みなさーん、こんにちはぁ☆☆☆☆今日は朝から半身浴をしましたぞ。汗だく…ふぅー疲れた…。いかんいかん。新しい入浴剤を買ったので、早く試してみたかったのデス。
チカが使ったのは楽天で購入したゲル●GFというグレープフレーツの香りのするやつです。ハーフサイズといっても300ｇ入って、1000円です。で、たぶん、いまいちなんだろうなー（みなさんのような滝汗はまだ未経験）と思いながら、お湯をため、風呂の蓋を蒸気が逃げないように半分蓋をして、浸かること１０分。出るわ出るわ、すごい汗、汗、汗！！水分を取るとさらに汗がダクダクと、もぅーつゆだく状態。すごかったです。あまりのうれしさについ、テンションあがりまくり。一人で熱くなっちゃいました。ちなみに、チカはえみタンのニヤッていう突っ込み（？）がすっごく好き♪です。

肩にタオル、いいですね、やってみますｖ

ゆず湯は気持ちいいですがしみますよ～(生のゆずをつかっております)でもいい香りですｖ
あいかわらずなかなか汗はでないんですが(汗)リラックスは確実にできてますｖ続けるうちに代謝がよくなって汗がたくさんでるようになるといいなぁ。

こんばんは．はじめまして。ダイエット生活も3ヶ月目。帰宅後エアロバイクを４０分（体重はマイナス200ｇ～400g）、その後半身浴を30分から1時間（体重はマイナス1キロ）。エアロバイクは苦しい割りに体重は少ししか落ちないのに、半身浴の効果はすごいです。その後の夕食を抜くのがつらいですけど。とりあえず、体重を1キロ減らすことができることを発見できました。入浴剤は特に使っていません。塩とかお酒を入れるといつもより汗がでます。

にゃんこ姫タンへ～
ゆずって庶民的だよね(笑)
でもなんだか田舎エキス(？)で癒されまちた(人*´Д｀)
入浴剤より本当の果物(ゆず)使ったほうがよさ気だにゃｗ
ネットに入れて♪
バブのゆずほしくなってきた･･･:+ﾟ．;（*ﾟдﾟ*）;+ﾟ･｡:

毎度のことですが、半身浴ってホント健康的ですねぇ～～！！！！
続けてこそ、効果が出てくる！
たまにの半身浴でも気分リフレッシュ！
どっちみちいいこと間違いなし♪ ウホホｗ

今日はいい天気だにょ～～ん(*´Д｀*)ｱﾌｰﾝ

昨日は友達に入浴剤プレゼントして、信者の布教活動したじぇぃ！

ぽんぽこ☆タンもエリたんも道産子仲間ですか？色白そう…（ｼﾞｭﾙﾘ←？
つーか、北海道寒そう！！！行ったことないケド( ﾟДﾟ)
エリたん！是非タオルを肩にかけるのやってみてね！
首まわりにぐるぐる巻くだけでも違いがありそう。（ﾏﾌﾗｰ？

のあさんも寒いならタオル肩かけオススメでーす！
お湯につけると余計冷えそうだけど…
（しょっちゅうお湯につければ逆にあったかいのか？）
てか、私も寒くなるとしょっちゅう潜ってるケドネ★

私もマジョレナさんの「水含み」試してみよっと♪
もぅ既に汗ダクダクだけど、更なる滝汗を期待★

えみタン、ゆずの香りの入浴剤どーだったん？
昔はよく、オカンがゆず浮かべてくれたなぁ…えぇ香りじゃったぁ

ノンタン☆さん！お初です♪
半身浴は、肌もキレイになりますよん！
汗いっぱい出るから、毛穴の掃除にもなるのデス★
顔もホッソリするし、浮腫みにも良いし、代謝もＵＰ↑↑
ぽんぽこ☆さんの言うようにﾃﾞﾄｯｸｽ効果もあるし♪

