こんばんみ～～
アップルちゃん。

コメント消してないよ～。
リニューアルしてから、私も何度か消えてるよん。
あれ、悲しいね～～。
４時とかに起きれるんや・・・。
ちょっと尊敬する・・・。
私なんて目覚まし3個セットしてるもんねぇ～～。

そうそう、あれ・・・絶対的に美味しいやつ。
バター40gも遣うパンなんて、滅多に焼かないから、ドキドキした。
近所だったら、ナンボでも持ってってあげるのに～。
アップルちゃんはどこらへんに住んでるの？

アップルちゃん。
おはヨン♪

なに～？
勝手に起きられるのが4時とか4時半なの？
めちゃ早起きだね～。
私もこの連休中は超のんびり起きで・・・
9時とか9時半とか・・・
レベルが違うなぁ。
でも、ほっておいたらお昼までも寝ちゃうの。私。
この超睡眠体質はなんなんだろうね？（笑）
私も明日はちゃんと早起きしよ～！！
7時くらいに（笑）

デラックスカスピwwwめっちゃおもしろいww
ケーキ完成したよー！これで食欲が抑えられる・・・わけはないのだ。

無調整豆乳500mlにカスピ海ヨーグルト100ｇ、そこにスキムミルク大さじ３杯入れて発酵させてみたよ。トロトロでやわらかめ。でも味はスキム無しの方が好きだな。でも乳酸菌が増えてるとしたら…うーん悩む(-.-;)

オグシオスマッシュ（爆）
kanaoちゃん！思い出したらどうしてくれんのさぁ～(~ω~；)))　↓↓

ここだけの不具合か・・・
そりゃイライラするな。
ベーグル見んといてぇ～。あれ、失敗作やからぁ～～。
オグシオスマッシュはね、相手の股間めがけて、一点集中で狙い打ちなんだわよ～。そこに当たったら、「ワンちんゲット！」って叫ぶのがルール。

このヨーグルト、1日で食べきってしまうの？
そりゃ凄いな～。カロリーも気になるとこやね。
何でも摂りすぎは危険やね。
タンパク質も過剰摂取すると、内臓に負担がかかって、色んな病気になりやすくなるしね。
カルシウムも同じやね。
現代人は栄養過多な場合が多いし、だから私は牛乳は飲まんの～
研究熱心、良い良い～。

子泣きじじいは、もうどっか行ったかい！？
自然薯クラスの粘りとはすごいね！さすが“スーパーデラックス☆”しかし…マズいのはやだな
豆乳ヨーグルトの味もアタシ苦手(´Д｀A;)

カスピ海ヨーグルト美味しいよねぇ～
母が作ってるヨーグルトを母よりもモリモリ食べています。
でもほんとにアップルさんは、勉強熱心だなぁ～
研究者になったら成功するんでないかい？ｗｗ

アップルちゃん。
おはヨン♪

＞ちょっと食べるのに苦労しました

ぷぷぷ（笑）
ウケル～（笑）

私も、自分で作っておいて・・・

おい！おい！
ってことが・・・年に数回あります（笑）

コレって、私の場合家族に出すものなんだから無責任な話よね（笑）

アップルちゃん、おはよ。
ここに２回書き込んだけど、URL載せたら消えるのよ～。
後で反映されたら削除よろしこ。

文字変換は、サイトの問題じゃなく、PCが原因じゃない？
キーボードの中に、何か挟まってない？ゴミとかお菓子のクズとか？逆さまにしてトントンと落とすか、掃除機で吸ってみて。
それか・・IMEの辞書が壊れているのかも？
http://support.microsoft.com/kb/2644623/ja

アップルちゃん。
こんばんワン♪

＞めちゃくちゃ増えて

ぷぷぷ（笑）
そんなことは、しょっちゅうあることナリ(^-^)/

また、戻せばいいのだよん☆彡

アップルちゃんの文字変換、何でだろね？
本人はストレスだろうなぁ。

でもね。
私は、それ読んでもぜ～んぜん気にならないよ。
ってか、クイズみたいで楽しい
(#^.^#)（笑）
多分、これだろ！って思い当たったときはメチャ嬉しいし♪

気にしないで不具合治るまで突っ切るのだ～！！（笑）

ところで、カラダは大丈夫かな？

ムリは禁物だからね～♪

「菌活」（驚）
そしてきん違い…（爆）

豆乳カスピちゃん( ﾟv^ ) ｵｲﾁｲとってもスキだわ～♪

アップルちゃん。
こんばんワン♪

お久でごめんよぉ！！

まずは、あこがれのkanaoちゃんとお友達になれて良かったねぇ～☆彡
ブラボーじゃん！！
そんな、奇跡的な事もあるんだなぁって私もウルウルきてたよぉ。
めちゃ、嬉しかったでしょう！！

でもね。
それは、アップルちゃんが真摯にダイエットに取り組んでいて・・
そして、青（いまや、昔の表現だけど・・・：笑）
だからだよん(#^.^#)
青ってさぁ。
リスクはあるけど・・・
ホント、こんな嬉しいことあるんだよねぇ。
ラム姉もメッチャ嬉しいわァ☆彡

で、何？
ヤマピーかい？
それは、なんと幸せな夢を。

私は・・・最近・・・お仕事の夢しか見てないわぁ。
ほとんど、うなされてますわ（笑）
竹野内豊の夢でも見られたら・・・
１日バラ色だろなぁ・・・
またまた、昭和っぽい表現でシッケイm(_ _)m（笑）

夢…　イケメン…
いつかやられる日がｗｗｗ
（￣ー￣*）ニヤリ
　↓　　↓

アップルちゃん、こんばんは～
あ～たも捨てネタ拾いましたなww知らんぞ～知らんぞ～
ど～なっても知らんぞぉ～～ww

なんだ、なんだ(;ﾟДﾟ)!
ガッカリすること続いてるの？
夢にイケメンかぁ～。
私も枕の下に、要潤くんの生写真を敷いて寝てるけど、私の夢には1回も登場してくれたことないわ。もう諦めて、破れかぶれでチャン・グンソクも敷いてるぞ！
ダブルで出てきやがれ！！

栄養面とダイエットを両立するのは難しいね。完璧にしようと思ったら、どっちかを諦めなければならんみたいよ。
どちらも少し足らんくらいが、上手く行くような気がするわ～。

やっぱりやってるんだー　マッサージ
キレイな人は　努力してるんだよね
アップルちゃんより１０年以上遅れたけど（今、４３）　できるだけ、これからやってみるよ。