松さんへ
豆乳ですか～！一回あるあるのを試したんですが、キウイが苦手で挫折したんですが、他の果物でもう一回チャレンジしてみます☆ありがとう
！

紗茄チャン★松も長風呂半身浴はしてるよぉぉ（＾＾）
あと２㌔がんばって減らすゾ♪

はじめまして♪
高２。１６１ｃｍ。５０㌔でつｗｗ先月２㌔痩せましたｗｗ
夏までに４７㌔にする予定♪
今、やってるダイエットは
６時以降ご飯を食べないという、くぅちゃん法と
長風呂ッス。
どっちも、飽きっぽい紗茄でも続いてますｗｗ
結構、簡単だし（と、ゅうかダイエットしてる感覚がない。）
徐々に効くからカナリ健康的だし、リバウンド絶対ないんで
オススメです♪

仲間に入れて下さい！
11歳･152㌢･55㌔です。

華チンありがとぉぉ★
回腸になったなら良かったねぇ～（＾＾）
まんチャン☆オススメの飲み物→豆乳！！あるあるでも痩せるって言ってたんだけど、豆乳はホントに良いよ♪普通の豆乳だと味まずくて飲めないんだけど、豆乳とヨーグルトと好きな果物と氷をミキサーにかけるとおいしぃ！！しかも肌の調子が良くなるからキレイになるし白くなるョ☆★☆

華さん！ありがとうございます☆いい方法ですね～♪試してみます！お菓子代を貯めると貯まりそうですね～！うちもマネしますｗありがとう！

松さん♪ありがとう～(;-;)でも、ダイエット始めてから
絶好調だよww(^^)ｗストレス･偏食はいけないのね～。

私は‥もともと胸小さいから気にしてないけどw
ほしのあきちゃん・MEGUMIが、
ガッチリ胸をおさえて(さらし?)運動したら
胸落とさず痩せました！！っていってたよ＾＾
自分はしてないのにごめんね。参考までに☆

まんちゃん♪食べたくなったら‥
①水飲んで精神集中ｗ
②みんなのカキコミみて我慢
③憧れのモデルさん･女優さんを妄想(?)←怪しいww‥
それでも駄目なら、カロリーの低いお菓子(蒟蒻畑etc)を
食べてみたらどうですか？
私はお金貯めてるので、自分でお菓子は買いません。
でも、今実家暮らしなので‥誘惑かなり多い（＞＜；）
負けないように、がんばる～！！から、まんちゃんも☆

ヘンな食事制限だけで痩せようとすると胸から痩せますよ。

胸なくなったらどぉしよ

私も仲間に入れてください。163センチで57キロです。マイナス7キロ頑張りたいです。
私は、朝・昼は置きかえ食で夜は通常食、間食はしないでダイエットします。後、岩盤浴に行ったり、半身浴をしたり、ジムに通う予定です。一ヶ月で４キロくらいが理想的なやせかたなんですよね。健康的に胸は落とさずに痩せたいです。
こまめにのぞきたいと思っているので頑張りましょう☆☆

縄跳び毎日やろぅと思ってるんだけど、胸揺れるとなくなるって聞いて。。。（●´з｀●）ダイエットすると胸からなくなるって言ぅじゃんね（；_；） MEGUMIとかがから揚げ食べると胸がおっきくなるって言ってたんだけど効果なし↓
なんか良いバストupの方法あったら教えてほしいナ★☆

まんチャン★松はものすごく食べたくなっちゃったら食べちゃうヨ（＾＾）ほんとは良くないんだけど、次の日食べるの抑えれば大丈夫！！我慢はよくないよ～★
華ちんー売ってなかったか↓↓（＞_＜）マジよく効くから送ってあげたいくらぃ（笑）

はじめまして。。
ぃま、１６０㌢の４７㌔です。
がんばって3㌔やせよぉーとおもってます！！

結構増えたねぇ～ｗｗアタシゎまた１キロ太りました＞＜㊦㊦
明日から水泳が始まるのにどぉしよぉ～～～～～～～～～

はじめまして～(≧∇≦)ﾉ
あたしは２０才☆１５６㌢☆６３㌔です。
これから頑張ってダイエットするから、よかったら仲間いれてね～☆

よろしくお願いしまーす☆

友達から聞いたんだけどイージーファイバーはすごくいいらしいです！何にいれても味が変わらんらしい♪

みんなに質問。ものずっごく食べたくなったときの対処法みたいなのありますか？？

松さん♪薬局に売って無かったです;
でも!きのうから、食事に大量のサラダor温野菜と
水をこまめにとってたら‥もうかなり回腸ですｗ
きっと今までの食生活に問題があったんだ（・・；）

まんちゃん♪私も２リットル目指し水飲んでます!
間食抑えてくれるしいいですよね～。
頑張りましょう☆☆

Parisさん♪玄米大好きです☆
歯ごたえがあって、白米より好きかも＾＾ｖ
青汁って苦くないですか?市販のものですか？

私も三キロやせたいです・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
21歳、49キロ、158cmです☆
週３で水泳をしていますヾ(’∀’)ノ゛
最近は毎日発芽玄米が主食で、青汁にハマってます♪
夏も本番だしこれから頑張りたいです！

華サン。もし地元の薬局で売ってなかったら、病院でも『便秘の薬下さい。』って言えば簡単に出してくれるよぉー（＾o＾）v　まんチャン、松とタメだぁー★がんばるかぁぁ！！
ルナルナサン、松もジム通ってたんだけど挫折しちゃいました↓明日から縄跳びしよぅと思います！！
昔、夜バレーやってた時は２、３ヶ月で５㌔おちたんだけどなぁ