あけましておめでとうございます、はじめまして。
くまねこパンダと言います。
私も鬱から摂食障害になり、お薬を飲み始め、
それからどんどん食事のバランスが太れて一気に30キロも太っちゃいました…(´・ω・｀)
少し鬱のほうも良くなってきたので、今年からしっかりダイエットをしようとここへやってきました。
皆さんどうぞよろしくお願いします(´∀｀*)

あけましておめでとうございます。
皆さんダイエット頑張ってるようですね。
私は年末年始、運動もせず食べてばかりいたら３kgも太ってしまいました。
本日から心を入れ替えてダイエット頑張ります！

　昨日、食べ過ぎてしまいました。
　反省。
　今日からダイエット、絶対頑張ります。運動もします。
　
　明日からは仕事です。
　今日まで、静養して、また明日に備えます。
　仕事も出来る限り頑張りたいと思います。

リバウンドはいつするか怖いですよね。私はまず体重を落とさなければなりません・・。みなさんがんばりましょう！

こんにちは。私も精神病で薬を飲んで太りました。仕事もやめました。もう1ヶ月になります。165センチで65キロあります。前は10キロ以上太っていました。なんとか65をキープしているけど、いつリバウンドするか怖くて恐れています。

こんにちは。今日からダイエット始める予定のタチンドといいます。
私も精神薬飲んでいて、仕事もやめたので太ってしまいました。
63ｋｇから55ｋｇくらいまでおとしたいです。おしゃれがしたいから、がんばります！

　明けましておめでとうございます。
　去年の暮れから風邪をこじらせていて、運動を何もせず、結構食べていたら、
　体重がヤバイ事になりました。
　一時期、病気が悪い時でもありましたが、
　体重は、６０キロ代にまで痩せたのですが、
　今は７０キロ代後半です。
　今日から、夕食はダイエットシェイクのみ、にします。
　去年買ったコートがキツキツなのです。
　今年も、それなりにダイエットは頑張ります。
　　
　新年早々、良い事がありました。
　宝くじが、わずかながら当たりました。
　今年も良い年にしたいと思います。
　前向きに頑張ります。

働けるなんて、うらやましいです。まだ、先生は働くのは、まだまだ先といわれています。
もう、病気になって、８年。
来年こそ、良くなって働きたいです。

　「今年。新年の抱負」
　今年、早々は病状が悪化して心配でしたが、薬を増やして持ち直し、
　仕事が出来るまでになりました。周りを取り巻く状況も、良い方向へと
　動き出し、良い年となりました。

　来年も仕事に、私生活に、充実した日々を送りたい、と言いたいところですが、
　仕事は不景気の影響を受け、クビになったら残念です。
　来年も、今年に引き続き、前向きな気持ちが持てるような１年にしたいです。
　
　来年もよろしくお願いします。
　皆さん、体調にはくれぐれも気をつけて、良いお年を。
　

体重は上昇を続け、週末に６０キロ超えだったのが、今では、毎日６０キロを超えています。６０キロを超えてくると膝も痛く、膝が痛むたびに、Ｍｙ　Ｂｏｄｙが「頼む。痩せてくれ。」と言っているようです。やっぱり、１１月とかにダイエットをすれば良かったと反省です。来年は年末年始前にダイエットします。
今年は、正月明けから、ダイエット予定。平日の玉子屋の弁当やめます。おにぎりに野菜ジュースに魚肉ソーセージとかにします。食欲も下降気味になる季節だから、ダイエットし易い季節の到来かな？ここで元のペースに戻して、大リバウンドにならないように。３年キープまで半年。プラスマイナス３キロをキープで。まだまだ油断は大敵です。

　今日で、仕事納めです。
　来年は、どうなるか、わかりませんが。
　今日も、働きました。
　来年の事は、来年考えます。
　
　今日から、少しづつ、運動を始めます。
　太ってしまった分は、痩せたいです。
　年末は、家でゆったりとしたいです。
　好きな事をして、のんびり過ごす予定です。

　まだ、風邪が治りません。
　ダイエットは、もう少し後にします。
　
　４ヶ月位、仕事を頑張ってきましたが、
　この不況の煽りで、クビになるかもしれません。残念です。
　もし、会社をクビになったら、人生、リセットする為、
　ぶらりと、一人旅にでも行こうかな、と思いました。
　
　世相の波には逆らえません。

お久しぶりです。休んでいる間に薬が増えてきました。デグレドール100mg追加してもらいましたが、余り効果がなく２００ｍｇと増量されました。やはり、精神安定剤を増えると体重も増えるそうです。何とか、薬が減るように頑張りたいと思います。

　ダンダンさん＞
　お久しぶりです。
　スーツを着て通勤なんて、格好いいですね。
　私も仕事を続けています。
　お互い、頑張りましょう。
　
　私は、まだ風邪を引いています。
　早く、治したいです。
　昨日は、センターでクリスマス会でした。
　おいしいものを食べたので、体重が１キロ増えてしまいました。
　風邪が治らない事には、ダイエットも無理です。
　ここ最近は、運動をしていないので、太り気味です。
　今日は、仕事がお休みの日なので、これからお出掛けです。
　私は今は幸せなのです。
　人生を謳歌している私です。

こんにちは。年末ですね。今年は年末前ダイエットをしないまま年末に突中です。一昨年、去年は、１１月頃に太ったと感じて１２月の年末前までに一絞りしたのですが、今年はついにしませんでした。
体重はじわじわと増えています。夏は、朝に計ると重い日で57.5キロとかだったのに、今や軽い日で59.７キロとかです。週末は60キロ軽く超えます。過食はしなくなったけど、ダラダラ食いはするし、あんまり成長していません。「また、夏になったら、痩せるかしら？」なんて遠い目をしています。
しかし、ファンケルのパーフェクトスリムは続けています。けだるいときに飲むと元気が出るから、気に入っています。
めちゃくちゃ食べているのに、現状維持をかろうじて保っているのは、このサプリのお陰かな。
いろいろ、体型維持のためにしている事はあるのだけど、もうするのが当たり前になってきて、あまり負担には感じなくなりました。もう生活習慣の一部。ときどき、さぼったりもするけど。
しかし、ビギニは諦めた。海に行く予定もないし、年だし。けど、普通にスーツ来て仕事に行く分には体型維持ができている方かな？３０にしては。と思うので、ギリギリ合格点をあげたいです。お正月を無事に迎えられるように、年末ラストスパートです。

　まだ、風邪が治りません。
　ダイエットは、もう少しお休みです。
　早く、運動がしたいよー。

クラッグさんへ
お気持ちはわかります。
先生と薬剤師にどの薬が太りやすくて、そうでないか、いろいろ聞いてみたほうがいいと思いますよ。
先生にこれ以上太りたくないと訴えると薬を変えてくれたりするので、相談してみるといいと思います。薬剤師にもいろいろ聞くと情報が得られますよ。

　クラッグさん＞
　精神病薬、飲まないと精神症状が悪化する事がありますよ。
　私も、その一人でした。
　担当医と、相談なさってはどうでしょうか？

あか

精神病の薬飲まないようにすればやせるかな？