最近寒くなってきて半身浴気持ちいいですね～。
朝さむくてｶﾞｸﾌﾞﾙのとき半身浴してみたりしてますYO！一日ﾎﾟｶﾎﾟｶ最高！

エリﾀﾝ
こんばんわ♪
成績ｱｯﾌﾟおめでとう～～～～～～～！！
北海道は雪が降りましたか…。
私も生まれは、北海道なのですよっ！道産子仲間（？）だね。
北海道はこの時期の寒さが一番こたえる気がしますねぇ。雪が積もると案外暖かかったりするものねっ。

ノンタンさん
半身浴はどうやら代謝が良くなるのがポイントのようです。
最近流行のﾃﾞﾄｯｸｽの効果もあるようですよっ！

マジョレナ さん
水含み凄く汗だくになりましたぁぁああ！
びつくり！！日々やっております。どういった作用なんだろう…とにかく凄かったですぅうう！

こんばんゎ☆
いやぁ～ホント寒いですね･･･。
今日は初雪でして。もう積もっちゃった!!
冬のお風呂は冷えますよねー。皆さん、風邪にはくれぐれもお気をつけて。

バスグッツですかぁ。ぃぃですねぇ～!!
私は相変わらずお風呂で勉強で･･･。
成績あがったんですよぉ!一石二鳥って奴ですね（＾＾）

ノンタンさん
初めまして☆半身浴の効果はすごいですよぉ!!
ダイエット効果とか･･･。他にも色々あるんですけど。
思いつかない（ぁ
まぁとにかく健康にいい？みたいな!!
これからもよろしくです☆

いやいや～近頃めっきり寒くなって、
食欲ならぬ半身浴がススミますなぁｗ(＊´v`)ｙ
なんだか最近、バスグッツのプレゼントをいただくことが多く、
大変重宝しております♪
先日はゆずの香りなる入浴剤セットを友人からいただきました｡ .ﾟヽ(*´ω｀*)ﾉﾟ. ｡
柑橘系ってサッパリしてて飽きのこない香りですな！！
気分リフレーーーーーーーーーーーーシュ！！！！

バスグッツがあるとお風呂も楽しみになりますねぇ(*´▽`)ﾊﾆｬｰﾝ♪

はじめまして☆☆
皆さん、すごい色んな事を実践してますねぇ♪
早速、あたしも挑戦してみたいと思います！！！！！
ところで・・・半身浴ってどのくらい効果があるんですかぁ？？？
教えてくださぁ～ぃ！！！！

お久しぶりデス☆
最近半身浴やってますかぁ???
私はサボリ気味です･･･㊦㊦もう1週間くらいやってません･･･。

にゃんこ姫タン
うわーーーーっ!!なんでそれもっと早くに思いつかなかったんだろーー･･･。
肩にタオルをかける･･･かぁ～。
めちゃくちゃイイ方法だと思います☆
北海道は寒いですから･･･。9日には雪降るらしいし･･･。

でゎ!!お元気でぇ☆

皆様、おっひーーﾟ+.ﾟ(*´∀｀)bﾟ+.ﾟ

半身浴ライフしてまっかーーー？？？
私もバリバリ現役(？)でっせーー♪

そろそろ半身浴も寒い！とゆー方多いと思いますが、
どこかで読んだ本では、体冷やすの良くないので
肩にタオルかけると良いようです。（洗濯バサミ等で前を留める）

この前久々に「デッドシーウォーター」とゆう入浴剤入ったら、
色白くなったので、冬前に頑張って入ろうかしら？？？
美白効果ある上に汗ダクダクなので２倍お得♪
まぁ、高いからしょっちゅうは無理ダケド(ΩДΩ;)

えみタンが購入したインドエステも気になってたけど、
最近入浴剤買いすぎでヤヴァイので、今の持ってるのを
もぅちょっと消費してから試してみるかも～(￣ー￣人)

