まあ汰さん
60キロー!!うらやましい!!私も早く見てみたいです・・・
下腹は私もほんと気になります。
今、雑誌見てみたら
 ̄l_○
↑みたいなポーズで、腰を軽く浮かせながら(でも、顔はずっと上向き)左右に足を振る、っていうのが載ってました。
今日からやってみよ・・・
☆あいちゃん☆さんもぐんぐん減っていますねw
頑張りましょう!!
私ゎ今日やっと60.0まで落ちましたw
やる気が出たので頑張りますw
下腹をへこませる運動とかって何かしらないですか?
極度の方向音痴、私もです。
図書館の件も同じ経験ありますww
でも家にいて、結局ずっと寝てしまった今日・・・。
頑張って図書館探さないとなぁと思ってますw
Ikugさん
いつも一人で飲んでますよー
前の飲み会のときに、食べ過ぎないようにって飲んでばかりいたら生まれて初めて記憶をなくしました・・・
私も今日はさっさと帰ってきました!上司がおやすみだったので・・・
お酒って一人酒?
私は飲み会ですらほとんど飲まないので、美味しく飲める人ってちょっと羨ましい☆
飲まないかわりに食べちゃうから太るし(-_-メ)
ウォーキングも他の運動もさっぱりしない慢性運動不足の私にとって、よさこいは一年で一時期唯一の運動ですw
今日の仕事、かなりやっつけ。
ミスが見つかる前に逃げ帰ってきましたw
はじめましてw
私ゎ、身長165� 体重61�(今日ゎ・・)
ここのサイトは昨日から始めましたw
目標は4月30日に
彼氏に会うまでに57�ですが、
せめて60�はきりたい!!
と考えています。
あいちゃんさんの、
昨日の腹筋100回ってすごいですね!!
休憩しながらですか?
もう一気にやっちゃった方がいいんですかねぇ?
いきなりのコメント失礼しました。
できれば絡んで下さい。
よろしくお願いしますw
テリアさん
コメントありがとうございます。
確かにキムチなら多少いいですかねー♪
なんて自分を甘やかしすぎたらダメですよね!
でもきっと明日もいっぱい食べちゃいます。。。