アップルちゃん♡　こんちあーん♪
あのー　アタシが言うのもなんやけど…
先生も人間で、新入社員もいればベテランもいて
世の中の教師　金八つぁんばかりじゃないのよね
で、我が子がそんなハズレくじにあたるのはしょっちゅうです。はい。
うちの娘っちも中２、３と持ち上がりでこんな状況の担任やったよ。
さすがに３年の時は副担がついたけどね
その先生にあたった事や、学校側が補助を付けてくれなかったことは　今更、悔やんでも、校長に訴えても変わらないと思う。
かわいそうなのは姉姫ちゃんだね。
いっぱいお話聞いてあげて、いっぱい抱っこしてあげてね。
アップルちゃんは母だから　一緒に泣いてちゃだめだぞ！
「母ちゃんにまかせとけば大丈夫！」って
ハッタリでも“でん”としていよう☆彡
そしたら姫ちゃんも少しは安心すると思う。
で、アップルちゃんの愚痴はココでぶちまけて！！
はい！胃薬！！( ´・ω・)ﾉΘ(´ﾉД；｀)

あらぁ。アップルさんも大変･･･
私も小学校低学年の頃の先生との関係は良くなくて、子供ながら悩んでおりました。
子供の心にとって大事な時期だから、相談できる大人が近くで支えてやらないと、ですね。
でもオトナも一緒になってバタンキューしてしまったら大変！

アップルちゃん♡
疲れてないかー？？＼(^O^)／
ファイト！
いい夢見ろよぉ～～～～～☆

ふなっしー　だーい好き♡
若い時ね　ゆるキャラってまだ言葉すらなかったけど…　あんな“ぬいぐるみ”を着た仕事したいな～って思ってた。結局やったことなかったけどね＾＾；
石鹸もチョコもダイエット番組も…
アタシも知らん事ばっかりや～
ここのみんなの話で勉強させてもらってるよ。感謝☆
でもね…＞足がめっちゃ細くなった
は、ん！この入りは“夢やん！”って知ってたよ^m^
kanaoちゃんは　まだ、これから何度もやられるね　↓　↓
さらし巻き…この季節から始める人はいないっしょ！

夢かよ！！ww　笑わすなよぉ～
こんばんは。
・・
タニタの本、うちに２冊あるけど、まぁ～～使わんね。
冷蔵庫に必ず有るようなもんが少ないねん。どのメニューも、殆ど買い足さないとアカン。
１週間分の献立をしっかり立てて、計画して買い物せんと、えらいめに合いまっせ。

・・
タニタの特徴は、ご飯100g汁物必須、メインのおかず少しに、ショボイ副菜２品。
食材は大雑把に切って、レンコンとか牛蒡の歯ごたえのあるものを入れる。
メイン料理がノンオイルの場合、おかずに芋類を入れて満足感を出す。
ってなことなんやけど、何回か試してみたが、全く腹が膨れんわ！
・・
爪のオイルね、安いのでいいのよ。その辺に売ってるので充分。
オリーブオイル塗ってる人もいるよ。ベタつくけどね～ww

あ！！
ふなっしーだ！！（爆）

わたし　ラムボール　食べたことない。
初めて知った！！
(ﾟдﾟ)！
ねー　ほんと　わたし　みんなが知ってる石けんやチョコとか　知らないことがたくさんあるのよー

ちょっと８時間ダイエットやってみるわ！！

こんちゃーす。
長らくさぼってました・・・またジムでは自転車漕ぎから始めなければ・・・
お付き合いいただけたら幸いです；；

ふなっしー（爆）
あれさぁ、泣く子いるよね(^^ゞ

ラムボールも大好き♪
ダメだ！よだれｼﾞｭﾙｼﾞｭﾙ

キンニクウラギラナーイ！！
ヒャッホー！！
・・書いていて　若干　ふなっしー入っちゃったな　て　思った。
でも、なんだろね。
厳しい食事制限攻撃すると　リバウンド反撃がくるけど、運動は結果がでるから面白いよね。
でも体重減らないんだよね。
←おもしろーい♪
わたし　８時間ダイエットていうのが気になる。
１８時間食事禁止ってことは、朝ごはん抜いたらラクラク達成ってことだよね。ムフフ。
痩せ期に１週間だけやるのがいいかもなー、なんて今思った。
アーモンドいいよねぇ。
殻付きのが大好き♡

アップルちゃん。
おはヨン♪

へ～！さらしかぁ。
なんか、かつて痩せていた人の結婚指輪なんかが・・・
指にうもれてるのあるでしょ。
ああいうふうにならないんだろうかね！？
でも、↓食べ過ぎ防止＆腹筋の意識なんだぁ。・・・ﾅｯﾄｸ(^-^)/

私はｹﾞｯﾀﾏﾝが気になるなぁ☆彡

こんちは～。
へ～その番組面白そう。
さらしかぁ～。そう言えば、私も同じダイエット方法で痩せたよ。
私は紐だけどなっ！
要するに食べ過ぎ防止、腹筋の意識・・・ってとこかい？
でも、よ～く考えたら、この3つのダイエット、一番我慢しなくて良いのが「さらし」なんじゃない？
ご飯我慢したり、ゲッタマン体操も、続かなきゃ意味ないってことやね
＾＾
アーモンドだけではダメだぜ。
顔はツルツルになるけど、指先はやっぱりオイル塗りこまねばならんぞ。
でも、ナッツ類は・・・お金との戦いだな。２５粒なんてすぐなくなるし、結構お高いし。
バレトンって、聞いたことないな～。最近流行ってんのかね？

アップルお嬢は、ヤル気が低下してると言いつつ、いつも何かにチャレンジしてるな(*ﾟ▽ﾟ*)
そこが好きや。

8時間ダイエット=畑中葉子
ラ～ブレターフロ～ム♪ってやつ…知らないか(^。^;)
彼女の顔のたるみが気になりすぎて怖かった(；´Д｀)　
今月もよろしく～♡

仙骨のプログラム気になるー！
そういえば本屋でミオドレの続編がでてたよー。見た？わたし時間がなくて立ち読みできなかったけれど、今回はグローブ使わないみたい（笑）
↓バレトンと書いたつもりがバーオソルと書いてしまった！
バレトンいいよねぇ。バーオソルはまだ効果はわからないけど、時間が短いのが気に入ってるのさ。サボりたい時はバーオソルかカーヴィー　みたいに使い分けてるの。

NOアップル！
YES！アップル！

って　つぶやいてみると　やっぱりブーキャンが頭に思い浮かぶわ（笑）

アップルちゃんはビリー中心だから　系統の違う　この前言ってたカーヴィーやバレトンを取り入れると　ビリーで鍛えた筋肉とは違うところが刺激されていいかもね。
わたしはやる気の無い時はカーヴィーやらバーオソルとか　すごくいいよ。気持ちいいもの。

こんばんみ～

最近は色んな蒟蒻出てるからね～
研究実験・・・楽しみだわん。

No　Apple　No　Life！
頑張れ、頑張れ！
色んなこと試してるうちに、いつか何かが見つかるべ！