今日もジャスミンティ飲みつつ半身浴するニャーーン(*・ｪ･*)ﾉ~

皆さん御無沙汰でーーーーーーーーーーーーーす！！！！

『元気ですかぁあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ！！！！！！！！！！！！』

いかがお過ごしで？

最近、新たに入浴剤を購入したので、レポしてみるぞコノヤロウ！！
それでは準備はいいかオメェラ･･･？！(黙れ

｢いくぞぉおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお！！！！｣

*---*---*---*---*---*---*---*---*---*---*---*
◆商品名：インドエステ(会社名：バイ○ン)
◆香　り：マサラブーケ
《余　談》
◆[＠コスメ]でも評判よし。うむ！！
----------------------------------
◆湯の色：ルビーオレンジ

◇感想◇

これは気に入った！！(いきなりかよ?!
唐辛子エキス(?)成分配合で発汗作用かなり有り。
かといってそんな刺激的(過激的)ではないので安心するべし。

『スッ･･･スゲェ』
『まじやっべぇコイツ。何者だよオマエ』(大袈裟に

あまり汗をかかない(おかしぃ?!)わたくしの額に汗がうっすら！！
にっく～～き脂肪をもみ込みながらの半身浴の末、こころなしか引き締まった(?)感じがするｗ(ぉ
この"にほひ"個人的にかなりスキだ♪
大嫌いな風呂が一段と楽しくなった!!(ｫｲ

興味のある皆の衆はお試しあれ！
【※こりは、あくまでえみタンの意見だかんな！！(ﾅﾝﾀﾞｺｲﾂ!!)】


ってなわけで　ごきげんよう！！
拙者これにて失礼いたす！ドロン！！

はじめまして　ヨロシクですツヮラ
ゎたしも半身浴にはまって松★☆

ぁる雑誌に載ってたンですが～半身浴㊥に口に水を入れて入ってるとその分の水分が汗になって出てきて痩せるみたいですォォ㊤㊤ぁたしも今やってるんですがぃつもより汗が出ました！！
でもずっと口にふくんでると苦しいのでちょく②
水をかえてやって松♪♪

よく半身浴ゎぬるめのお湯に長時間入るってぃぃ松㌔～
ぶっちゃけ最近ゎ寒いからぬるいと全然汗かかないきがする・・・ヮラ

はじめまして！お仲間に入れてくださいｖ

やせたい！と思いつつも、ダイエットがなかなか長続きしない私です…が、もともと風呂好きだから、ここは半身欲からがんばろう！と再決意！

で、最近は半身浴にしてるんですが…さ、寒い！！
みなさんは寒くはないですか？私はどうも寒くてついもぐりたくなってしまうんですが(汗)水温も４０度ぐらいで。

ちなみに読書好きでもありますｖｖ今のおすすめは茅田砂胡さんｖ最近はまって、スカーレットシリーズとかよみふけっております。

No57のないしょさんへ
私の家にはお風呂の温度を測るものがないので確実な温度は分からないのですが入って「ちょっと熱いなぁ」位の温度です。
（全然、参考にならないですよね。すみません）
多分40～43度位ではないかと思います。
入浴時間についてですが1～2時間は、ほとんど入りっぱなしに近いです。
どうしてものぼせてきたら湯船に腰掛けて、しばし休憩。
後、入浴する時には身体をV字にして入ると結構、汗かきますよ。
V字と言うのは上は胸から上辺りまでで下はふくらはぎから下位をお湯から出す感じです。
要は足先を出せば良いって事ですね。説明ベタですみません。
後、最近、人から聞いたのですが入浴時には脱水症状予防でもありますが口に水分を含んでいると脳が刺激されて汗が更に出るそうです。
私も最近は、この方法を取り入れてますが確かに汗は出ます。
頭から肩、胸、二の腕ダックダクです。
ぜひ、お試しあれ♪
長文になってしまって失礼いたしました！
ご参考にしてください。

