そうそう、ガーリックのお勧め料理教えてくれてありがとう(*'-'*)♪
早速作っちゃうね～。
休みの前の日じゃないと駄目なのに、ものすごく食べたくなるときあるよねガーリックって。

こんにちわぁ♪
レゲエマンさんの日記読んでたら、美味しそーなワードがいっぱい出てくるーーーッ(人´∀｀)．☆．。
シェイクに氷入れるのイイね～。牛乳が冷たくてもバナナでぬるくなっちゃうしねっ。お弁当はかなり節約＆ダイエットになります。最初は彼氏のだけ作ってたんだけど、私の給料が下がったのを機に、二つ作ることになったんです。。。わざと小っちゃいお弁当箱にして頑張ってます。
6時頃に夕食とって、寝る前までに消化って理想ですね！！見習いたい☆

はじめまして☆彡

身長で検索したらたどりつきました！
レゲエマンさんは名前のとおりレゲエ好きですかぁ？
私もレゲエ大好きすぎてヤバいです♪♪一緒にダイエット頑張りましょう(*^_^*)

だよね、だよねー！もうすぐ夏だよねー｡･ﾟ･(*ﾉД｀*)･ﾟ･。
私も今月は確実に落としたいので頑張るよー☆
今月も宜しくｄ(ゝ∀･*)ﾈｯ!!ね

こんにちわ＾＾
こちらこそ見捨てないでくださいね＾＾
食べたら動く！大事ですよね！分かってるんだけど出来ないアタシ・・・。なんとかせねば！！

オハです＾＾
今月もヨロシクお願いします＾＾
「誘惑に負けないように頑張るしかない！」これ耳が痛いです＞＜；たった今ガマン出来ずに食べてしまいました＞＜；アタシも頑張ろう！！

こんにちわ♪
ｶﾞｰﾘｯｸﾊﾞﾀｰなんだけど、手作りは無理だから買ってきちゃった☆早速食パンに塗ったら激ウマ！！！
今からﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝも買いに行く予定。
炒飯とか、炒め物とかイロイロ使えそうだね～。
本当ﾚｹﾞｴﾏﾝさんからｲﾛｲﾛ教えてもらってるね♪

こんにちわ♪
なんか…胃が小さくなったのか大丈夫ねん。
でも密かにﾋﾞﾋﾞってる。たまに旅行とか居酒屋いったりするとめっちゃ増えてるし。ちゃんと食べながら痩せなきゃ意味ナイよね。
ねぇねぇ私もｶﾞｰﾘｯｸﾄｰｽﾄ食べたい！！
売ってるの？それともｶﾞｰﾘｯｸﾊﾞﾀｰってあるの？
美味しいよね♪

こんにちわ！
モンスターボール作りましたよ！喜んでくれたけど・・・白ご飯の方に味付けるの忘れて、しっかり残して帰ってきましたーー；
週２で、お弁当なのでイロイロおにぎり型を駆使して頑張ろうかと思います＾＾

おはよう（*＾□＾*）♪
私もＢＩＯﾃﾞﾋﾞｭｰしようかなぁ。最近食べる量が少ないせいか、あごが疲れるような気が…。
気のせいかな？歯軋りしてるのかな？？
レゲエマンさんて、ドレツシングとかも作るんだ。本当スゴイよ。
作ったほうが美味しいし身体にいいもんね。
人気の食べるラー油、気になります☆

おはよう♪
生理はじまるんならもう少しでヤセ期だし、１ｷﾛ減るかもしれないね。
ピル飲んだら微妙だけど‥あんまり考えないで！ストレス溜まるから。ＢＩＯ美味しい？
私も気になってるんだ。

(。'-')(。,_,)ｳﾝｳﾝ
職場でも皆ﾋﾞｵで快便って言ってるよ♪いろんな味があって飽きないのも｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟｲｲ!!
ってﾜﾀｼ、師匠の資格失くしてますから～＾＾；全く減らないﾀﾞｲｴｯﾄ日記更新してるだけー><

おはよう♪
頭と鼻、大丈夫なん？？？私もかなりの偏頭痛もちだけど、薬のんで寝たら治るし…。
長時間治らないなんて大変だよね(ノД`)・゜
ママは体調悪くても、完全に家事を休むことができないから大変だよね。でも可愛い王子がいてくれて良かった♪
早く元気になってね。
バナナ入りスリムはめちゃくちゃ美味しいょ☆
しかもお通じも良くなったし、やめれません。

こんばんわ♪
頭痛＆鼻痛、大丈夫ですかぁ？吐いちゃうほどの痛みじゃキツイですね><；早く善くなるとイイですね。
セルライトマッサージやっぱり痛いんだぁ＞＜；痛いのは嫌いなのでモチャモチャマッサージ・・・じゃ効かないんですね＾＾；
キャラ弁！ココで仲良くさせてもらってる、えんじぇチャンに教えてもらったモンスターボールに来週の火曜にチャレンジしてみます！ウマク出来るか心配＾＾；

おっはよ～♪
ﾏｯｻｰｼﾞの資格もってるなんて素敵ィ！！！
そんなﾀﾞｰﾘﾝが欲しい☆
ｾﾙﾗｲﾄって、自分で揉んでもなんとかなりますか？？？

最近、ﾐｷｻｰ購入したんだけどﾊﾞﾅﾅと牛乳とｓｌｉｍ fast入れてます。
こんな美味しいのでイイのかって感じだけど、お通じよくなったよ。
でも昨日は３杯も飲んじゃった(笑)