気合い入れ直す為にも
参加致しますっ！

宜しくお願い致します～☆

はい！みゆたんさんも参加です＾＾人数が増える度に楽しみも倍増ですね＾＾

のありんさんっ、ﾜﾀｼも参加させてくださぁい！

年末の忘年会ｺﾝﾎﾞに負けないようにしなきゃ。。。

は～い！皆さん、のっていただいて嬉しいです。明後日からの減り具合が楽しみになりますね＾＾

ひさしぶりに掲示板に来て見たら（＞＿＜）イベント発生中！？
私も参加したいです！
よろしくお願いしまーっす。

はいっっ隊長(＠д*)ゝ…敬礼

イイですね～＾＾･･･って、ダイエット隊長って（＞０＜）
主人に言うと、『お前が隊長って･･･。まぁ、それなりに、チャント痩せろよ』って言われましたよ（苦笑）
では、目標体重が近くなった人は、後何キロって書くのもイイかもしれませんしね＾＾
では皆さん、プロプから目標値を見させていただき、こちらで－何キロ･･･と書くようにしてよろしいでしょうか？

のありんダイエット隊長！(←調子にのりました(*ｕｕ*)
参加者の皆さんから目標値(－○㌔)の前告知していただくのも追加しませんか?

Aileenさん＞
来月４０ｋｇだいとうたつ予定ですか！？日記を見るかぎり、Aileenさんならいけそうですね。頑張りましょう☆

かーちゃさん＞
お！？こんな企画あったんですね＾＾私も頑張って集計しますね。事務的な仕事は好きなんで、頑張ります！

み～こにゃんこ☆さん＞
すごいすごい！！全体的に痩せてますね。頑張ってるんですね。数字にするとわかりやすく出てくれますよね＾＾
じゃあ、、ブーツがスルっと入る綺麗な足を目指して頑張りましょう☆★

皆さん、企画にのっていただき　ありがとうございます。年末年始は太るためにあるような行事満載です！誘惑に負けないようにしましょうね。
大掃除で家も自分も綺麗にしましょう（поп）

Aileenさん☆
今のわたしたちは、くまや、うさぎや、ねこの着ぐるみをばっちり着ちゃってるんですよ…可愛いぢゃないか(また妄想が…ねこなら着たいかも(笑)
☆のありんさん☆
わたしも提案に参加します!!!

あ～、わたしも参加してみよっかなぁぁぁぁぁ、そしたらクリスマスのケーキの誘惑に負けないで済むかも…♪お菓子やハイカロリーディナーから目をそらして生活してても、テレビＣＭ(視覚)や店頭のケーキの香り(嗅覚)にやっぱりくらくらしそうで…。
☆のありんさん☆
停滞期おおよそ2週間あっても投げ出したいよりＧパン楽に穿きたい願望が強いので運動しながら｢燃えろ～燃えろ～脂肪よ燃えろ～｣って念を込めて(笑)メジャーでのサイズは9月のデータからだと、ウエスト６cm減、太もも５cm減、ふくらはぎはたった２cm減！（怒！ブーツがキツイ）です。なぁなぁのダイエットから本気ダイエットしてよかった～☆

私ものありんさんのお知らせに参加したいです。
以前、他のサイトで同じような企画をたててやっていたグループがありました。なるほど～って思いながら、私は見てただけなんですが。。。
せっかくこうしてここで知り合いになったんですもの。
増えても減っても、減り方が大きくても小さくても、
みんなで励ましあいながら、刺激しあいながら、がんばっていけたら、そして目標に少しでも近づけたら言うことなしですよね。
賞品は・・・鏡に映るがんばった自分の姿と笑顔かな？
集計されるのありんさんは大変かもしれませんが、どうぞよろしくお願いします。大変だったらおっしゃってくださいね。

はいっ、>>45ののありんさんの提案した件に参加したいです！
一人で黙々とやるのも最近辛くなってきたのでf^-^;
一応12月は40kg台に乗る事が目標です。
そんでお義母さんに「痩せたね」って言ってもらうのが夢です（笑）

>み～こにゃんこ☆さん
私、旦那に言われてますよ！！（笑）＞ファスナー
「この背中にチャックが付いてるんだろ～？」って。
えぇいっ、そんなもんがあったらとっくに脱いでるわー！w

そう！妄想妄想。ほっそりスリムな自分を妄想しましょうよ＾＾
でも、妄想だけで終わらないように･･･。
でも、全体でみると、２３日過ぎた頃から、ちゃくちゃくと体重減ってきてますよね＾＾
日頃の成果があらわれてきた頃なのかな？

ドラえもんなら出来るかと…(笑)この希望を込めた｢ドラえもんなら…｣は抜けませんね、遠距離だった彼氏と｢どこでもドアがあったらな…｣って(クサい)
そうですよねぇ…自力でですよねぇ(しみじみ)
以前美容室まで早足で歩いてた時、背中の僧帽筋あたりがかなり熱くなる感覚があって(ほんとポッて燃える感じ)着いたら店内ひとりで暑がって汗たらたら、11月なのに。帰って体重量ると朝より１㌔も減ってて!!びっくりしました。その時の燃える感覚を出したいなあ。やっぱり運動を習慣つけなきゃですね。停滞期でもがんばった分痩せてきたらあきらめないで良かった、またがんばるぞ、痩せた自分を空想してにやけるのもいいかも（妄想癖）

punipuniさん＞
はじめまして＾＾･･･義妹さん、なんなんですか！？嫌味で言ってるのか、冗談がわかる相手だと思って言っているのかはわかりませんが、どちらにせよ、傷ついた側からじゃないと、この気持ちは分からないですよね！
お正月会うのが憂鬱かもしれませんが、毎回会う度に痩せていられるように、一緒に頑張っていきましょうね＾＾

