↓ゆり、LINEダイエットしてるリアルでの友達です(^^)コメントありがとー☆
　
黒豆と小豆、ダイエットさぼり中は全然作ってなかったよ(笑)
　
うちもテレビ見て、毎日納豆食べたくなってきた(笑)納豆ドレッシングはたぶん近いうち作る～！

黒豆と小豆続けよんじゃね☆☆
腸内環境整ったらセロトニン分泌されるん！！！
子供は毎日食べてるけどあたしも毎日納豆食べようかな＾＾
納豆ドレッシング？！？！気になる！！！

な・・・納豆に砂糖！！
それは衝撃的な（； ･`ω･´)
　
ぬか床・・・
とりあえずですが、もう出来上がってるタイプのやつ
飼っちゃいました〜。あ、「買う」変換ミスった（笑）

あ、ちなみに私も道の駅大好きで、帰国時はいつも実家の近くに通ってたよ＾＾。新鮮でスーパーでは見かけないいろんな野菜や特産物が売っていて、本当に楽しいよね！新しいファーマーズマーケットにもそれを期待です。

綾香さん、おかえり！待ってたよ♪暫くダイエットから離れて、息抜きできたかな？またゆっくりリズムを取り戻せばいいよ＾＾。
大葉おいしいよね。イギリスに種を持ってきて育てようとしたけど、失敗しちゃった（＞＜）。買うとすっごく高いんだよねぇ。発行ライフのテレビ、気になるー。見たいー。ネットで調べてみる！
うん、ファーマーズマーケットで私の食生活も豊かになりそう♪

見てますよ♪発酵ライフ！
出演者の、うまくかみ合ってない
空気感がたまらなかったです（笑）
　
ブロッコリースプラウトって、育てられるんですね！
安定した収穫を計画してる彩香さん。かわいいｗｗ

おかえりなすって〜！
待ってたよ〜。

わぁ〜い♪
彩香殿、復活♪嬉しい！
　
8万円っ(´Д｀).∴ｶﾊｯ

彩香さん、ご無沙汰しております！
インフル全滅してました(；´∀｀)
小さい頃は早生まれってハンデがあって損な気分ですが大人になるとちょっとお得感ありますね♪
たーくんは運動神経良さそう！うちは人よりゆっくりなのでヤキモキしちゃうけど、今日初めて自転車に乗れるようになりました！
突然スイスイと…ビックリです、成長って嬉しいですね(*‘ω‘ *)

遅くなっちゃったけど、結婚記念日、たーくんのお誕生日おめでとう♪小豆私好きだけど、ことこと煮る忍耐力なし（笑）。綾香さんの食べたい～。

チアとおからの競演！
彩香さんのアイディアも斬新だね！
マック・・・
すごーく美味しそう♪

結婚記念日おめでとうございます！こーんなに豪華に御祝い、うらやましいなー( ＾ω＾ )ちゃんと意識するって大丈夫だなぁ!
私も歯の治療で10万円かかりそう、、、彩香さん、甘い物あまり食べてないイメージなのになぁ、、、もったいないけど、お顔の中で歯の役割は大事ですもんね！

結婚式記念日、おめでとうございます♪
　
たーくんも、お誕生日おめでとう！！
おめでたいことが、2日も続くなんて素敵♪

結婚（式）記念日・おめでとうございま〜す！！！
式か〜。どんな式だったのでしょう。わたし式していないので入籍日が記念日、あ、もうすぐです！
あしたはたーくんのお誕生日、お先におめでとう☆
わたしも二日連続ケーキ、だいじょうぶです（笑）。
かぼちゃ＆小豆、おいしいですよ〜。素朴な甘みがまたいい。これ、ぜったい彩香さんハマります（笑）。今度のマラソンはこれで乗り切れそうですよ。
マクロビ。興味はあったけど、加熱食・果物も加熱っていう、ナチュハイの極致で、ナチュハイ崇拝してるわけじゃないけど。
でも日本でヨガ合宿とかマクロビ食堂とかではマクロビ料理楽しみにしています。冬場はいいかもね、逆に。
歯！
痛いよね〜。出費も治療も。
わたしも経験あるわ〜。
歯はとにかく大事にしましょう。

綾香さん、こんにちわ。日本って期間限定ものがすっごく多くて、惹かれちゃうよね。しかもコンビニスウィーツもレベル高いんでしょ？ついつい買っちゃうの、わかるなぁ。私は特に秋の、栗、かぼちゃ系に弱いです＾＾。

マクロビ、私も一時期気になって、マクロビの本、レシピ本も何冊か持ってるよ。海外セレブで実践している人も多いしね。（マドンナとか）でもマクロビの基本的に全て加熱とかちょっと私には合わなくて。今はいいところ取りだけしてます。帰国した時にマクロビランチ食べに行ったりとかは好き。なんてったって玄米がすっごくおいしんだもん。綾香さんのところにもあるかな？