おはよー。
調べてみたけど結構ハードなダイエットだね。
身体を壊さないように頑張ってね。
私ももう一度ラストダイエットを頑張ろうかな。

ねぇねぇ・・・確実に減らして来てる事実に目を向けてみて〜〜。
82.8からスタートしててすごいダイエットできてるよ。私なんてスタートから変わらずって感じで。
翔ママさん〜〜
9月になったらがんばろ〜〜よ〜〜。
ちょうどいいキリだよ。
ねぇ？？がんばろ〜

いやぁ。。。長かったねぇ〜夏休み。

そろそろ気合入れなおしていかないとね。
日記もサボリ気味だったしさ。

子悪魔どもも残飯にふりまわされたこの夏休みの増加をなんとか戻さなくては・・・・

お互い来月も頑張っていこう！

グレープフルーツや冷えた
焼き鳥を食べるのかな？
友達が以前やって
（お前じゃないのかよ！）
かなり痩せていました。
リバウンドもしていない模様。
私は旦那の反対にあって
できていません。
というか、意志が弱いから
賛成されてもできないかな。

とりあえず自分が出来そうなものを後先考えずにやってみてダイエットへの意欲を取り戻すというのも一つの手だと思う。私も生理が終わったら何かしら始めようと思ってるんだ〜〜。

('-'*)ｵﾊﾖ♪
紅茶豆乳、ストローでさすのだよ〜。あれおいしいよね♪できればスコーンと一緒にいただきたいわぁ〜(´▽｀)はぁぁ♪
　きのこの山はね、地域限定の大きいのだったから2個で満足できました(笑)ちなみに、新潟限定だったのでライスパフ入りのきのこの山でした〜♪

国立病院ダイエットってスープのやつ？
今の私には急激なダイエットは無理だなぁ。
絶対反動がスゴイと思うもん。
夜は一応抜いてるけどコーヒーがぶ飲みしてるからお腹が減らないだけなの。
お互いなかなか軌道に乗らないね。
なんか二人で頑張れる目標を考えようか？

日記だけでも続けよう〜。私の目標です。
体重は二の次になってしまってます〜〜。
先日某矯正下着のサロンへ連れて行かれました。15キロ落とすのに50万です。私・・・。
50万が出せずに帰ってきました・・・。

体重を落とす＝金かかる〜〜んですよねぇ〜〜
タダで痩せたい私です。

ちょっとやばい傾向ですね。
（人の事言えないけど）
あと１週間で今月も終わり。
あー、がんばろうねーー！

おっはよ。
ダイエット、難しいね〜。
好きなものを我慢するってことがこんなに大変だとは思わなかったよ。
毎月１�でも減らしたいんだけどな。

翔ママさん・・・
同じく！です。
食べ始めると「際限」なく食べてしまいます。
今まで食べなかったものまで・・・はぁぁ〜〜。
いったいどうしたらいいんだ？？

こんばんにゃ。
いますよ、ちゃんと。（笑）
ただね〜、
ほんと書けない。
日記は書きたいことが山ほどなのに体重と食事内容が・・。

翔ちゃん、
どうしよーっ！？
とうとう【7】に入ったよ（汗）

ママ、ごめんなさい。私消えます。期限が切れたのもありますけど、結果の出せない自分に腹が立ってムカついて許せなくて。逃げます。でも自分なりにダイエットもちゃんとしていきます。夏風邪のおかげで体重も増えてしまったけど、もう少し元気に回復したらまた頑張ってみます。なんだか突然なのですが、いままで本当にありがとうでした。本当に感謝しています。翔ママには本当に元気もらってました。それによりどころみたいなところがあって本当に感謝してます。ありがとう。

すっかりご無沙汰！

忙しいね〜夏休み

更新するのがやっとだ。

しかも、うなぎ上りの体重。

この暑さでやる気まで
蒸発しちゃってるわよ。

ま、早く幼稚園の夏季保育になって欲しい今日この頃だわ。

('-'*)ｵﾊﾖ♪
前から4列目ってすごいねぇ！最近子供の歌のほうが詳しくなってるので、私も娘と一緒にいったら盛り上がってしまうかも(笑)
　前に姉とランチバイキングに行ったときに、「ダイエットする前にバイキング系行った時には、あんたがお代わりいくとみんなじ〜っと見てたけど、今は誰一人見てなかったよ」と言われました(-_-;)でも！油断するとすぐ大変なことになるので気をつけないとねぇ；
　ベーグルはそのままかぶりついたり、あとはカッテージチーズやおかずと一緒にってのが多いかな〜。ベーグル大好きぃ(*/∇＼*)
今日もがんばろうねd(@^∇ﾟ)/ﾌｧｲﾄｯ♪