Ikugさん
リセットは軽い断食です。だいたい2食抜くくらいです。

飲み会、楽しいし、おいしいもの食べれるから好きなんですけど、ダイエット中はちょっぴり憂鬱になっちゃいますよね。。。

あいちゃんの本日のリセットって、断食？
私ももし今日が何も予定のない日なら断食したかったけど、午前予備校、午後ヨサコイ、食べなきゃ自動的にぶっ倒れるメニューがｗ

おまけに夜は飲み会ですorz
抑える、絶対（がっくり

テリアさん
もうすこしなんですが、なかなか遠いです（汗
5キロ単位で、なんだか響きがかわってきますよね♪がんばりましょー！

こんにちわ♪
もう少しで50台ですね！
60台と50台の響きは全然違うよね〜♪

今月あと少しお互いがんばろ〜ね。

テリアさん
テリアさんのコメント見て、前々から気になってた「骨盤」に手を出してみました！効果が現れるといいなー

おはようございます♪
太ももとおしり!!
私もおんなじです^^;
上半身はもうMサイズのものも着れるんですが下半身が･･･
ﾃﾞﾆﾑ30が少しゆるいぐらいです･･･
なんか、昨日ラジオで言っていたんですが下半身太りは骨盤がゆがんでいて、血行が悪くなって下半身太りになるらしいです。
なので今日からまた腰回してみようかと思ってますよ~♪
PS、おとなりさん、いい子そうでよかったですね♪

テリアさん
私はおしりと太ももが驚異的に太いので、スキニーはまだまだ無理です。。。
母も祖母も、体の中で特におしりと太ももが大きいので、遺伝かなってちょっぴり諦めてますがｗいや、あきらめなーいｗｗ

おはようございます♪
７月に好きなｱｰﾃｨｽﾄのライヴですか〜！
何か目標があるってのはいいですね★
Tシャツにスキニーとかかわいいですよね〜。

でも、あいちゃんの体重ならもう自分に合う形にスキニーだったらキレイにはけちゃうんじゃないですか？？

Ikugさん
ありがとうございます！励みになります！
人生のうちで、痩せてた時期がないので、早く見たことない数値を目にしてみたいって気持ちがすごく強いかもｗ

生理さんですか！私はそろそろ増える時期です。無理せず、あまり調子に乗らないように気をつけましょうね♪

いやいや、総じて見れば超優秀な下降線じゃん☆
あんまり急に痩せ過ぎてもきっと良くないよ。
でも７月までにあと６キロ？てか１月６７キロだったの？
すんげ〜〜〜〜尊敬！
それならいけそうだよね(^^;
無理せず頑張ろう☆

生理さんきました。
私は太る日だから頑張って抑えるよ〜〜

onsaさん
太るからっていうより、せっかくだからおいしく食べたいんですよね。一番おいしく食べれる昼ごろは会社だし。でも、会社じゃ食べたくない。いつ食べたらいいかわかんないｗ

マルコリーニのチョコ買っちゃいましたか^^
でも1個は小さいよ〜
毎日1個づつならいいんじゃないかと^^;

Ikugさん
最近はおいしそうなお菓子を見たり、作ったりするほうが楽しくなってきました。
そりゃ、食べるのは好きだけど、どんな味か分かれば満足かも。
・・・このまま少食になればいいけどーｗｗ

onsaさん
今回は結構我慢できたと思うんですが、東京駅でおいしそうなものがいっぱいあったのが辛かったですｗ買いそうになったｗ

出張お疲れ様☆
３つで９００円のチョコ！！！
まぁチョコのひとつやふたつならそんなに気にせず、リッチなティータイムを彩っちゃってください☆
うちにも所長にもらった東京バナナがある。
賞味期限が来るからすぐ食べないとね(^^;