体重はもういいんだけど、お腹と太ももどうにかしたい。でも、部分痩せってかなり難しいと言われました。他の筋トレよりちょっとだけ腹筋と内腿を多くしてはみましたが…結果はどうでしょうね？

こんちは。りんご姉さん。
ティッシュ洗濯、私も小学生の頃よくやらかして叱られたわぁ…
もうやらなくなったのは、別に気をつけてるからじゃなくて、ティッシュをポケットに入れ無くなったからなのよね～。

体重動かない、3カ月かかる…
と、いうことで増えなければ良しで3ヶ月後を楽しみに！

出ましたね、白目！(笑)
にしても...ティッシュいれたまま洗濯キッツイですね...(^o^;)私も昔一回あって母に呆れられたことありますよ(笑)

あ～洗濯あるあるですね・・・。
私も確認したはずが～！！！
ってことが何度か＞＜。

お腹がすくのはクミンのせい？食欲わくとか？
前日夕食たくさん食べた？食べ過ぎるとお腹が減ってないケースもあるけど逆にきつい空腹感が襲うこともあるよ。

スパイスでダイエットは無理だな…お子様は香りが苦手が多いのだ…カルディでクミン見てアップル。さんを思いだしてたよ（笑）

ピスタチオ…
気持ち悪い…
治ってよかった…

おはようございます。
えっ！！ｸﾐﾝって言葉がどっちもついているのに別物？！
自分の無知さに・・・・・。＞＜
ｽｰﾊﾟｰﾌｰﾄﾞってなんて素敵な言葉☆

そうなんです。
サービスエリアが凄いです‼
遊園地もあるし、楽しいです。
体調はまだまだ微妙です。でも、私は体調悪いと食欲アップするので、きっと大丈夫です^_^;(笑)
ピスタチオ想像して笑ってしまいました。

ちょっw
電車で吹き出してしまったじゃないですか！(笑)
私も完全に怪しい人の仲間入りだ(笑)

おはようございます♪
怪しい…。というより、すっかり体にしみついて運動できるって凄いです‼私は「よし‼」と思って毎日していますよ^_^;

旦那さまの前でクネクネさせないでね（笑）

自分に合ったお豆でお茶、いいですね～！うちも小豆と黒豆でいってみます(^皿^*)アップルさんの作り方を参考にさせてもらいました。炒らなくていいんですね♪でも、お茶を飲むよりお豆を食べるほうが楽しみだったりします(笑)小豆茶日記、少しずつ読ませてもらっています(^^)面白い(笑)

正月に実家で母の煮た金時豆をもらって帰るくらいですから金時豆も大好きよん。念のため書いておく（笑）
ただ、甘くないとダメなの、茹でただけの小豆とかはあんまり…（苦笑）