みなさん、こんばんはー！

だいぶ涼しく（寒くかナ？）なってきましたね。
風邪にはくれぐれも気をつけて下さいね。

発汗系入浴剤の研究や読書、ラジオ、勉強までも！！皆さん色々研究しててすごいです！
もう感心しちゃって感激してますよおおおおおおおおおおおお！

あきっぽい私ですが半身浴ずっと続いてます。
ホントに半身浴すばらしいです。
いつもこの季節になると手足が冷たくなってしまうのに、いつもポカポカしてるし、年のせいか眠りが浅くてすぐ夜中に目がさめてしまってたのが朝6時までぐっすり眠れるようになりました。

こんなに効果を実感出来る半身浴ってすばらしすぎるーー！
ダイエットは体重の増減に毎日一喜一憂してますが、
半身浴は毎日「あー今日も幸せに一日を終える事ができたなあ・・。」って幸せに感じるんですよね。

明日は私は仕事が休みなんで、あひるちゃんを買いに行ってきます。
可愛いですよね。あひるちゃん・・・！

もう私は立派な半身浴信者？でーす！！
それでは、また！

＞エリさん、にゃんこ姫さん
レスありがとうございました！(*^_^*)
私はまだまだ脂肪が厚いので体が温まり難いのですが、
温かい飲み物を飲みながら～ってのは良さそうですね♪
ヴァームも色々と飲むタイミングを試してみたいと思います。
運動中にヴァーム→その後効いてきた所で半身浴ってのも良さそう！
半身浴でポカポカの所で柔軟とかして、体を柔らかくしようと思います。
頑張らねば！（｀・ω・´）

No57のないしょです。実は旦那が昨日『デトキシャンバス』を買ってきてくれたので、さっそく試してみました・・が、40度のお風呂に30分つかっていても“あれ??こんなもの?”ってくらいの汗しか出ませんでした。とりあえず一度、湯船から出て、シャンプーや体を洗ってから再度、41度のお湯で30分トライして、ようやく汗がポタポタ流れてきた感じなんです。確かデトキシャンバスの売り出し文句には『たった10分で、凄い汗』みたいなこと、書いてあった気がするんですが。やっぱり体質によるんでしょうか?それとも入浴方法が間違ってるんでしょうか?
イオリさんは、1～2時間たっぷり・・・と書かれてますが、実際湯船につかってる時間が1～2時間なんですか?参考までにお風呂の温度とか、どれくらいしたら汗が出るとか教えていただけると嬉しいです。
質問ばかりでスミマセンが宜しくお願いします。

えみタンさん＆みなさま
初めまして！半身浴入信希望のイオリです☆
よろしくお願いします♪
私の入浴方法は、みなさんと同じで大体は本＆飲み物を持ち込んで1～2時間たっぷり入ります。
入浴剤はデトキシャンバスを使ってますが合わせてスリムストーン（ゲルマニウム温浴器）も使ってるので、恐ろしく汗は出ますが、はたしてどちらの効果なのかは謎…（苦笑）。
後、最近お風呂TVを買ったので長風呂も飽きずに楽しめます♪
電波の心配があったのですが思ったよりクリアに見えて十分、楽しめますよ。
ちなみにスリムストーンはハンズで2000円ちょいで後の2つはオークションでデトキシャンバスは2000円（1ヶ月位）、TVは6000円位でした。
持ち込む本は軽い文庫が中心で買うと結構、高いので私はブッ○オフで叩き売り（？）の100円文庫をまとめ買いして読んでます。
（飽き性なので1度、読んだ本は読み返さない傾向があるので読み捨てなんですよね）（汗）
こんな感じですが、少しでもみなさんの役に立てれば嬉しいです♪
みなさん！がんばって半身浴でスリム＆健康になりましょー♪♪

私も半身浴をいつもやっています！！
でも、今はヘソピをあけてしまい当分おあずけです↓笑
お肌つるつるになるし痩せるし最高ですよね☆
私は防水のスピーカーみたいのを買って音楽聴きながら
雑誌を見て入っています！入ってでて②の繰り返しで
一時間ぐらいですかねぇ…
つらいけど痩せるためなんで！！私は頑張って三日で一キロ
くらい減りましたよ～
すぐに戻っちゃったけど(＾＾；)