才才−!!w(゜o゚*)wもうすぐで60切れそうですねぇ。いいなぁ。私もその数字が見たい!!まだまだ先かなぁ(≧д≦*) 私は運動がキライだったはずなんだけど、最近楽しくなってきたの。身体が軽くなって動きやすくなってきたからかなぁ。それに運動すると自分でも安心するんだよね。頑張ってる気分にもなれるし。自己満足なのかもしれない(≧д≦*) でも日記を始めてから楽しくダイエットできてま〜す。
みかちゃんおはよう!よかったね〜。ウン、きっと水分が多かったか計りまちがいだよ。ホント順調だね〜。私は壁を破れずにいます。イライラ!みかちゃんもそんな時期あったけど見事クリアしたよね!すごいはげみです。私も頑張らなくちゃ。早く生理くるといいね〜。
久しぶりに増えたのねぇ。私のグラフは凸凹してるから明日から頑張ろうばっかりいってるよ(≧д≦*)私からみたらみか@さんも羨ましい体重と体脂肪です。プール、私の行ってるところはじじババが多いから助かりますが^^ 私もビキニは挑戦してみたい!頑張るぞ〜〜!
みかちゃん泣かないで〜。夜もしっかり体重計ってるなんてえらいわー。今日はきっと神様のいたずらよ。大丈夫!私もね、やっちゃったのよー。食べまくったわ。明日がこわいよー。日記見に来てね!そして笑ってやってください。
こんちゃo((*'(ェ)'*))o
おからのクッキー?どんなだろ〜。でもなんか美味しそうだけどぉ。今おなか空いてるから何でもいいから食べたいの(笑)
MD高いよね〜。痩せなきゃお金捨ててるみたいだよね。私もあとどれくらいもつかなぁ…。キャンペーンの延長のお手紙来てたけど今回はやめとこ〜っと。またそのうちお手紙くるでしょ、夏までまだ間に合う!みたいなの(笑)
こんちわ〜
停滞期脱出おめでと〜だれかに痩せたね?って言われたら、がんばる気がわくよね〜〜
いま、サニーヘルスってキャンペーンしてるん??ホームページにのってる??
みかちゃんおはよー!脱出だね!「痩せたね!」って言われるのって数字で見るよりうれしいよね〜。私はまだ誰からも言われませーん。どこの肉が落ちたんだろう。
目標体重体型めざして頑張ろうね!
た〜んと頑張ってるのねぇ。明日の体重が楽しみだねぇ(/*^^)/ みなさんの励ましカキコで、頑張ってます。いつもありがとう♪
みかちゃんこんにちは。←やったねー!自分の壁の数字を破るとうれしいのよね〜。運動の成果だね。みかちゃん見習って私も暴食改めます。運動も「継続は力なり」だね!
停滞期ですか。体重が動かないとやる気もでないね。でも、停滞期が一番大切とか。。。私もそろそろ1ヶ月、停滞気がくるのかしら。。。まだ、自分のダイエットって良く分ってないのに停滞しないでぇ〜って気分です。
▽・w・▽こんばんわんこ
私も、最近お風呂にこってます。ロフトで、入浴剤がたくさんあってびっくり〜
何種類か買っちゃった。(*'-'*)エヘヘ
みか@ちゃん、私も停滞期突入だよー。というか私の場合すごく食べてるけど。気分が停滞期デス。食べてもそれ以上に動けば大丈夫ってよく聞くから今から歩いてきます。3時間いや4〜5時間歩かないと消費できないよー。
おひさです。すごいなぁ。うらやましい。。早くその数字私も見たい!私のペースじゃ6月頃かなぁ。普通サイズも着たいなぁ。焦るけど、少しずつ頑張る!まずは家にアル着れなくなった服を着れるようにしなくっちゃ。ホントがんがろ!
(*^ー^)(,,*)(*^∇^)(,,*)うんうん
普通サイズのお店で買えるってうれしいよね♪私はまだまだ大きなサイズ専用の服屋にお世話になりそうです。
でもお友達、裾直ししなくてもいいなんて…。私なんか切った分で短パン作れそうだよ(^^;))。。
みか@ちゃんやったね!壁突破+ジーンズ購入おめでとう!サイズの落ちた服買うのってうれしいね〜。パツパツでも何でも入ったんだから!Gパンって無理なものは絶対入らないもんね。私も買いにいこうかな〜。そしたら励みになるよね。