あは！
ハハちゃんってマクビティ好きだよね？？？
あゆはとにかくアイス！
あとたらこごはんooo爆！

←わかるわかる！
あゆも体重がストンと落ちた時日記では「これは落ちすぎ！」とかって書いても正直に言っちゃうと痩せてラッキー♪なんて思ってたもん！
そーゆー時ってやっぱハイになってて「あぁ！あゆは２度とカショなんてしないわ！がんばれる！」とか思ってんのo

体脂肪率だって今のまんまでも充分よっ！
あゆの体脂肪を見て〜〜〜泣o

ハハちゃん！
まだ起きてたんだね！
戻しきらないっていってもハハちゃんの目標体重までちょこっとのトコロまできてるじゃんっっっ！
それにハハちゃんは身長が高いから今の体重でも充分痩せているんじゃない？？？
体脂肪率も低いし…

あゆのカショ後の戻りがいいのはカショの後ってたぶん自分の中でブレーキかけてるからだと思うo
でもそれってやっぱり無理にブレーキかけてるからいったんはずれちゃうとまた壊れちゃうんだよね…
自分ではガマンしてないって思ってても体重落としたいときってやっぱりガマンしてる部分があるんだと思う
いっつも同じ事の繰り返しでいつになったらキレイなグラフになるんだろう…

こんばんは！
グラフが乱高下している為、記入ができないみの子です(笑)
「心地よい〜」「おいしく頂く」「笑顔で過ごす」意識したいですよね。私もそう思うのですが、すぐ忘れてしまいます(笑)戦う母さんの日記を拝見して、またちょっと意識してみようと思います！

黒米黒豆玄米ご飯って美味しそうですね。すごくそそられますよ！
どういう配合で炊いていらっしゃるのでしょうか？興味津々です。

ロールケーキ！！わーい、やっぱりそうですよね！お値打ちなのに侮れない味(モカ！)。分かっていただける方がいて、うれしいです♪まだまだ、分かち合える味覚がありそうですよね〜。

食品群に分けたのは、毎日食べているものの確認の意味です。合計は、本に書いてあったことを丸写ししたので・・・・根拠なんて全然ありません。
勉強不足な私なので・・・

最近、怒りっぽくなってしまっているのは、栄養不足なんだろうと思います。運動できなくて、イライラしたり、9ヶ月になる息子の夜鳴きで寝不足で・・・でも、こうしてパソコンに向かっている時間があるだけでも幸せ。ボチボチ頑張ります。
ご心配をかけました。

お久しぶりです。
昨日のお子さんの「ちょっとだけね」には大笑いしました〜。
あはは！体調がすっきりしていないようで、今日はどうなのかしら？
子供が元気がないと自分までションボリしてしまいますよね。

エシレバター冷え冷えの。美味しいですよね〜。
まだ無塩があるのです。有塩に切り替えたい。
でもね、無塩もクランベリーやいちじくべーぐるには合いましたよ♪

昨日はプチオフ会だったんですね(^-^)いいないいな〜。
私も参加したいわ。
遠いなぁ。。。(T-T)

ありがとう♪ハハさん(^^)
早いものです｡｡｡子供も大きくなるはズ！　
そして、シワも増えるはず(ｰｰ;)･…(笑)

ウチのパパさんがこんな事言うの初めてだと思うのよね、、、多分!?　相当、おったまげ〜たRyeなのでした。

今日は何食べに行こうかなぁと考え中です。
パパは中華料理がご希望の様子だったけど、私は中華は興味なし！ｷｯﾊﾟﾘ。久し振りに居酒屋さんとか炉端とか行きたいな〜。でも子供が小さいと気を使ってしまって楽しめないんだよね!?　だから、最近行ってないの(T_T)

私も、ﾓｳ。42kg台には戻れない気が…ダイブしてきました(-_-)

すっかり、45〜6kgが定着してしまったからネ^^;　それでも、夜半身浴して必死で保ってるの｡｡｡　どう言う事??
睡眠中の代謝が悪すぎてしょうがないのはどうしたら良いんだろう〜〜〜。夕飯抜いても朝から同じ体重って事もあったくらい･…

だけど、最近以前より少しだけ、カロリー高い物も抵抗無く食べれるようになってきて精神的には楽になってきたよん！　今ぐらい食べて維持できるんだったら、この体重で全然ＯＫなんだけどな〜。それが上手くいかないから、もがいちゃうんだよね^^;私の場合！

ハハさんとよこちゃんって、ご近所さんなんだよね！羨ましいぞ〜。　と、羨んでみても、実際にお会いする勇気は無かったりすんだけど…(^^;;;

ごめん長くなっちゃったですm(_ _)m

ハハちゃ〜ん！
笑顔で過ごす・・・
難しい（笑）
私、最近のび太も嫌いになってきて（笑）やばいでしょ？
風水の本、買っちゃったよ（笑）
今日はとっても楽しみ！
でも留守の間の食料をちゃんと作っとかないと･･･(^_^;)

女の子ないのっていいよね。痛みもないし、めんどくさくないし。（授乳で止まっている場合ね。）
上の子のレイの時は1年2ヶ月で完全卒乳し女の子が来た。最初の生理は強烈に痛かったし、すごい出血量だった。

今日はど〜もありがとうございました〜！楽しかったです〜☆また、お会いしましょ〜ね♪今度は、ユウネちんも一緒に☆
↓多分、あたしの声がでかかったかも（笑）はずかし〜〜〜〜〜！

先ほどはどうもで〜す♪楽しかったですね〜！！なんか後から考えると、私たちすっごいおっきな声でしゃべってたみたい〜☆はずかし〜！近いうちにカスピくん持って行きますね！

母さん、代謝がいいですね。羨ましいです。私なんて、0.8キロしか減らないんですよ。それも、おっぱいあげているのに・・まだ、20歳代なのに・・・今年30歳になりますがね。

ハハちゃ〜ん！
あれれ？お子ちゃま、熱出してたんだ。下がってよかったね。

う〜ん、オレオ食べたい・・・
ラーメン、食べたい・・・（笑）
デニッシュパンはまだ作ってないよ（笑）作る勇気が・・・食べちゃいそうだし（笑）

こんばんはぁ〜♪
←ｳﾁﾉ旦那も同じ〜男の人ってどうして太らないの？ｳ○ﾁで出ちゃうのかなぁ？
一日何回もｳ○ﾁするし・・汗。
神様って卑怯よね・・まったく・・怒！！！
３号ちゃん熱下がってよかったね〜戦う母ちゃんご苦労様ぁ〜♪