ダンダンさん
ステキな職場ですよね。
バレーボール大会、がんばってください。
応援しています。

　私も痩せる薬やサプリがあったら、試したいです。しかし、もうすぐバレーボールの季節。精神障害者バレーボール大会の練習が我が作業所でもスパルタ（？）で始まります。楽しみです。
　去年は２キロも痩せました。今年もがんばるぞ～。痩せたら？の目標も作らなくては！！来週、スパリゾートハワイアンズに行くのですが、ビギニに着替えるというのがかなり良いプレッシャーになり、むちゃ食いも小休止。
　過食って、やっぱり異常行動なのですね。精神科の書類とか障害認定区分にも、「短期間に大量の食物を摂取したり過食をする。」とか項目があるのです。私は当てはまってしまいました。
　
　スタイル良くなりたいです。秘策はないものか？！よく雑誌で読むには脚の付け根の筋肉を鍛えると姿勢が良くなり腹も凹んで良いとか？！

　今日から作業所は一週間の夏休み。涼しくなってきたし、ごろごろしてないで、汗を流したいです。

カラメロさん。いい情報ありがとうごいます。参考になります。

統合失調症の私です。
薬をハロペリドールに変えて、防風通聖散を飲んでいます。
ハロペリドールのときだけとは違って、減っています。
漢方はお勧めですが、薬害もあるので、気をつけてお飲みください。

ジプレキサって、食欲が我慢できないほど、じゃないですか？
それで、食べてしまって太る気がしまｓ。３ヶ月で、１０ｋｇ太ったもの。医者にお願いしたら、アシノンという胃薬をくれました。科学的根拠はないけど、これと、ジプレキサを一緒に飲むと食欲が治まるとのことで飲み始めたら、少し改善されました。
でも、ジプレキサって、みんな太る？
痩せれた人のお話やジプレキサを服用しても太らない方法を知りたいです。

同じくジプレキサで１年間で１５ｋｇ太りました。身長１５４ｃｍ。
最大で６２ｋｇになりました。
現在６１ｋｇから２週間くらいダイエットして５９．８ｋｇ。マイナス１．２ｋｇ。
なんとか４０ｋｇ台へ戻りたい、てか戻るぞ！！

　や～～と５９キロになりました。しかし、便秘になってしまった。はぁ。これでは痩せない…。憂鬱。

　にゃあにゃあさんへ。
太ると噂の「ジプレキサ」。食べてないのに太ってしまうのでしょうか？コワイですね。

せっかく痩せましたが、薬が代わり、ジプレキサで１０ｋｇ太ってしまいました。
今は、食べたい欲求との戦いで、大変悩んでいます。
だから、バジルシードを飲んで空腹を紛らわせてます。
服も着られなくなったし・・・
ジプレキサで痩せるコツってあるのでしょうか？
もし、何か情報がありましたら、教えて下さい。

くみんさん
私もそんなことを知っている人からも知らない人からも言われましたよ。
ダイエット中なのを知っていてわざと甘い*2お菓子をたくさん
持ってきたりされてさすがにぷちっと切れてしまいましたよ。

テンテンという振動の機械を購入しました。
オ－クションで半額以下でGETできました。
太腿や腰周りをすっきりさせたいのでしばらくはテンテンに頼ってみようと思います。

　くみんさんへ。
そういうこと言うお婆さんは８０ちかい人でしょ～？病気で痩せたって言うけど、太っているから病気をしたのかもだし！！それはまったくプンプンですね。

　近況報告
ダイエットを続けていたのですが、だんだん、気がゆるみ、「過食をしなければ○」となってきて、やや食べ過ぎモード。体重も６０キロ前後からピクリともしなくなり、９月にはプールに行く予定ですが、ビギニが無事に着られるか不安です。ひらひらの１１号の水着だから、ポッチャリ系でも、まぁセーフですが、さすがにヤバイ。痩せないと…。ヨガは毎日続けていますが、ウォーキングは熱中症がこわくて中断。来週の月曜日から再開の予定。この週末に一雨ふってくれると涼しくなって良いのですが…。

　近頃じゃ、吸引手術が頭をよぎること日々多々あり。でも、一度、美容整形というパンドラの箱を開けてしまうと、どんどん改造してしまいそうな自分がコワイ。

　今年は友達に会う日もＴシャツにＤバッグにキャップ。結局、夏は毎日、Ｔシャツ。Ｔシャツ姿がオバサン臭くなってきて、超ヤバイ。

　なんか、イマイチってカンジです。今日の気分かな？自分がいけてる日とイマイチな日があって…。いけてる日は鏡を見ても「美人だな。」とか思うのですが、今日は違う。体重が減らなくて自信喪失だからでしょうか？お腹がブヨブヨだからでしょうか？それとも顔？！

今日、市役所に行った帰り、バス停で初老の女性に話しかけられました。その人の台詞。
「私もあなたの歳くらいの時は、肥えとりましたよ」
「病気して、痩せたんですよ」
「肥えとった方がいいですよ」
「私の頃は、２Ｌがなかったから、苦労したですよ」
「食べても食べんでも、肥える時は肥えるですよ」
云々……。
ひとのことを肥えてる肥えてると、しつっこいし失礼にもほどがある！　確かに肥えてるけどさ！！
見知らぬ人に言う言葉じゃないと思いませんか！？　ぷんぷん！

