母さん体調悪いみたいね。大丈夫かな？
気温の変化もあるし体調崩しやすい時期だから無理しないでね。おだいじに…。

おはようさんです。
母さん、最近こころのリフレッシュしていますよね。素敵な時間を過ごせて羨ましいです。私も、明日から実家に帰るので、３歳の娘はおじいちゃんにおねがいして、私は少し「喫茶店」で、１人の時間を過ごしてきます。ううぅぅ・・・ん楽しみ。

ところで、今日の体脂肪が久々20%でした。19%になるには、どうしたらいいのやら？？？気が焦ってしまいます。でも、この気の焦りって駄目ですよね。

おはよ。そうなのよね。雑誌とかTVで取り上げられたところって「そこそこ」だったりするんだよね。
さてさて、私も色々考えて数字信仰からなんとか抜け出せそうです。他の人との比較ではなく、自分自身を磨くためにがんばっていこうと思うのでこれからもよろしくね♪

おはようございます！せきだけまだ少しゴホゴホいってますが、ずいぶん元気になりました。ありがとうございます〜母さん！
近々、お茶しましょうよ〜♪母さん、さらにスリムになってるんだろ〜な〜♪

こんにちは。
挨拶ありがとうございました。
戦う母さんの日記はちゃんと読ませて頂いております。
今日の体重､びっくりしました。大丈夫ですか？ ちょっと減りすぎでは？
私も昨日、夕食前になんと42.1をマークして卒倒してしまいました。あわてて、ごはんをお椀に山盛りし､味噌汁はお代わりし、デザートは誰にも分けてやらずに独り占めにして、やっと今朝の42.6に戻したところです｡
お子さんの小学校入学に備えていろいろとお忙しいと思いますので体調に気をお付けくださいね。

私も今度引っ越ししたら、すっきりと暮らしたいなあと思ってるんだけど、性格的に難しいかなあ。
ペルティエさんは、バゲットもおいしいけど、DAINAGONが有名ですよー。でも食事のお供ならやっぱりバゲットだなあ。
私はそんなにあちこち食べ歩いてはいないけど、都心に出るときは近くにおいしいパン屋さんがないか？　ってついつい考えちゃいます。

おはよう〜♪久々に寝込んでましたぁ〜♪先週末はｽﾅｯｸ食いながら途中気持ち悪くなってる自分に気が付いていたんだけどﾜｲﾝが旨くて旨くて・・ついつい飲みながら食ってしまう・・涙。おまけに寒い1階で雑魚寝したりしてたもんで・・汗。いかんわぁ〜いかんっ！ﾀﾞﾒおやじじゃなくてﾀﾞﾒばばぁになってしまってる週末です。今週はちょこっとちゃんとします・・涙。
戦う母ちゃんすごいなぁ〜ﾀﾞｲｴｯﾄできてるねぇ〜体重へっても体脂肪変わらないのがすごいっす！見習わなければ・・・・汗。

朝一にハハさんのカキコに元気モリモリ！のRyeです♪ありがとハハさん。
←うっ！でも、あんまり差ーつけちゃ嫌よん（笑）
700g増量は、お風呂上りの数字、おふろ前は45.8kgだから・・・・
1.4kgは増えてるﾜ(T_T)この数字見て卒倒しそうになったから、半身浴で搾り出してみました。苦笑^^;
でもやっぱり、就寝中の減りが異常に悪くって、今朝も、−200kg。
ダーーッ！代謝悪すぎ(>_<)

すごい！
戦う母ちゃん
又減り減りモード
私はいくら食べても腹減り減りモード
えらい違いやわ〜
エアロの格好？？
あはは
４９０円で買ったジャージに
上はTシャツだよ
早く、あのエアロのピチピチパンツに
タンクトップでも着たいけど。。。
あのピチピチタンクトップ（へそだし）だけは、あと１０キロ痩せても着れないよ〜〜〜

こんばんわ。
夜のウォーキングはは怖くないですか？
私は、夜は9時に寝ているので・・・
金曜日から1泊で実家に帰省します。
美味しいものたくさん食べてきますね。

おいし〜いクロワッサンが食べたい！
ちなみに私はバリバリ派です(^。^)♪

子供がテレビを近くで見ていたら「テレビ壊すで！」おもちゃを片付けなかったら「すてるで！」と
脅すの。
なんで優しく注意できないんだろ私…。
私の友達は「テレビすててやる〜」と言い、玄関まで大型テレビを引きずりおどしたことがあるらしい。

こんばんは〜♪
うふふ〜、zopfさん、黒豆リュスとヨーグルトライ頼みましたよ〜！あとベーグル山盛りです！！早く来ないかなっ。でもお腹の調子が良くならないと･･･。
クゥちゃんたちは、いちおう元気にしてます。心配してくださってありがとです。
ママ友さんのお宅、ステキですね〜！モエもそういうお宅に１度招待されたことがあるのですが、ほんとに夢の国でしたよ〜。そういうのにあこがれて目指そうと思ったりもするのですが、現状はクゥちゃんたちのおもちゃやエサの食べこぼしが散らかってます〜。

あ！私も戦う母さんと同じようなことを言ってしまって反省中なの･･･。事あるごとに「4月から保育園行くんでしょ！！」って。こんなこと言われたら保育園、行きたくなくなっちゃうよね。私もニコニコママ、頑張るね♪

やはり、ガードルはよくないのですね。私も、血行が悪くなりそうで気にしていましたが、お腹がしまる分食べ過ぎ防止になりそうだと思っていました。明日からは、履かないようにして、お腹は意識して締めるようにします。
そうそう、巻き寿司ですが、今朝作ったのは「かっぱ巻き」なんですよ。あとは、シュウマイがあったので「シュウマイ巻き」。笑うでしょう。巻き方が、上手くいかないので練習程度で楽しく作っていました。

私も、いつか母さんのような体脂肪＆体重になりたいのですが・・・今年３月２日に１年間更新したので、来年の３月２日あたり・・・
どうでしょう？？
今の運動量でいけるでしょうか？