やっぱり！！
くしゃみ連発は母さん、よこちゃんの噂のしわざだったのね〜！
本当にくしゃみ連発だったの！噂＝くしゃみって本当なのかしら？

母さん３人とも切迫？そうだったんですかぁ。
無事３人元気に生まれてきてくれて良かったですね(^^)
私もあと少し無理せず過ごして、安定期に入ったら頑張って動きますよ〜＊
目標＋７kgですから。大丈夫かしら(T.T )( T.T)

母さんの近所にはダイエット仲間のお友達が沢山いらっしゃいますね〜。
うらやましいです＊
ここのお友達以外のお友達にはダイエットの事はなしてますか？

私は周りの友達にはダイエットしている事言ってません。
っていうか大食いな人になっています(^▽^;)

おはようございます。
ニュースはすごい映像ばかり流れてますが、この辺は昨日ははれてて、お祭りもあったんですよ。よさこい踊りとか。見れなかったですけどね。

母さんオハヨウ(^^)

昨日の朝からむくみがひどくてしんどいです(>_<)
母さんはむくみはあんまり無いのかなぁ？
ジムで水分量も測るけど、自分的には浮腫んでない日でも、確実に体内水分量多いらしいです(-_-;)

ま。昨日からの浮腫みの原因は見当が付いてんだけどね｡｡｡(苦笑）

蕎麦粉ばばなマフィンは、まずいっす!!(笑)

ジムに行く前に食べるスタミナ食として作ってるから、バナナ＆ビール酵母を混ぜ込んで、粉は、その時の気分で、全粒粉だったりおからだったりですが、そば粉が一番まずかった〜^^;
もう、作りまヘン!!

今日は、久し振りにちゃんとした（？）パンを焼いてみようかな〜

でも、気温が高すぎて発酵が難しいんだよね。この時期・・・

おはよ〜。
うん、今日体重動いた！というか、無理に減らしたと言うか（笑）ハハちゃんはしっかり運動してるんだ〜。わたしみたいに“なんちゃって”じゃないんだ〜。そこが違うんだね〜。ｳｫｰｷﾝｸﾞも本気で続けなきゃだめだね〜。
･･･明日からがんばろうと思うよ（笑）
今日もぼちぼちいきます〜。

ハハちゃ〜ん。
ありがとう〜(T_T)
なんとか、この数字死守せねば〜（笑）
もうすぐ、怒涛の２８日です！
みんなに応援されて、なんとか続けられたよぉ〜。。。
今日も暑くなりそう〜がんばろうねっ！！

こんばんわ、ハハちゃん。
あまりの停滞に決死のお昼食にしてみた今日この頃です（笑）
おとといだっけ？
下のコンビニに走ったって。
でも、体重増えてないよ〜。
やっぱり運動を続けてるせいかな？
しかし･･･暑すぎる〜！

こんにちはぁ〜♪
毎回ﾏﾏりんには笑うを超えて疲れてます・・ｗｗ。
そそ・・間食の話ですけど・・ｱﾀｼは週末金・土曜の解禁日を設けてるせいか・・普段はあんまり間食の欲求が無いなぁ。
喉が渇くので最近は「みつ豆」とか食べるけど・・あと子供のおやつとかたまに食べるけど・・暴食まではいかないなぁ。何か食べたいな〜って思っても「金曜日まで我慢すれば好きなだけ食べられるし・・」なんて思うと自然と落ち着きます。解禁日無かったら多分いっぱい食べちゃうかも・・ｗｗ。
調度目の前にﾆﾝｼﾞﾝぶら下げて走ってる馬状態かしら・・あはは。ﾆﾝｼﾞﾝ外したら暴走です。www。

こんにちは。遅レスでごめんなさい。ストレスを発散すべく、ヤケ気味に遊び回っています。
体重、私も一日にかなり変動しますよ。やっぱり２キロぐらい変わるかなあ。
母さん、時々逃避行に出ちゃうかもしれないけど、だんだん自分のペースがつかめてきて、肩の力が抜けてきたみたいに見えますよ。いい感じ♪

胡桃パンは、いつもホームベーカリーで焼きます。しかし、ホームベーカリーの調子が最近よくありません。あまり、膨らまないので買い換えようか迷っています。
それと、胡桃は途中で入れます。ミックスコールというのが鳴るのでそのときに入れます。焼きたても美味しいですが、3時間ほどたった頃も美味しいですよ。

こんばんは＾＾。
昨日はオフ会だったんですね。楽しそう〜＾＾。
ハハさんもお中元にやられてるんですね〜。おいしい誘惑がいっぱいです；；。
最近、またちょっと痩せたくなってきましたよ〜。体調のこととか考えて、維持でいいやって思ってたのですが、いつも体調が良くなると「やっぱり痩せたいな」と思ってしまいます。あぁ〜、あと５キロ、下半身から減って欲しいです;；。あきらめたはずなのに、やっぱり心のどこかではいつも痩せたいです；；。
ことぶき、ほんとにわがままで困ります。フェレは暑さに弱くてエアコンフル稼働なので、人間は寒いです〜、ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ。

とらちゃんとこでのハハさんの発言に勇気づけられたよ〜。そうだよね、誰でもあるんだよね、きっと。がんばってるつもりだけど、停滞気味〜。がんばらなきゃ。
りこちゃんと会ったんだよね。ハハさん、私もあってみた〜い♪

りこりんとこで見た！手作りｸｯｷｰ、おいしそうだったよ〜！

･･お昼、食べちゃった〜･･･。
今日、お通じもないんだ〜。
なんだかﾌﾞﾙｰ。
あきらめないでﾎﾞﾁﾎﾞﾁいくわ〜。

私、以前は間食大魔人だったんですよ。職場で飴１袋とか、チョコ１箱とか、とにかく一度開けると完食してました。でもさすがにそれはヤバイなと・・・というか当然ヤバイ体型になって。
日記に登録してからは食べた物を正直に記入しようと決めて、自分にプレッシャーを与えてそれがいいブレーキになっているみたいです。

でも反動が休日にきてます。最近ずっ〜と週末で増量して、平日にその分を戻すの繰り返しです(-_-;)

あっそれから私三食の食事量が他のダイエッターさんより多い気がします。野菜でがさ増し作戦です。
間食を少なくすると、ご飯の時間が待ち遠しいけど、空腹は何よりのご馳走で、何でも美味しく感じます。
それってインシュリン急上昇なのかな？その辺がよく分からないんですよ・・・。

こんにちは。
今日は息子の学校の懇談会でお昼から早退しました。
小学校と違って話す内容もなくて成績のことばかりでした。息子も同席でしたが、難しい年頃でだんまりを決め込んでました。今はそういう年頃だからしゃーないなと思っています。
ところで、豆乳がまずかったんですか。
じゃあ、バナナ豆乳にしたらいかがですか。バナナのほんのりした甘みもあってましになりますよ。
または、豆乳パンでも焼いたらいいかも。
わたし、前にカスピ海ヨーグルトに豆乳をまぜて豆乳ヨーグルトを作ったのですが、あまりにもまずかったのでパンに混ぜ込んで焼いてみました。すると水の時よりソフトな感じに仕上がりました。
「オエー」の烙印を押された食材をいかに捨てずにヘルシーなメニューに変身させるかがダイエット・ママの手腕ですね。