かと思い置き換えダイエット終了しました。
リバウンド怖いので毎朝、体重チェックして記録してます。いまのところ３ヶ月過ぎてますが、５３～５５キロをさまよってます。維持してるといえるかな。
３食に戻しましたが、体が燃焼しやすい料理をこまめに作りおきして時間が来れば食べて、食べては燃やしの繰り返しです。体重は変化なしですが、サイズダウンでジーンズが２８インチから２６インチになりました。
置き換えをやめるには、食事のこと真剣に取り組まないと必ず？リバウンドすると思います。リエータの栄養満点・ローカロリー　ってなかなか食事では難しいですよ。
また、今の食事で増加しそうなら　時々は　リエータの手も借りたいと思います。

ちょっと体重落ちました。
でも、維持にはやっぱりそのまま置き換え食が必要だし、
ずーっと続けるには私的に経済的にきついかな。

連続ごめんなさい。

追加ですが、味は私的には普通でした。
普通のドリンクやスープに比べればまずいですが、
ダイエット食品としてみればおいしい。
そんなレベルです。

それから、やっぱり夜に飲むのが1番ですよっ+:((b

今年の7月後半～8月後半くらいまで使用してました。

ちょうど夏休みだったんで、昼と夜を置き換えてました。
昼はスープ、夜はドリンクです。

結果は4週間で62kg→57kg(･ω･*)
正直めっちゃ嬉しかったです。

でも、昼夜両方の置き換えは結構つらいです。
やっぱりどうしてもお腹がすいて。。
ついついお菓子食べたりしてました。
でも食べたらその分ウォーキング。
こんな感じのことを繰り返してました。

今も体重は57kg前後ですが、最近また太りだしたので
11月からまたリエータ始めようと思ってます。

サクラみたいですが(笑)やり方を守れば
リエータはマジでやせますよっ
皆で頑張りましょう！

クローバーさんは、
体重は何キロから何キロになったんですか？

二月から六月まで、最初は一日二食を、後半は夕食をリエータにして17kg近く痩せました。
ガツンと体型に変化が出てきたので油断して七月から通常食に戻したところ・・・
現在7kgもリバウンドし結局-10kgです。

17kg痩せるのは大変だったのに
7kgリバウンドるスピードは早い早い…(T_T)

というわけでももこさん、無謀じゃないですよ～。
私も今日からまたリエータ生活に戻ったので
一緒にがんばりましょうね♪

今日、リエータを購入しました。
明日から開始です！！
12月頭に友達の結婚式があり、スピーチすることになってます！！今のままでは人前にでることができないので、12月までに－８キロ目指します。。。無謀かなぁ（－－）

リエータで一日２食置き換えにしたら一ヶ月では何キロくらい痩せますか？

私の友達は普段の生活で
夜のみリエータに変えて、後は今まで通りで
４ヶ月で８㌔痩せたそうです。

私も実際会って、激痩せしてる！って分かったくらい。

でも、リバ防止のため、目標達成した今でも
３日に１回くらいはリエータ続行らしいです。
置き換えは達成後に完璧止めちゃうとリバしちゃうんですよね…

リエータはじめて１週間になります。
昼だけ置き換えなので、あんまり痩せません。。。
みなさん２食とか夜置き換えしてるんでしょうか？
運動と併用かなぁ？リエータだけで痩せたって方いますか？

リエータとボノラートの組み合わせで、ダイエットしています。
生理後４日間をボノラート、それ以外をリエータで５ヶ月ほどやってます。
体重は52.5→46.0（目標達成）です。
味は....ボノラートに比べるとおいしくて飲みやすいので特に不満はないかなw
安定とキープのために、あとしばらく続けるつもりです。
外食とかでたくさん食べても、翌日リエータで調整っていうのがいいみたいです。

４５キロくらいからリエータでダイエットしてる人いますか～？？

リエータまたまた買いましたー以前これで痩せたんですが最近の暴食で３キロ増・・・またリエータで頑張ります！
今度の目標はマイナス５キロです！！

はじめまして。
リエータを始めて１ヶ月、味はなかなか美味しいですよ。
あ、抹茶は苦手ですけどね(笑)
効果はあります、昼夜で３～４キロ減りましたから。
今後はリバウンド覚悟で、置き換えを２食から１食
にしたいと思っています。

私もマイクロやって、確かに良かったですが値段が高くて・・・
代用品として薬局でサンプルを配っていたので一度試食してみるとかなりおいしい！
私的にはマイクロと同レベルだと感じました。
ほかのメーカーも試してみたのですが、味が無理で続きそうにありませんでした。
リエータは値段も手ごろで長期間付き合っていけるドリンクです。スープはまだ試していませんが、ドリンクだけでも十分楽しみながら続けています。
毎日きちんと飲んでないのですが、気が向いたときや気合が入ったときなど、のんびり適当に続けています。

リエータは栄養バランス良く手軽に摂取出来るので、
ダイエットというより食事の組み合わせ考えるのが面倒な時にとってます。

マイクロも以前していましたが、リエータも味的には大差無いです。
コントレックスに溶かして適度な濃さにして飲んでます。
目安400mlを入れるのではなく、自分の好きな濃さにして飲むのがいいかと。
(まず200ml程度入れて、少しずつ水の量を増やして調整）
味は個人の好みがあるのでなんともいえませんが、
私はマイクロと大差ない味付けだと思います。
マイストロなんとかとブルックスのシェイクは粉っぽくて駄目でした。

私はパイナップルヨーグルトがどうしても生理的に受け付けなくて、
そればかりストックが溜まってしまっていたのでまとめてヤフオクで
好きな方に安く譲ってます。

はじめましてこんにちは♪♪
まみらーといいます。学生です。

私もリエータに挑戦しようと思っています。今日コンビニでばら売りしているものを買って、味見してみました！！イチゴ味を飲んで見ました！！意外とおいしかったです。さらっと飲めましたよ！まだちゃんと、置きかえしたことがないので、また買って今度は置き換えに挑戦してみたいです！！

ないしょさんの近所のコンビにでは、ばら売りしていませんか？？

リエータに挑戦してみたいけど、家族の反応がどうなのか気になって……あと、ご飯を作ってくれるお母さんに申し訳なくて……ちょっと気が引ける部分もあるんです、実は。

挑戦中の方の家族の反応はどうなのですか？？

某口コミ掲示板でリエータのサンプルを貰ってる人が多いのですが
どこでもらえるのでしょうか？
もらった方いますか？他の置き換えダメだったのでサンプル試してみたいです。