こんにちは！！やっぱ家にいる時間が長いと食べてしまいますね･･
スタート時5/26　　63.2㌔
　　　30日の夜　　62㌔
　　　　　今日　　61.2㌔　
でした！今日食べすぎたからこれから辛くなりそうだけど頑張ります！！≧▽≦

意思の強い子さん目標達成おめでとう！！！
すごい頑張ったんですねほんと尊敬します。
私は今日の体重54.0　体脂肪　22.5
体重は２週間前とくらべて－1.4キロだったのですが、体脂肪が3.0も減少したので自分なりに満足しています。
意思の強い子さんやbooooさんにはおよびませんでしたが、今月も引き続き頑張っていこうと思います。
みんな頑張ろうね！！！

私はいま154cm43kgです。あと９日でどうしても３kgやせたいです(>_<)なかなか減らないんです・・・。みなさんに負けないように私も頑張ります！！！

こんにちは！高校時代に69kgあったのですが、
卒業して頑張って58kgまで減量！ここ１年は58～61kgを
ウロウロしてます…!!なんとか58kgの壁を突破したぁい!!
という事でオジャマさせていただきます…！

ちなみに私は一日一快食で頑張ってます！(２年目くらい)

こんにちは～。
今日の体重報告『57.0kg』昨日より －1.0kg。
ダイエット始めた5/23『59.0kg』（身長164cm）から－2.0kg。
目標にはまだまだですが、私も意志の強い子さんに続いて、
今月も目標に向けてがんばります！

昨日初めて、早速大食いしちゃいました（ｖ*ｖ）意思の強い子さんすごいですな。。。見習います！！後で体重計に乗るので、後ほど体重発表します。

こんばんは。私もやりたいと思います。
身長157ｃｍ体重46㌔です。目標体重は42㌔、、、、、
今から縄跳びをしてカロリーを消費したいと思います。

おはようございま～す！
今朝の体重→50.0ｷﾛ！
(ﾀﾞｲｴｯﾄ始めた5月15日52.4ｷﾛ　身長166.5ｾﾝﾁ)
やったぁ～すごく嬉しいっ！これで旦那に欲しかったｼﾞｰﾝｽﾞを買ってもらえる。体重計に朝のったら、50.2ｷﾛだったんです。あと200ｷﾛ、、、と思ってｼｮｯｸだったのですが、ﾈｯｸﾚｽを外したら50.0ｷﾛでした～。証拠の体重も旦那に見せたし、彼も何気に喜んでました。
私自身この体重ではまだまだお腹回りのお肉もとれてないし体系的には納得してないのであと3ｷﾛは落としたいですね。排卵日までの6月17日まで私のﾀﾞｲｴｯﾄは続きます。5月の2週間ﾀﾞｲｴｯﾄは終わりましたがまた新たな気持ちで6月の2週間ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張りまっす！

今日貧血起こしちゃいました。。でもきちんと朝たべたつもり！！しかも下痢でした。なのに体重へらん。。

僕も久々にダイエットしようと思います。10日が誕生日
なのでそれに向けて、Let

ﾁｮｺﾒﾛﾝさん、今日の体重は50.4ｷﾛでした。400ｸﾞﾗﾑ落ちてましたが、50ｷﾛｼﾞｬｽﾄにはなりませんでした～（悲）旦那に言ったら、明日朝一番最初に体重計にのった時の体重が31日の結果という事になり、今日一日もう踏ん張りする事になりました。ﾁｬﾝｽはあと一日！400ｸﾞﾗﾑ落とすぞー！ﾁｮｺは癖になりますよね。食べるんだったら、昼とか活動する時間帯にして夜は甘い物を食べない様にすれば、好きなﾁｮｺは食べていいと私は思います。今、私は正直何が食べたいっていう食べ物がないんです。やはり生理がくると生理前よりかなり食欲をｺﾝﾄﾛｰﾙできています。

こんにちは～。
今日の体重報告『58.0kg』昨日より －0.2kg。
ん～まだまだ。
でも、マッサージと半身浴はやはりむくみが取れる分減りますね。

こんにちは★
わたしもチョコ大好きです！！
ただ今日は行動が制限されていたので食べられなかったけど＞＜
(朝からケーキ食べたくせに･･･)
そしてそろそろ生理がやってきます！！生理中はあまり測りたくないです･･笑;←いつも測ってない
･･今日は62キロでした！！26日63.2キロだったんで、風邪の効果？(でもひきたくない)もあって少し減りましたね。。
頑張りましょう(≧▽≦)

こんばんは！
昨日あれだけ反省したのにまたまた今日もお昼にどかどか食べちゃいました。どうしても大好きなチョコを食べずにはいられません。
夜、サウナスーツを着けて走りこんだので体重のほうは200グラム落ちましたが、目標体重にはまだまだです。
とりあえず明日が最終日なので明日はチョコ買わないぞ！！

意思の強い子さん・・すごいじゃないですか、頑張ったんですね。明日よい結果の書き込み期待しています。お互い頑張りましょう。

がんばるぞ！
今…身長１６２㎝
　　体重５５．５㌔
ふられた元彼氏を見返す＆新彼を作るぞ！！

すみません、「の」といのは「意思の強い子」です。入力間違いをしてしまいました～。

こんばんは～
今朝の体重→50.8ｷﾛ
ﾀﾞｲｴｯﾄを始めた15日→52.4ｷﾛ　身長→166.5ｾﾝﾁ
明日31日がﾀﾞｲｴｯﾄ最終日なんです。50ｷﾛで最終日を迎えれれば旦那にずっと欲しかったｼﾞｰﾝｽﾞを買ってもらうことになっており、もし達成できなければ、ちょっとしたﾃﾞｨﾅｰに連れていかないといけないんです。あと800ｸﾞﾗﾑ、、、、、今生理3日目です。

生理中はふとりやすいですよね？どういう食事がいいか教えてください！！でだいたいダイエットは何日目で効果あるんでしょうか？？

初めまして。仲間に入れて下さい！
二週間本気で頑張ってみようと思います
毎日体重報告します～
50キロからのスタートです(体脂肪２６％)
身長は内緒...

こんにちは～。
２日体重報告サボリ・・・。
でも結局増えたままの『58.2kg』。
生理も５日目なので、また気合いれよっ！
チョコメロンさん、生理中はホントお腹がすきますよねえ。
特に甘いもの！
でも程よく我慢してストレス溜めないように一緒にがんばりましょー！