やっほ〜人気者です
（ウソ）…胸やけが
つらい時は空腹を感
じるまで食べないと
いいかも…。空腹を
楽しむ…ってかっこ
いいね〜。

こんにちは。日記を
読んでいると、まあ
たんさんの旦那様っ
て優しくて素敵な方
なんだなって…ダイ
エットを頑張る理
由って人それぞれ色
んな理由があるんだ
ろうけど素敵な旦那
様がいれば頑張れ
ちゃいますよね＾＾
来月も頑張りましょ
うね。

そうですか〜、まぁた
んさんは57辺りを目安
に変更ですか♪私,何
と今朝体重計り忘れな
ので･･もう少し様子を
みたいと思いま〜す。
風邪も良くなりすっか
り食欲もどりランチは
外食行ってきてしまい
ました〜(^_^；)それ
にしてもダンナ様優し
いですね♪私も2年以
内にはかわいいベイビ
ーが欲しいと思ってい
るのです〜♪

まあたんさん、おはよ
うっす♪研修会、なん
とか終わりました〜。
ふひぃ〜。確かに人前
で話すのってカロリー
消費するかも？でもっ
て直前まで来客があっ
たのでシュークリーム
とか饅頭を口に入れて
会場に向かったのでか
なり気持ち悪かったで
す。せっかくのおいし
いものがもったいない
〜。しかしウナギアイ
スと手羽先アイス･･･。
すごいですねぇ。そん
なのあるんだ〜。旦那
様もお疲れさまでした
〜。いつ読んでもいい
旦那様でうらやまし
〜。DVDって何見たんで
すか？ちょっと気にな
る〜。

おはよ〜！【５】はも
ぉ大丈夫でしょう！だ
んな様いつもホントや
さしいよね〜♪うなぎ
アイスって一度は食べ
てみたい！アイス大好
き☆白玉きなこアイス
が一番おいしそーだと
思ったんだけどまさか
うなぎアイスだとは
（笑）筋肉痛はやっと
回復してきたみたいで
す（＾＾）

わははは！ダァリン
可愛いね♪これじゃ
長い出張でも起これ
ないよ〜（笑）手羽
先アイスやうなぎア
イスって甘いの？怖
いもの見たさで私も
食してみたいもんで
す。休日もいちゃい
ちゃと過ごしてね♪

まあたんさん、米ぬ
かなんですが、近所
のスーパーで00g\100
で販売してたので買
いました♪明日から
朝試してみたいと思
います。かわいい息
子さんがいらっしゃ
るのですね！私は写
真（カレンダー）で
我慢しているので、
と〜ってもうらやま
しいです！

おは
よう♪ついに壁突破っ
て感じだねっっ。来月
からは【5】だよぉー。
すごいっっ☆うちはな
んとか67切って７月迎
えたいけど...少しやる
気が...（＝TェT=)ｲﾔｲ
ﾔ、頑張りましゅ♥

まあたんさん、おはよ
うございます♪来月か
らは[５]ですね〜。今
週は本当にいろいろ精
神的に来る事が多かっ
たけど今日で最後で
す!!研修会が山!!あと
は８０人程度の前で書
類の説明だけすればい
いのだ〜!!!うぅ、でも
すごく今から緊張して
ます。

おはよ〜！ここんとこ
順調でいいね〜♪今日
は曇りだけど洗濯しな
きゃ！かなり溜まって
る（＾＾；筋肉痛は全
然よくなってなくてぇ
〜。寝返りも出来ない
くらい痛いよ〜（＞
＜）昨日は出かけちゃ
ったんでマーシャルで
きなかったけど痛みに
負けずに今日はがんば
る♪

おはよ〜♪毎月まあ
たんが生理痛で寝込
んだら「あ〜もう1ヶ
月がきたのか…」っ
てもう私の中では暦
の一つになっていた
のに今月はそれらし
い記述がなくて、あ
れれ〜？書いてない
だけなのかなぁ？？
と思ってたの。そお
かよかったね♪ダイ
エット効果、フィッ
トネス効果☆☆がん
ばろうね♪うふふ

まぁたんさん、前日に
比べると体重が減って
好調ですね♪反省点も
あったようですがまた
明日から頑張りましょ
う〜♪(私なんて毎日
反省だらけ･･!)おかげ
さまで私の風邪は大分
良くなりました♪そう
そう、何日くらい
【5】をキープできた
ら、又、何kg位まで減
ったら【5】同盟に変
更されますか?

初めまして。掲示版
の米ぬかミルクの所
を覗き見して飛んで
きました＾＾
２月から始めて凄い
順調に痩せていて尊
敬しちゃいます。
米ぬかは捜して見つ
からなかったんです
けど週末にでも捜し
に行こなって思っ
ちゃいました。
どうぞ宜しくおねが
いしま〜す＾＾

こんにちは★抜かさ
れる前に挨拶
を・・・と思いまし
て。1ヶ月に5キロ！
落とし続けるなん
て・・・本当にすご
いです！食事制限も
がんばっているから
こそですね・・・あ
あ、私もともに歩い
ていけるようにがん
ばりますｍ（_　_）
ｍペコ

ＰＳ：まあたんさん
はにゃんちゃん好き
ですよね？私も大好
きです！