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菅原直美   10/25 05:30

何かに夢中になってたら食べるの忘れて痩せると思いませんか?

菅原直美   10/24 05:50

ダイエット疲れひどいです。頑張り過ぎたかなぁ~?でもカロリー計算て効果ありそう。。。

おじぶー   10/24 03:12

書込みありがとーございましたー!!
順調にウエイトダウン&ダイエット継続されてて羨ましい!
実は、私も自己最高は18歳のときの65kgです
( ´∀`;)
今思えば若くて一番いい時期をブクブクの体で過ごしていたのは勿体無かった・・・。
そしてそして更に、同じ九州在住なんですね!(私は福岡です)
ほんとに色々似てますね★ちょくちょくお邪魔しますので、これからよろしくおねがいしまーす。

菅原直美   10/23 06:52

今日体重計ったら減っていました。一か月で1kgだから、無理なくやったほうがいいかも・・・
でも三日坊主になったら、また三日、また三日ってやればいいよね?

  10/22 21:05

そうそう、どこが?でしょ?(笑)>カールおじさん
夫が食べていて、「何コレ?変な形のが出てきたよ」って(笑)
前に「雪だるま」の形のもあったよ~(どんだけカール食べてるんだか)
ピノもあるらしいねぇ!そういうのが。
私も最近食欲が・・・危険です!

☆ミツキ☆   10/22 19:17

【コンバンハ★】ョ´Д`)

先週末からモデムがダメになってて、ネットができずにいました。やっと取りかえて更新できましたw

今月からお仕事再開したものだから、帰宅してから運動をする時間と体力がなくて…w全然運動できてません。
とりあえず、増加だけを避けたいところです。

キープ頑張りましょう★

えんじぇ   10/22 18:18

こないだビューティーコロシアムを見てて渡辺直美が20kg太ったってやっててさ。(見たかな?)これだけ太ったんだよ!って20kgの牛肉持ってて「うわ~・・・ありゃすごいなぁ」ってパパと話してたんだけど2年前の自分にもそれがくっ付いてたんだなと我に返ったよil||li_| ̄|○il||li

あたしも今日のお昼はめずらしくお菓子DAYでした♪疲れてるのか甘いものが欲しい!

菅原直美   10/22 09:12

2年で20kg痩せたいです。太ってるって痩せてる友達に言われて、悔しいです。

優歩   10/18 20:50

初めまして、えんじぇさんとこから来ました。
一年足らずで10キロ減はすごいですね。
私はだめだめですが、また最近になってはじめています。
よろしかったら仲良くして下さいませ。

えんじぇ   10/18 20:28

お久しぶり~♪

すっかりさぼってる間にめっさリバって帰ってきました。。
そんでもこんな数日で57kgに戻せて自分でも驚いてるんだ。
みゅうちゃんはいつの間にかすっかり痩せてしまって羨ましいわ!

  10/18 16:33

ウィンドウショッピングでブラブラ歩くのも、結構長時間だと疲れるんだよねー。
楽しみながら良いカロリー消費になってる気がします^^
私も今日は地元のちっちゃなお祭りに歩いて行き、3時間ほど歩いた~!
足痛いけど気持ちよかったです♪

  10/12 21:53

ホントだぁ~(笑)
前にもそんな月があったよねぇ^^
私も最近「食欲の秋」との戦いです><

☆ミツキ☆   10/09 00:26

今月もヨロシクです♪

あいかわらず、素晴らしいです(≧∀≦)
私なんて今月に入って1週間もサボりました。体調不良と生理を言い訳にww

とりあえず今月は56㌔台をキープすることを目標にします(*´ェ`*)

  10/08 19:51

被害なくて良かった~。
関東も1日風がもの凄かったです。
自然の猛威は恐ろしいねぇ~。

XxめめxX   10/08 19:12

はじめまして☆
掲示板&BBS書き込みありがとうございます☆
ぜひ一緒に頑張りたいんでよろしくお願いします♪