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一日で2キロ痩せる方法

更新日:2021年3月25日
あさってまでに2㌔の減量が必要なんです…。
誰かダイエット法を教えて下さい。

智菜 2011年6月08日 11:39 ancTZMtnRp/Aw

小学生じゃないし~笑
中学生で2年だし~~~~♪笑

何間違えちゃってんの?笑

ないしょ 2011年6月08日 1:47 anMTqiGXB9b0M

>647
まあ、そう子供相手にカリカリしないで冷静になれ。大人気ないぞ

ないしょ 2011年6月07日 13:30 ansHn5fZzzMUM

攻めていないでしょ。
可愛そう?  あの口調で喧嘩腰の子が正しいと?
それをいうなら、あの子に「みなさんに謝りなさい」か先でしょ。
別に謝ってももらいたくもないが。
本当に子供専用板と子供書込み禁止板が欲しいわ。

りさぱんまん 2011年6月07日 6:41

なんでみんなそんなに攻めてんの
かわいそうじゃん
やめときなよ

ないしょ 2011年6月06日 22:05 an65ROCxa3qBs

NO.635 NO.637 NO.643は同一人物の小学生

rBHBZEBarCgB72a5usJcIw ですから(笑)

アホな質問して逆ギレして痛い子供だな
言葉使いちゃんとしなさい
見ている大人たちに失礼すぎますよ

ゆい 2011年6月06日 20:22 ancVFCaQmBc56

それゎ誰に対して仰ってるんですか?
ここゎ言い合いをする場所でゎないと思います。

。。。 2011年6月06日 15:30 ancTZMtnRp/Aw

ないしょ>>お前ここでケンカ売ってるんじゃねぇよ!
      周りに迷惑だからやめて!

ないしょ 2011年6月06日 9:10 an27PQTZpDF/w

体重を一日で2キロ落とすのは何も食べずに
水分出したら簡単に落ちると思います。
でもそれはほんの一時的なもので
食事をとれば体重は戻ってしまうし
見た目もほとんど変わらないと思いますね。

絶食して3日で4キロ落としたことがありましたが
お腹がぺったんこ〜な感じになっただけでしたねぇ
ま、その時は70キロ以上あったから
4キロ減ったくらいで〜…でしたけど(笑)

☆さり☆ 2011年6月06日 8:08

智菜さん、1週間でならリセットダイエットがかなり効きましたよ。
運動一切なし、特に辛くもなく4kg痩せました。
なので運動もみっちりすればもっと痩せると思います。
が、自分は辛くなくても体は飢餓状態だったらしく、
終わった後は歯止めがきかずすぐ元以上にリバウンドしてしまいました。
ダイエットは異様に早く結果を求めて安易なことをしても、
結局遠回りになるって痛感してます。
でも一応参考までに。

ないしょ 2011年6月05日 21:30 anYVjg3kwQ6ts

>>637

できるならやれ。

ないしょ 2011年6月05日 19:57 an619aYEBYUPA

>>痩せれるだけ痩せるならできるでしょ!

それがわかっているならやればいいじゃん

ないしょ 2011年6月05日 17:23 anu4CgXN3HboE

智菜、どんだけ他力本願なんだよ。
しかもなるべく早くお願いしますだなんて、自分で調べろよ。
だから痩せないつーの(^w^)

智菜 2011年6月05日 16:16 ancTZMtnRp/Aw

何で!?
だって、痩せれるだけ痩せるならできるでしょ!
特に指定は無いし!

ないしょ 2011年6月05日 15:23 anYVjg3kwQ6ts

>635

んなぁものは無い。

智菜 2011年6月05日 14:36 ancTZMtnRp/Aw

あの、1週間で痩せれるだけ痩せたいです!
まぁ、その後も続けますが、いいダイエット法を教えてください☆
早めにお願いします!!

ないしょ 2011年6月05日 14:29 anCi77YycEqr2

水分が出ただけ

あいか 2011年6月05日 2:14 anh7yfQkdyH9g

今日観たテレビで芸人がボクサーのトレーニングジムに一日体験で行って4.1㌔減ってましたよ(^_^;)
でもかなりハードみたぃでしたが。。。

ww 2011年6月04日 15:44 ancVFCaQmBc56

すみませんでした

ないしょ 2011年6月03日 22:09 an6VZYDgWrXAM

>630

駄目だって、ホントの事言っちゃ。
商売の邪魔でしょ♪

(^o^)丿 2011年6月03日 20:55 ancVFCaQmBc56

つか、こんなことを書くんだったら
このサイトっていらないじゃないですか。

ないしょ 2011年6月02日 18:40 anIgWDkSzK7HY

体重計に細工する

ないしょ 2011年6月01日 13:55 ans1PrTsLhGBo

627正解。

ないしょ 2011年6月01日 10:15 anuw0ebI2LFKQ

ホリエモンみたく刑務所に入る

ないしょ 2011年6月01日 1:05 anQ3qPP9afXjA

2Kg分の脂肪吸引をする

ないしょ 2011年6月01日 0:48 an65ROCxa3qBs

一日で2キロ痩せる方法を教える代わりに
三日で10キロ痩せる方法を教えてください、主さんよ(笑)

ないしょ 2011年5月29日 14:55 anFuuDX5Cslp2

1kg落とすのに7000カロリー消費が必要。
2kgで14000カロリーです。
通常2~3日で2kg減ったというのはタダの水分です(笑)

きちんと考えれば分りますね^^

ないしょ 2011年5月29日 14:51 ans1PrTsLhGBo

>人それぞれ骨や筋肉の量が違うので何センチなら
>何キロというのは全く当てはまりませんよ。

いいや当てはまるね。
ここでチェックしてみ。
http://80x.jp/01cMeter2_swf.html
160センチで44キロなら、
痩せか隠れ肥満か測定不能にしかならない。

SC 2011年5月29日 14:09 an.xIFEJy8pVs

>はっきり言いますが、160で44キロは痩せ過ぎです。48キロまで太りなさい。

人それぞれ骨や筋肉の量が違うので何センチなら
何キロというのは全く当てはまりませんよ。

ないしょ 2011年5月29日 10:08 ans1PrTsLhGBo

>1日に1㌔ずつぐらい痩せてきてます☆
毎日7000キロカロリー以上の「脂肪」を消費しなきゃ無理です。
617は錯乱しているようです。
誰か早く保護してあげて下さい。

あほ 2011年5月29日 7:53 anQjwGVixdTNE

1日2キロ。考える事態馬鹿ですよ

人間の身体はロボットじゃありません。生体反応と言って意識とは別に、生きようとする力が人間の身体にあります。抵抗してそんな減量命をちじめるばかりです
無駄な抵抗は止めて、地道に、1か月2キロを限界と知って減量することですよ。
それ以上の減量はリバウンドと言って恐ろしいことが起こりますよ。
自分の身体をどうして虐めるのですか?
男はポッチャリが好きなんですよ。オッパイだって無いのは嫌い
ボン、キュは脂肪の芸術なんですよ。男の価値観で物事を考えなければ
健康美人になれませんよ。