今日のお昼に残ったお汁を使って、スライスチーズ１枚掘り込んでリゾットを作ってみました。
・・・ん～っ、やっぱカレーが良いです。カレーが食べたくなっちゃいました。
お鍋は普通のお鍋が良いですね（笑）。

私も1日寝てましたー

こんにちは
心配のカキコありがとう。

そうなんの先週はバタバタ大変な週でもう自分の風邪なんて吹っ飛ぶんでビックリするくらい大忙しだった。
だからさ、健康のありがたさを痛感したよ。

ｻﾗﾀﾞマリネ美味しそうだー、食べたいよー、そういうの。

今日は子供達がいないので・・・とっても静かな我が家です。
朝からPC三昧（笑）。
そろそろ動こうかなぁ～（爆）。

こんにちは～♪
またいろいろ教えてくださいね＾＾

それにしても、体脂肪の落ち方が素晴らしい！
１日で３万歩近くも歩いてるなんてスゴイなぁ～。
足、痛くなりません？

shana*さんは運動されてるのがすごいですね。
私は運動が苦手なので歩くのすらしてません。
子供の幼稚園の送り迎えを、自転車→徒歩に変えようと思ってるんですが・・・
今現在やれてません。
反省する毎日です。

インフルエンザより復帰しました。モチベーションが保てるか心配だわ、、、

北の丸公園・・・会社近いわ^^;;

ｓｈａｎａ＊さ～ん♪
いろいろ教えてくださってありがとう！
【ひよこ豆の粉】がとっても気になるので、近々ゲットしたいと思います＾＾

早速のカキコありがとうございました。
ココでのダイエット日記も途切れ途切れだけど長いです（笑）。
前々回が一番頑張れたんですが、置き換えはストレスがかなり掛かるので今回は量を減らしてゆっくり頑張ろうと思ってます。宜しく願いします。

初めまして！まひろと申します。
今回【最後の挑戦】と決めて今月からダイエットを再開しました。
よかったら励ましあって一緒に頑張りませんか？

うわぁ～、ますます美味しそう♪
今、ひよこ豆を戻し中なので、明日にでも早速トライしてみます＾＾
もし、ｓｈａｎａ＊さんが【豆と野菜のレシピ本】を出したら、間違いなく購入しま～す＾＾

ほうほう　なるほど
さすが　あもたん！！！大好きよぉ～
明日買いにいってこ

早速のレシピ、ありがとうございました＾＾
購入したのは、ひよこ豆・レンズ豆・スプリットピー・キドニービーン・ブラックビーンｅｔｃ・・・です。
ジャーマンポテトの豆バージョンも美味しそうだし、ひよこ豆コロッケも絶対美味しいと思いますぅ～♪♪♪
なんだか楽しみになってきました！！
貴重なレシピ、本当にありがとうでした＾＾

こんちゃ　あもたん・・・芽キャベツって美味しい？おいら食べた事ないんだけど、どうやって調理するだ？
よかったら今度教えておくれやす