ひみつさん
お久しぶりです。８キロ減とは羨ましい。私はどうも、最近起きていられなくて、眠れないのですが、ほぼ一日中ベッドでゴロゴロしています。ダイエットは足踏み状態かな。リバウンドした分は３キロほど取り返し、今７９キロです（恥）。
私が飲んでいるのは、朝夕にバレリン（統合失調症の薬）、寝る前にセロクエル１００ミリ錠と、ゾピバン、ベンザリン（睡眠薬）です。昼間のセロクエルはなくなりました。先生が言うには、良くなってきているということです。でもね～。ずっとベッドにいるのも辛いです。
食欲は、ここ数日暴食を繰り返してきたので、アップしてはいますが、昨日から収まりました。これからまた、ダイエット頑張ります。生理の周期は、たしかに数ヶ月前から早くなりましたね。前は２８日だったのに、今は２５日でやってきます。鬱陶しいです。
ネガティブになるのは、症状のせいではないですか？調子が上向けば、だいぶ楽になってくると思うのですが……。大幅ダイエット希望者同士、頑張りましょう♪

私の手違いで書き込みが３つ同じ文章が載ってしまいました。パソコンはそんなに得意な方ではないので、誤ってしまいました。皆さん、本当にすみません。

くみんさん、最近調子はどうですか。ダイエットはどんな感じですか。くみんさんは今、薬は、４種類位飲んでいるんですか。私はあいかわらずセロクエルを飲んでいます。朝、リボトリール０．５ｍｇを１錠と寝る前、セロクエル２５ｍｇを４錠飲んでいます。それで、ダイエットを頑張っています。私もＭＡＸ時は９４キロ以上ありました。確か、去年ぐらいからダイエットをして、色々変動はありましたが、今の体重は７６．５キロです。ここ２．３ヶ月で８キロ痩せました。今のセロクエルの事を薬剤師に聞いたら、太るというのは、薬を飲むと食欲が出て、食べてしまうので太るということです。医師はこの前の診察の時にジプレキサもセロクエルも太る確率は同じくらいで、どちらの薬でも２人に１人は太ると恐ろしいことを言っていましたが、私は気にしないようにします。セロクエルを飲んで１ヶ月位経ちました。生理が早まってしまいました。それがちょっと気になります。薬のことは色々と心配ですが、私は１度決めたことは最後までやり通したいので、このまま出来る限りはダイエットを続けていきたいと思っています。あまりネガティブにならず、考えすぎずにやっていこうと思います。

くみんさん、最近調子はどうですか。ダイエットはどんな感じですか。くみんさんは今、薬は、４種類位飲んでいるんですか。私はあいかわらずセロクエルを飲んでいます。朝、リボトリール０．５ｍｇを１錠と寝る前、セロクエル２５ｍｇを４錠飲んでいます。それで、ダイエットを頑張っています。私もＭＡＸ時は９４キロ以上ありました。確か、去年ぐらいからダイエットをして、色々変動はありましたが、今の体重は７６．５キロです。ここ２．３ヶ月で８キロ痩せました。今のセロクエルの事を薬剤師に聞いたら、太るというのは、薬を飲むと食欲が出て、食べてしまうので太るということです。医師はこの前の診察の時にジプレキサもセロクエルも太る確率は同じくらいで、どちらの薬でも２人に１人は太ると恐ろしいことを言っていましたが、私は気にしないようにします。セロクエルを飲んで１ヶ月位経ちました。生理が早まってしまいました。それがちょっと気になります。薬のことは色々と心配ですが、私は１度決めたことは最後までやり通したいので、このまま出来る限りはダイエットを続けていきたいと思っています。あまりネガティブにならず、考えすぎずにやっていこうと思います。

くみんさん、最近調子はどうですか。ダイエットはどんな感じですか。くみんさんは今、薬は、４種類位飲んでいるんですか。私はあいかわらずセロクエルを飲んでいます。朝、リボトリール０．５ｍｇを１錠と寝る前、セロクエル２５ｍｇを４錠飲んでいます。それで、ダイエットを頑張っています。私もＭＡＸ時は９４キロ以上ありました。確か、去年ぐらいからダイエットをして、色々変動はありましたが、今の体重は７６．５キロです。ここ２．３ヶ月で８キロ痩せました。今のセロクエルの事を薬剤師に聞いたら、太るというのは、薬を飲むと食欲が出て、食べてしまうので太るということです。医師はこの前の診察の時にジプレキサもセロクエルも太る確率は同じくらいで、どちらの薬でも２人に１人は太ると恐ろしいことを言っていましたが、私は気にしないようにします。セロクエルを飲んで１ヶ月位経ちました。生理が早まってしまいました。それがちょっと気になります。薬のことは色々と心配ですが、私は１度決めたことは最後までやり通したいので、このまま出来る限りはダイエットを続けていきたいと思っています。あまりネガティブにならず、考えすぎずにやっていこうと思います。

ダンダンさんへ
ども！ありがとうございます。
まだまだＢＭＩ値は肥満なので少しでも落としていきたいです。

　トムトミさんへ。
おっめでとう～ございます。６４キロはすごいですよ～。わたしも最近６１キロとかだし。四捨五入したら６０キロじゃないですかぁ。すごいすごい。わたしも頑張ろうっと。

今日、行っているジムでプールを泳いだ後、体重計に乗ったら６４キロになりました。
今まで退院してから家の料理が美味しくて（もちろん薬のための増量もあると思うのですが）一時は７０キロ以上にまでなっていた体重が、ここの日記に書き込むようになってからついに病院を退院した時の体重と同じ６４キロという数字になったので喜びもひとしおです♪
まだまだ病気になる前の体重には及びませんが、少しずつダイエットしていきたいと思います。

　今日、作業所で「ガチャピンに似ている。」と言われました。「スポーツが好きなところも似ている。」とのことですが、ぜったいにほめられていない気がします。

　家に帰り、ガチャピンをもう一度、チャックしてみましたが、あれって、脚短いですよね。寸胴だし…。だいいち人間じゃない…。

　でも、まぁ。可愛いキャラクターに似ていると言われて、あだ名が付いたのはうれしいです。