み～こにゃんこ☆さん＞
ファスナー笑！！！笑ってしまいましたよ＾＾そうですねぇ。付いてたら･･･。でも、もし付いてたら、好き好んでこんなファスナーつきのもの着ませんね（涙）
自力で脱いでいくしかないんですね･･･（´д｀）

まなさまおはようございます～☆
この体脂肪にファスナーが付いてて簡単に脱げたらどんなにいいか…と幻想に走ります(*▽*)＠＆％＄＃”
punipuniさん☆
私もかたちは違えど、心無い人の言葉に傷ついた事あります。
あとから入ってきた職場の人は、体質的に痩せている体型で、上司から連日比較されてしまって!1～2日で痩せれるわけじゃないから辛かった～。同時期に、本命の好きな人とは(彼氏よりかなり惚れてた)やはり遊び相手でしか思われてなくて(やっぱり彼女さんには勝てない)、女としての魅力が足りないのだと思うとだんだんうつ状態になって、病院にまでは行かなかったけども、暗闇の中から7ヶ月間抜け出せなかったですよ。鏡見るのも嫌だったなぁ。でも単純にカットした髪型を気に入ったら気分が良くなり治りました(*＾＾*)
だから自分自身を好きでいられるような可愛い♪美しい♪魅力的な♪悩ましい?可憐な♪陰口言わせない華麗な変身しましょうね～(^０^)

さきほど「まみむ」でカキコさせて頂いた者ですが、日記に登録しようとしたら既に使われている方がいらしたようで．．失礼しました。

改めまして「punipuni」です。その名のとおりプ二プ二してます。
宜しくお願いします★

はじめまして★現在１５１ｃｍ、５８キロ、体脂肪３４％のまみむと申しますm(_ _)m
こちらのスレがあまりにも条件ぴったりなのでお仲間に入れてもらいます♪

私は「そろそろ子ども欲しいな～」と思って、このままじゃやばい．．と５８キロから５０キロに落としてから妊娠したせいか、出産前までにリバウンド込みで１５キロ増（意味なかった．．（TT）、産後母乳だったおかげか５６キロまでは戻りましたが、間もなく２人目妊娠（その時点で５８キロ）、この時はかなり気を付けて気を付けて＋６キロで６４キロ．．二人目も母乳だったのですがあまり効果なく、５８キロに戻っただけ．．（><）

義妹（とてもスリム）がとても嫌味で（自分の被害者意識も含まれているとは思うけど．．）、お盆にあった時には「○○、もう食べれな～い．．（子どもの残飯を片付ける私を見て）お義姉さん、すご～い．．」とか、祖父母にお菓子を与えられ続ける子ども達を見て、私が「そんなに食べたらおデブちゃんになっちゃうよ」と言うと、「そうそう、ママみたいに．．」と小声で言われ（みんなに聞こえていたみたいでくすくす笑われた．．）、ムキ～～！！って状態です。

だから、次に合うであろうお正月までに少しでも良いから痩せたい！！と食事制限＋運動で何とか５５キロまでに落としたのですが、その先がなかなか落ちず悩んでいたら、風邪をひいて、こじらせて肺炎になりかけたので、実家に帰り休養．．家事もせず、栄養のある物を食べていたら、すっかり風邪は良くなりましたが、体重が戻ってる．．．（TT）

今度こそ絶対にがんばります！！！
私がしていたのは夕食少なめ、運動前のサプリ（カルニチン・CLA）とプロテイン、そしてなんと言っても大腰筋を鍛える体操。これをし始めてから、体重はあまり変わりませんが、少し体型が変わりました。
主人も「お尻が小さくなった」と喜んでいますし、私の場合下腹が少し引っ込んで、ジーパンがワンサイズ（と言っても３１→３０．．）ダウンしました。
個人差はあるとは思いますがお勧めです♪

これから、一緒にがんばりますので宜しくお願いいたします★

･･･～　皆さんに　お知らせ　～･･･

昨日思いついたんですが、１日５０ｇ痩せると１ヶ月１．５ｋｇ減量。そして７ヶ月後にはー１０.５ｋｇなんです！
１日５０ｇ痩せればイイんです！目標つけやすくないですか？
そして、皆さんの頑張りを半月に１回出そうと思うんですが、いかがでしょう？
１２月１日の体重を基準に何ｋｇ痩せたかを順位付けしようかなって考えてるんですが･･･。
体重はここには書きません、あくまで減った体重です。
私が日記にお邪魔して、体重の計算をして書き出したいと思ってます。
体脂肪がわかる方は体脂肪の減り具合も書き出すつもりです＾＾
この企画にのった！！って方は書き込みヨロシクです。
なかには日記に入れない方もいます。その方は、私の日記の右の方にメッセで下さい。
では、１２月１日までにお返事おねがいします。そんなのヤダ！！って方は、無視しちゃってください＾＾；

注）賞品等は出ませんので･･･（笑）