ちゃぼ、応援ありが とだべさ。ダメだ よ！生理だから痩せ ないってのは言い訳 だじぇい。でも確か に痩せにくいけどこ こで気を抜いたら増 えちゃうよ。生理の 時は減らなくてもい いから増えないでほ しいよねぇ(-_-)。
ちゃぼぉｖｖｖおはぁ ☆美獣だよ、おぼえて る？？？このまえはカ キコありがとォ☆チャ ットたのしかったね♪ こんどまた、ちゃっと しようね〜。
ちゃお〜、ちゃぼ♪ ちゃぼもとりあえず 順調みたいだね。そ んなに急に減らなく てもいいから増えな いでほしいよ ね・・・。ちゃぼは 学生だったっけ？私 は仕事はないんだけ ど来週いっぱいはあ るから結構規則正し く生活できそう。自 分に期待してるんだ けどね。
こんにちは〜。私もチ ャット楽しかったよ。 歳が同じって事も判明 したし（笑）嬉しい♪ 私は昨日の食べ過ぎで ヤバイことになってま す（汗）けど一時的に 増えたものだからすぐ もとに戻るかな．．． 今日は縄跳びとウォー キングをしようと思っ てます★一緒に頑張ろ う！！ちゃぼ〜。
私も今日大福とか食べ ちゃったんです〜(>_<) でも体重はやっぱり朝 はかった方がイイのか もしれませんねぇ☆私 毎朝トイレに行くんだ けど、その後にはかる から結構自分の満足し た体重が得られるんで す！でも�その分夜気 が抜けちゃって…。と にかくホント前向きポ ジティブにいくしかな いですよネ♪楽しも →!!
書き込みありがとうご ざいまぁす☆スゴイ嬉 しかったです(*^-^*)間 食が我慢できるように なったってスゴイです ね〜！私も見習って少 しづつ控えめにしてき たいなー。ホントみん あの日記読んでてスゴ イ参考になるし、ヤル 気もでてくるしこうや って励ましあえるのが サイコ→★ではおいし そうなハンドルネーム 同士(笑)頑張りましょ う(≧∇≦)
また、相手してね。 時々若い子のエキスも らわないと、ふけちゃ うから。 んじゃ、また(^-^)/ ヨロシク
うん。栗好き。私もか ぼちゃも好き。この日 記の由来はあといっこ プライベートな日記が 『甘栗日記』なのでそ れのダイエット版って とこで。『甘栗日記』 の由来ってのは題名を 考える時そこに甘栗が あったからっていう単 純な理由なんですけど ね・・・。
おお〜減ってるね♪す ごいすごい。０．５キ ロってハタから見ると たった・・？っておも われがちだけどあたし にとっての０．５は非 常に重要なのよ。。栗 さんはどう？
こんばんはー。栗つな がりでどうぞよろし く・・・。なんか体重 も同じくらいですね ー。がんばろー！！
こんにちは〜。アタシ はもう、毎日たくさん の誘惑があってアワワ ヽ（□ ￣ヽ））．．．（（ノ ￣□）ノ アワワ。今 まで食べすぎてしまっ た付けが。。。。
お返事ありがとうござ いますvほんと、あっと いうまに２月後 半・・・。あと休みも １カ月しかないんです ね〜。。。なんとか、 それまでには姿かたち がかわってたらいいん ですけど・・・。同じ 大学生とは親近感わき ます〜。今友達とプー ルに通おうか、と見当 中なんです。やはり努 力はつきものですね 〜。。。
はじめまして！！書き 込みありがとうござい ます☆嬉しかったです (>_<)そして、お返事遅 くなってすみません。 ほんと、毎日運動って 難しいですねぇ。で も、食事制限だけじゃ なかなか痩せませんも んね。お互い頑張りま しょう♪♪もうあっと いう間に２月が終わっ てしまうぅぅ〜と焦っ てます・・・(-_-;)
はじめまして〜。毎日 運動って、結構難しい ですよね☆頑張りまし ょうね〜！