ここへの書き込みはログインが必要です
まこ310   2/06 11:19

おはようございます☆
体重が同じで体脂肪率が減っているのは良い兆しですよ~。この後、体重も落ちてくると思われます。少ない私の経験からいくと。
私はこの2日間、見事に増量中です(-_-;)無駄におやつを食べすぎております。今日こそは適度なおやつ量にとどめて明日は微妙で良いから減量の動きに戻したいと思います!よし!頑張ります!!

kana★hina   2/06 00:07

旦那にもあげてますよ☆
バレンタインは、
3月14日を期待して、
身内とかにもあげるんで、8人分くらいの予定ですw
お菓子作るの結構スキなんで大量に作っちゃって、結局味見や残り物は自分の胃袋へ・・・
なんて事やってるんで、
毎年増量です・・・
いつもあげてるんで、
あげないわけにもいかず、
今年もきっと・・・
ホント自分って成長しないですねぇ・・・

ウサギ☆   2/05 21:35

こんばんわ^^
写真・・・。ウチはかろうじて分かってる感じよ・・・。ナゼなら今より少しだけ痩せてただけだから(笑)
ハァ~痩せた母ちゃんを見せてあげたい!!
来週は、あまり会いたくない義父母に久々に会うので、頑張って落とさねば!!
体脂肪!スゴイ落ちてるね!羨ましい!アタシなんて全然だわ・・・。でも前の体重計だと順調に下がってるんだよねーー;なんでだろう?不思議(?.?)

ウサギ☆   2/04 13:08

昔の書類とか見たくなぁい・・・。結婚前に旦那ハンと一緒に撮った写メとか見ると「詐欺だぁ!!」って今、思われてるんだろうな・・・。今よりも痩せてて若いし可愛かった←(最後のは自分で言うなって感じだけど)ホント、あの頃に戻りたい!!

ウサギ☆   2/04 12:43

こんにちわ^^
悩んでも仕方ないって分かってはいても悩んでしまうんですよね^^;親って・・・。
あ~!!分かるぅ!オヤツは、しっかり食べるのに、ご飯食べないんだよねーー;ホント悩みは尽きない・・・。
周りに言われるのもツライよね><やってない訳じゃないのに・・・。って思うよね><

まこ310   2/03 21:38

やっぱり運動しなれない人間が急激に激しい運動をするとどこか痛めちゃうんですね(-_-;)でも、疲れすぎて食欲が減るって凄いですねー。しばらく続けたら胃が小さくなるかしら?
本当はしっかり筋肉を付けて基礎代謝をUPさせたいのだけど、ゆっくりとスロトレで頑張りたいと思います。お互いに無理は禁物ですね。

ウサギ☆   2/03 20:54

なんかねぇ・・・。
一人っ子で、「みんなで何かする!」って事をした事がない子だから仕方ないって思う自分と、「なんでウチの子だけ出来ないんだろう・・・。」って思う自分が居て、会場から帰って来てから若干オチテ泣いちゃったぁ><今は落ち着いてきました^^

kana★hina   2/03 20:53

ホント人間の体ってスゴイですねぇ。。。
あっというまに戻ってます。
豆まきがストーリー仕立てなんて、カワイすぎっっ!!!
うちも実家で豆&お菓子まきやって、
娘はカゴから直で、
袋にお菓子詰め込んでました。
しかも真顔で(笑)
結局またお菓子が家に増えちゃったんで、
手を出さないように気をつけなきゃなぁ。。

まこ310   2/03 14:43

1か月に5kg落とせるなんて凄いですねー。ビリーって凄くキツイのでしょ?私はコアリズム持ってるけど、あれをするとすぐに腰痛が悪化するんですよね(-_-;)筋肉なさすぎみたいです。ってことで、動けるような体系になるまで、忘れがちになってるけどスロトレで基礎となる筋肉を付けようと思ってます。これもお仲間さんにアドバイスいただいたんですけどね。それにしても、こんな体だからきっと痩せにくく戻りやすいのでしょうね。せめて生活習慣を変えないといけないのでしょう。ひゃ~大変だ~!(←他人事みたいなところが、またダメなところだわね)

ウサギ☆   2/03 14:03

こんにちわ^^
カワイイですね^^ウチも集まりに初めて参加したんですが、まったく興味を示さずでした><

kana★hina   2/03 00:16

早速増量してます・・・
自業自得ですねぇ。
70間近です。
がんばって今月も減らせたらいいなぁ。
とりあえず書き込みだけは続けられるようにしなきゃ。
免許の更新前に痩せてから・・・って思ってたら、期限がせまってきてます。
至急、小顔になりたいです☆
私も運動しなきゃなぁ。

まこ310   2/02 14:17

こんにちはー。
毎月5kgとか痩せる方もいらっしゃるようですし頑張りの結果だと思うのですが、少しずつ痩せていった方が体にも優しいと思うので、雪だるまんさんの先月の成果は素晴らしいと思いますよ☆今月も維持して頑張れば綺麗なグラフになりそうですね。波のある私ですが頑張ります!お互いに頑張りましょうね~♪

まこ310   2/01 20:11

こんばんは~。
2月のグラフは良い感じの下降線で終了できたようですね。私は自分の意思の弱さが浮き彫りにされましたが(-_-;)今月もがんばりまーす♪よろしくね☆

kana★hina   2/01 17:02

こんにちは☆
2月突入ですねぇ。
私は、69kgに突入です・・・
減らすのは難しいのに、
増えるのはスグですねぇw
今月も一緒にがんばりましょうね♪

ウサギ☆   1/31 22:17

こんばんわ^^
こんな時は少しでも減らせたらラッキーでイイですよね^^;イイって事にしましょうよ^^