まあたんおはよ！
まあたんも水着の試
着にいってきたらど
うかな？気合入る
よ！もっとこのへん
引き締めたらかっこ
よくなるとか分かる
し。試着おすすめよ
〜＾＾まあたんも、
おもいきってビキニ
に挑戦するのだ
ぁ！！

朝
とか体重減ってるとそ
れだけで、その日一日
は気分がるんるん♪ﾀﾞ
ﾖ。まぁたんさんはど
ぉ？27日はﾅﾝｼﾞｬなんだ
ね!うちは20日ｼｰﾊﾟﾗな
んだ、楽しみです♪出
かけた時は食べちゃう
けど、(週末はいつも食
べてるか!?笑)頑張りま
っす!

おはよう！57�台キ
ープ出来てるね！粕
汁作ったんだー。い
いなぁ。私もあるあ
る見た直後に酒粕を
買いに走ったんだけ
ど、どこにいっても
売っていなくて未だ
に食べることが出来
ません。酒粕ってど
こに行けば買える
の？あ〜粕汁食べた
いよ〜。

おはよ〜！昨日体重が
７０kg近くあった時の
自分の写真を見つけま
した。すごいのなんの
って・・・身体中パン
パンでまるまるして
た！他の人にも見せま
くって自分から「痩せ
たよね〜」と言いまく
りました（爆）

お久しぶりです。た
まには息抜きも大切
だと思うし気持ちを
新たに頑張りましょ
う。
私も週末に食べま
くっていたせいか落
ちなくなってきて…
気合いは入れてるつ
もりなんだけど空回
りしてます（^-^;

まあたんさん、こんば
んは〜。誘惑、今日は
なんとか？たこ焼きお
いしいっす〜。今日は
祇園祭はちゃんと見ら
れてラッキー♪しかし
今日もちゃんと運動し
よ。居酒屋さんはつい
つい食べ過ぎるからね
ぇ。

まぁた〜ん米ぬかとう
とうゲットできた!こ
んど引っ越す先の近所
に、米屋さんやっと発
見したんだよ〜涙　
で、10円で袋いっぱい
もらったんだけど、こ
の茶色い粉？であって
る?米ぬかミルクでき
る?(v_v；笑

こんばんはー！酒盛り
の結果出ましたねー！
でも57キロ台だったの
は不幸中の幸いと思っ
てダイエットがんばろ
ーね♪
りのあは食べるときは
どかーーーーーんって
食べちゃうので、1キロ
くらい平気で増えま
す。（笑）（自慢して
どーする。。。）暑く
なってきたので体調く
ずさないようにねー♪

うっす♪弁当箱に500
円貼付け…は一応メ
モっておくわ。最後
の切り札にね。それ
にしてもまあたん最
終目標がだんだんと
近くに見えてきたね
ぇぇ♪ひとの体重な
がら興奮するよ…

こんにちはー！午前
中に水着の試着に行
ってきました。２着
試してみたんだけ
ど、タンキニは私が
着るとよけいに太っ
て見えちゃうから、
思い切ってビキニ
に、パンツついてる
やつにしてみようと
思ってます。まあた
んもめざせ５５キロ
だね！５５キロにな
ったらダーリンラブ
ラブでプールだね♪

こんにちは♪今日もム
シムシしますねー。こ
んな日はビールが旨い
だろうなー(笑)朝の体
重をキープって大事だ
よねー。今月もあと半
分！気合いれて頑張ろ
うね^^

おはよう＾＾
くびれ体操まあたん
もやっているのね♪
あれ簡単で効果大だ
からずっと続けられ
そうよね〜。私は８
月頭に海に家族で行
く予定なんだけど、
ビキニ着れる様にな
りたくって。。あと
半月しかないから、
ラストスパートかけ
なくちゃ！がんばる
よー！

まぁたんさんはいっつ
もすっご〜く頑張って
るからたまには羽伸ば
したって平気だと思い
ます!そうしたらまた頑
張ろうって気持ちが高
まると思うし♪私の場
合は羽伸ばしてる期間
が長いからなぁ(笑) 今
丁度生理前のくせに痩
せ時？みたいで減って
ます☆減ってる時って
余計頑張ろうって思え
るから不思議だぁ〜う
ん!一緒にがんがん頑張
ろうね★

まあたんさん、おはよ
うっす♪祇園さん、な
んとか宵山までは台風
無事に過ぎてます。後
は巡行だけだ〜。これ
で人混みが避けられる
かな。しかし酒盛りで
なくてもkomaリバウン
ド気味っすよ。酒盛
り、金曜に職場の飲み
会が又あるしピンチ？
腹８分目になんとかし
ておきたいkomaでし
た。

おはよ〜。私も昨日の
お昼はそうめんでした
♪なぜかそうめんとか
って食べ過ぎちゃうの
よねぇ（＾＾；胃の調
子が回復するのと比例
して体重もドンドン増
えてます（＞＜）まだ
医者からお酒は禁止さ
れてるので酒盛りうら
やましいぞ♪