皆さん、おはようございます。
Ipod購入し毎朝聞きながら通勤しています。
今、停滞期なのか、55㌔→51㌔は超順調にいったのですがそこから先にいきません！！
目標まで後2㌔なんですが、食べても食べなくても体重変わらず・・・。
相変わらず聞き続けていますが、最近は聞かなくても体に小食が身についてきたのかあまり食べなくてもストレスがたまらなくなりました。体が変わり始めてるのがわかります。

>なづさん
わたしは全部通して聞いてますよ～♪

皆さん、こんばんは
今日、NOLKが届きましたので今BGMとして流しています。
自分の日記でも書いていますが、ただいま風邪で体調を崩しておりそのせいで食欲ありません。。。
体調が回復してからどう効果がでるのか楽しみです。
また少ししたら報告に来ますのでよろしくお願いします！

今日届いたので、早速いまｍｐ３で聴いてます。
ＣＤのジャケット（と言っていいのかな）・本体ともに手作り感が(^o^;
これってＣＤ－Ｒですよね？

ＣＤ－Ｒは２～３年でデータが消えてしまうとかいう話があるので、長期使用や万が一の場合に備えて
バックアップを取っておいたほうが良さそうです。

ジャケットなんかは家族に見つかると「サ、サブリミナル！一体何やってんの？！」って事になりそうなので
どこかに隠さなきゃ…(笑)。

とりあえず、これとグローバルダイエットの二刀流で１ヵ月やってみたいと思います。

はじめまして!!NOLKでやせた方は全曲通してきいていますか？
私は何番が自分にあっているのかがまだわからず全曲通してきいてしまうのですが…
実践しているみなさんは私のように全曲きいているのでしょうか？それともやはり一曲のみをリピートしてきいているのでしょうか…
教えてください!!

こんにちは！4日聴いてます。お酒も飲みに行きましたが、スッゴイ飲むってことがなかったです。おつまみも自分ではすごく食べた気がしたのですが、すぐお腹いっぱいになってしまったからそう感じただけみたいです。今日の朝食で感じたのですが、ゆっくり食べてる自分に気づきました。いつもは家で食べると早食い＆大食いになってしまうのに。
飲みに行く機会を減らせば、すぐに結果が出るかも？！と希望を抱いております。
ねこさん＞チョコチョコですが、少し効果を感じることが出来てきました！私もねこさんみたいに結果が出るといいな～！！

最近、おなか周りの肉がとれてきたよぉ～♪
＞ぴろこ
はじめまして。聴きながら運動ですか！わたしもためしてみようかなぁ～♪毎日聞いてると効果出てきますよ！！
＞sumoさん
NOLK仲間が増えましたね！！
一緒にがんばりましようね～☆

みなさんこんにちは
こちらを見て気になりNOLKを検索！
興味がわきましたので注文してみました。
試して結果を報告に来たいと思います。

みなさま初めまして。
こちらの掲示板を拝見し、先日購入。本日届きました！！今聴いてます。
＞アンリさん
スゴーイ！最高潮から20㌔もお痩せになったのですね！買ってよかった。励みになります☆
＞ねこさん
三ヶ月で6.5㌔？！ねこさんもすごいですね！！ワタシもねこさんにあやかりたい！
みなさん効果あるんですね！ちゃんと毎日聴くよう、ワタシも早速iPodに落としました☆
聴きながら運動してきます^^

＞＞アンリさん
はじめまして☆
わたしもです！！毎日聴くだけなのに何故かいつの間にか忘れちゃうです（ToT）
5日で56.2→55キロおめでとうございます！！
私は前3ヶ月かけて6.5㌔だったのでもう一度そのペースでいきたいと思います！！
食欲が無くなるからほんとに効きますねこれ☆私もアイポットで通勤中使う予定です☆一緒にがんばりましょうね☆

＞＞おはらさん
お言葉ありがとうございます☆最高期から20キロ減ったのですが
まだまだ目標体重の48キロまでは7キロありますので頑張ります！

＞＞ねこじゃらしさん
はじめまして☆毎日聴くだけ。なんですけど何故かいつの間にか忘れちゃうんですよね（汗）
でも今度はパソコンに取り込んでアイポットにも取り込んで聴く気満々です！

使用開始から5日たって体重は56.2→55キロになりました☆
本当に食欲無くなりますね☆この調子で頑張ります☆

皆さんはじめまして。ねこです。アンリさんと同じくいつの間にか聴かなくなってしまったのですが今日からまた聴き始めます！！前効果がでたのに途中でやめてしまったのですが、今回は目標体重に向かって聴いちゃうぞっ！！

＞＞ぴィちゃんさん
一緒にがんばりましょうね！！
私もここ数日食べすぎが無くなりました。少食が体になじみつつあります。これで胃を小さくして痩せる事ができれば言う事ありません！！
サーキットダイエットですか。良さそうですね。私もやってみよっかなぁ。

＞＞アンリさん
はじめまして。一緒に目標体重目指しましょう♪

1年程前にこの掲示板を見て購入して、いつの間にか聞かなくなって、そしてまたこの掲示板を見て再開しました（笑）
効果あったら報告します☆

おはらさん、はじめまして。がんばろうね！

「がんばるぞ～！」って力まなくても、NOLK聞いて３日ですが、自然に食べすぎがなくなりました。気のせいかもしれないけど。

サーキットダイエットを始めました。ここのサイトでサーキットダイエットを知りました。３分だけだけど、効果ありな感じ。

beebeeさん、みなさんこんばんは。
NOLK今日届きましたっ！！
一日中使っていたのですが、感想としては「痩せるかも！！」です。うまくいえないですが、自然と食欲が消えていく気がして、聞き続ければ胃が小さくなるかもと思いました。

＞＞ぴィちゃんさん
私もですっ！
メンタルな部分を改善しないといけないと思って、たどり着いたのがNOLKです。一緒に目標体重目指しましょう♪がんばるぞぉ～☆

はじめまして。昨日NOLKが届いてさっそく聞きました。食欲が抑えられたかもと思ってます。

過去に何度かダイエットしてそのたびリバウンドしました。振り返るとダイエットが成功しても「脳内の過食のスイッチ」がＯＮになる瞬間があって、リバウンドする気がする。もう、これはメンタルな部分を改善しないといけないと思って、たどり着いたのがNOLKです。

NOLKでダイエット中のみなさん！目標体重になって、維持しましょう！

おはらさんこんにちは。昨日CD届きました！一日中聞いています。波の音が入っていて聞いてると心が落ち着きます。これで食欲が少なくなり胃が小さくなればうれしいです！おはらさんはどうですか？私も気合入れて使ってみます。

beebeeさんはじめまして！
私も色々調べましたが、痩せそうなので買ってみます！
私は今年に入り５KG増え、顔が丸くなり、体が重くなりと非常に悲しい状態です・・・
とにかく気合入れて使ってみますねっ！！

ダイエット用CDを探してたらNOLKに行き当たりました。
レス全て読んだのですが、良さそうなので買ってみます。

評判良いみたいなので昨日注文しました！
どうなるか楽しみです！